:
- 1. Den menneskelige hjerne har evnen til at helbrede sår
- 2. Stress kan få din hjerne til at blive hurtigere
- 3. Din hjerne lærer af handling
- 4. Hjernen er i stigende grad i stand til at huske, selvom du bliver gammel
- Optimal brug af hjernekraft
Vidste du, at 80 procent af indholdet af knoglerne i din kraniet er hjernen? Når det kombineres, er den samlede vægt af væske og blod i din hjerne ca. 1,7 liter. Hjernen er et af de vigtigste organer i kroppen, fordi det er regulator og koordinator for alle aktiviteter i kroppen. Dette organ har også evnen til at ændre og tilpasse sig behov, eller hvad der er bedre kendt som en af hjernens egenskaber, plasticitet. Her er nogle andre fakta om din hjernekraft, som du måske ikke har kendt.
1. Den menneskelige hjerne har evnen til at helbrede sår
Hjernens evne bevises ved forskning udført af Ohio University ved at give små sår på huden hos flere ægtepar. De bliver derefter bedt om at diskutere eller debattere mange ting. Forskerne foretog derefter målinger et par uger efter indgivelse af såret. Resultaterne, de fik senere, var, at det lille sår helede 40 procent langsommere i huden på den partner, der havde en negativ mening, sammenlignet med den partner, der havde en positiv mening.
Denne tilstand antages at forekomme, fordi når du giver negative meninger med negative følelser, frigiver din krop stresshormoner som cortisol og adrenalin, som faktisk blokerer proteinsignalerne frigivet af kroppen for at helbrede såret. Så helingsprocessen går langsommere.
2. Stress kan få din hjerne til at blive hurtigere
Denne hjernekraft understøttes af en undersøgelse foretaget af University of California, som afslørede, at frigivelsen af cortisol fra din krop regelmæssigt, når du er stresset, kan påvirke en vital del af hjernen, som spiller en rolle i langvarig hukommelseslagring. .
Dette understøttes af en læge fra Beth Israel Medical Center, Roberta Lee, der sagde, at de fleste af hans patienter, der klager over glemsomhed, har en livsstil, der er tilbøjelig til at føle sig deprimeret.
3. Din hjerne lærer af handling
Din hjerne har en del, der automatisk kan afspejle det, du ser og har gjort, som er kendt som spejlneuronsystem. Denne hjernekraft understøttes af forskning udført af University of Parma, som gennemførte forskning i reaktionerne fra abernes hjerner, da de så forskere udføre en bestemt aktivitet, i dette tilfælde tage jordnødder. Resultaterne af undersøgelsen var, at der i abernes hjerner var visualisering svarende til de aktiviteter, der blev udført af forskerne.
Denne forskning blev derefter understøttet af en neurolog, Marco Lacoboni, der sagde, at dette er grunden til, at du deler i nogens sorg, når den person kæmper i en eller anden smerte eller ubehagelig tilstand.
4. Hjernen er i stigende grad i stand til at huske, selvom du bliver gammel
Denne hjernekraft understøttes af forskning udført af Grill Spector på 22 børn i alderen 5-12 år og 25 voksne i alderen 22-28 år. Forskningen blev udført ved at bede deltagerne om at være opmærksomme på flere billeder af ansigter og billeder af en placering.
Resultaterne af denne undersøgelse viste derefter, at volumenet af hjernevæv, der blev brugt af voksne deltagere, ved hjælp af en hjernescanner var 12 procent mere end volumenet af hjernevæv, der blev brugt af deltagere i alderen, når de blev testet for lighed i ansigtet. til dem.
Dette kan skyldes udviklingen af nervecellegrene i hjernen relateret til hjernens evne til at genkende ansigter (fusiform gyrus), som udvider sig og forstørrer sig selv.
Optimal brug af hjernekraft
Hjernefærdigheder som nævnt ovenfor og vil naturligvis være mere optimale, hvis hjernen er i en sund tilstand. Ved at udøve fysisk aktivitet, spise sunde fødevarer og få nok søvn og bruge hjernen til aktiviteter som at spille skak og spille musikinstrumenter vil helt sikkert øge hjernens produktivitet yderligere.
