3 Gravide kvinders stilling til at håndtere spædbørn

Hvad hvis det nærmer sig fødselsugen, men babyens position i livmoderen ikke er klar, aka breech? Bare rolig endnu. Moderens krops position inden fødslen kan justeres på en sådan måde, at babyens position bliver et hoved ned. Hvad er de gode arbejdsstillinger og holdninger for gravide kvinder til at håndtere breech babyer? Tjek forklaringen nedenfor.

Hvad er en breech position?

Sideladepositionen opstår, når babyen, der nærmer sig dagen for hans fødsel, stadig er i den position, fødderne peger mod fødselskanalen eller en vandret position over moderens livmoder. Under en normal graviditet vil babyen inden fødselsdagen automatisk være i livmoderen med hovedet nede for at gøre sig klar til at blive født. Denne position kaldes toppunktpositionen.

Generelt behandles breech graviditeter ved kejsersnit. Fordi der ved normal fødsel er en højere risiko for, at babyen sidder fast i fødselskanalen og oplever en afskæring fra iltforsyningen gennem navlestrengen.

Hvis babyen er i setposer, udfører lægen normalt en ekstern cephalisk version (ECV). ECV er en måde, hvorpå læger manuelt manipulerer position i hånden. Lægen udfører en ECV ved at lægge et fast, men let tryk på din mave for at tilskynde den til at ændre sin position i livmoderen.

Denne procedure udføres på et hospital med konstant overvågning af babyens puls og ultralyd for at kontrollere dets position. Imidlertid ender ikke alle gravide med at behandle breech babyer med denne metode. Normalt vil læger anbefale denne procedure udført ved 36-38 ugers svangerskab.

Derfor gør nogle kvinder forskellige måder derhjemme for at håndtere breech babyer før fødslen, hvoraf den ene er med visse kropsstillinger.

Position for gravide kvinder til at håndtere breech babyer

Juster gravide eller postural ledelseer en teknik til ændring af fostrets position fra bundstykket til verteksposition ved at justere gravide kvinders stilling, når de ligger eller sidder. Kropsstyring udføres flere gange om dagen.

Faktisk er disse teknikker stadig kontroversielle, fordi denne metode ikke er understøttet af videnskabelige grunde, der har vist sig at være effektive til at gøre babyens position til at blive til et toppunkt. Der er stadig meget behov for forskning vedrørende denne metode.

Alligevel betragtes disse positioner af moderens krop, rapporteret af WebMD, som en sikker praksis. Du bør dog stadig konsultere din læge, før du prøver nogen af disse stillinger. Især hvis du har specielle sundhedsmæssige forhold såsom højt blodtryk, er skadet eller bliver behandlet på hospitalet.

Forskellige positioner i moderens krop til at håndtere breech babyer

Disse stillinger bruger jordens tyngdekraft til at ændre placeringen af babyens hoved mod livmoderhalsen (livmoderhalsen). Disse positioner udføres normalt i ca. 15 minutter og gentages flere gange om dagen.

Når du udfører denne bevægelse, er det bedst, hvis maven og blæren er tomme, så du er afslappet nok. Foretag ikke denne bevægelse efter at have spist eller før vandladning.

Du har også brug for hjælp og tilsyn fra dine nærmeste til at udføre denne stilling ordentligt og sikkert. Du kan også blive svimmel, når du vågner op fra disse stillinger, så du har muligvis brug for en anden til at hjælpe dig med at rejse dig eller holde stillingen, så du ikke falder.

Positionen for moderens krop, der kan hjælpe med en yngel baby i livmoderen er:

1. Ridevinkel

Kilde: Spinningbabies.com

Lig på et hårdt bræt, der er bredt og stærkt nok, såsom et strygebræt. Brættet kan understøttes på en sofa eller stol i huset, der er robust og ikke bevæger sig let. Støt brættet i sofaen, som er ca. 30,5 cm til 45,7 cm høj. Læg dig derefter ned på tavlen med hovedet nedad og dine fødder på toppen af tavlen.

Start med at ligge på planken med din krop lige, en gang i en sikker position, bøj dine ben fra lige til bøjning. Benene er bøjet med fodsålerne på tavlen.

2. Sid med knæene bøjet mod brystet

Når du sidder på et fladt sted, bøj knæene mod brystet og lårene mod din mave. Skub ikke knæene så meget, at de er helt mod brystet, bøj dem så meget som muligt.

3. Åbn knæbrystet (menungging)

Kilde: Milescircuit.com

Ud over at sidde og ligge,åben knæbrysteller menungging gøres ofte for at overvinde breech babyer.

Start med brystet mod gulvet, knæene skal være flade mod gulvet. Flyt derefter dine skuldre og hænder fremad, knæene stadig på plads. Det er en god ide at sætte en tynd pude under brystet. Din mand eller ledsager i ryggen hjælper med at støtte vægten med en stærk klud.

Prøv at placere højre og venstre knæ fra hinanden og ikke holde sammen. Hold denne position i ca. 15-30 minutter.