:
- Seksuel tilfredshed er ikke altid præget af orgasme
- Ting, der kan skabe seksuel tilfredshed
- 1. Partnertilfredshed
- 2. Lykke til partner
- 3. Følelsesmæssig binding med en partner
- 4. Selvtillid og positivt kropsbillede
Mange mennesker har fejlagtigt antaget, at den eneste afgørende faktor for seksuel nydelse er, hvor god din partner er i sengen. Ifølge forskellige undersøgelser kan seksuel tilfredshed faktisk komme fra mange ting. Vil du vide, hvad disse ting er? Fortsæt med at lytte til følgende forklaring.
Seksuel tilfredshed er ikke altid præget af orgasme
Du tror måske, at orgasme er et mål for seksuel tilfredshed. Dette er ikke helt rigtigt. Årsagen er, at mange mennesker, der føler sig meget tilfredse med at elske, selvom de ikke når orgasme. Der er også mennesker, der kan orgasme, selvom de psykologisk ikke er helt tilfredse.
Ifølge en ekspert inden for socialpsykologi og seksuel sundhed fra Storbritannien, Petra Boynton, Ph.D., ved du normalt, at din partner er tilfreds eller ej, når han selv siger det. Der er dog også par, der er genert, så du bør provokere dem med spørgsmål.
Med hensyn til dig selv kan kun du ærligt bedømme, om dine seksuelle ønsker indtil videre er blevet opfyldt nok. Problemet er, at betydningen af seksuel tilfredshed for hver person er forskellig.
Ting, der kan skabe seksuel tilfredshed
Giv ikke din partner skylden med det samme, hvis du føler dig mindre tilfreds, når du elsker. Hvem kender nedenstående ting, der får dig til ikke at kunne nyde sex til sit fulde potentiale.
1. Partnertilfredshed
En undersøgelse i Archives of Sexual Behavior i 2011 sagde, at nogen vil få mere tilfredshed, når de elsker hinanden, hvis deres partner også er tilfreds. I denne undersøgelse bemærkede eksperter, at jo mere du holder af, hvordan din partner har det under sex, jo mere seksuel tilfredshed får du.
Derfor er der ikke noget galt, hvis du fra nu af prioriterer din partners tilfredshed under sex. Ikke kun for din partner, men også for din egen nydelse.
2. Lykke til partner
Ifølge en undersøgelse udgivet i 2015 af eksperter i Canada og USA rapporterede par i lykkelige og stabile forhold højere køntilfredshed. Så det er rigtigt, at sex ikke kun handler om to mennesker, der har sex. Din indre tilfredshed med din partner påvirker også i høj grad seksuel tilfredshed.
Så hvis sex med din partner for nylig føles kedeligt eller utilfredsstillende, så prøv at huske igen de problemer, der findes i dit forhold. Er der nogen ophørt skuffelse eller vrede over din partner? En anden mulighed er, at der er problemer, der skal konfronteres og løses sammen.
3. Følelsesmæssig binding med en partner
Citeret fra en række undersøgelser viser eksperter, at typen af følelsesmæssig tilknytning (vedhæftet fil) Du og din partner kan bestemme dit tilfredshedsniveau, når du har sex.
I teorien vedhæftet fil udviklet af den britiske psykolog, John Bowlby, er der tre typer vedhæftet fil som du måske har. Først, sikker fastgørelse eller et garanteret følelsesmæssigt bånd. Mennesker med typer vedhæftet fil det er i stand til at stole på andre mennesker og tro på, at deres følelsesmæssige behov kan imødekommes.
Den anden type er ængstelig tilknytning det vil sige et bånd fuld af angst. Du er måske ivrig efter at stole på andre, men dybt inde er du bange for at blive såret eller skuffet.
Den tredje er undgående fastgørelse eller uvillig til at udvikle følelsesmæssige bånd med andre mennesker. Mennesker med sager undgående fastgørelse kan ikke stole på sin partner og foretrækker at stole på sig selv.
Nå, du kan helt sikkert gætte folk efter type vedhæftet fil hvilken er mest tilfreds med hans sexliv. Ingen ringere end en person med sikker fastgørelse. Jo højere din tillid til dig selv og andre, vil nydelsen af sex øges.
4. Selvtillid og positivt kropsbillede
Det er en stor fejl at tro, at en sexet eller atletisk partner vil gøre dig mere tilfreds i sengen. Undersøgelser har faktisk bemærket, at seksuel tilfredshed kommer fra kropsbillede (kropsbillede) Dig selv, ikke nogen anden.
Så længe du ikke er sikker nok på din kropsform eller udseende, vil det være svært for dig at nyde sex med selv den perfekte krop. Derfor er det vigtigt for alle at opbygge et positivt kropsbillede, uanset din kropsform. Psstt, solo sex aka onani kan være en måde for dig at lære dig selv at kende indefra og ude, du ved!
x
