:
- Blodpladernes vigtige rolle i immunsystemet
- Rækker af mad- og drikkevarebegrænsninger under denguefeber
- 1. Sød mad og drikkevarer
- 2. Alkohol
- 3. Fed mad
En af de tilstande, der opstår under denguefeber, er et nedsat antal blodplader. Hvis det fortsætter med at falde, vil det være livstruende for DHF-patienter. Så for at blodpladerne ikke skal ned og endda gå op, er der nogle diætbegrænsninger, der skal overholdes, når du oplever dengue.
Hvis der mangler næringsindtag, vil blodpladernes dannelse og rolle ikke fungere optimalt. Så hvad er blodpladernes rolle, og hvilke begrænsninger af mad og drikke skal der gøres under DHF? Kend forklaringen nedenfor.
Blodpladernes vigtige rolle i immunsystemet
Blodplader eller blodplader hjælper kroppen med at stoppe blødning. Når blodkarrene er beskadiget, arbejder blodpladerne straks med at danne en blokering for at reparere skaden.
Derudover er blodplader immunsystemets første reaktion på vira, bakterier eller allergener, der kommer ind i blodbanen. Blodplader vil aktivere signaler, der detekterer tilstedeværelsen af immunkomplekser, der dannes som et resultat af en antistofreaktion til reinfektion af bakterier.
Normalt antal blodplader hos voksne når 150.000-450.000 i blodet. Hos mennesker med DHF kan antallet af blodplader være lavere end den nedre grænse for normale tal.
Et lavt antal blodplader kan få DHF-patienter til at opleve symptomer som næseblod, let blå mærker, blødning, blødning, når de børster tænder og røde pletter.
Derfor er der begrænsninger for mad og drikke, som du skal gøre, når du har denguefeber, så dit immunsystem kan komme sig optimalt.
Rækker af mad- og drikkevarebegrænsninger under denguefeber
Efter at have vidst, hvor vigtige blodplader er, skal du nu vide, hvilke fødevarer og drikkevarer der er tabu under DHF.
1. Sød mad og drikkevarer
Fødevarer, der indeholder højt sukkerindhold, er tabu, når DHF rammer. Dette skyldes, at sukkeret i sukkerholdige fødevarer begrænser immunsystemets rolle for at beskytte kroppen mod bakterier. Når immunsystemet er kompromitteret, vil genopretningen af dengue tage lang tid.
For eksempel læskedrikke, dåse, søde kager, kiks, kager og andre. Forbrug af sødt indtag kan øge betændelsen og gøre kroppen mere træg, fordi immunsystemet ikke reagerer optimalt.
Når du har denguefeber, kan du indtage søde fødevarer som guava (guava) i form af frugt eller juice. Guava er en kilde til C-vitamin, som spiller en vigtig rolle i at øge udholdenheden. Indholdet af C-vitamin spiller en rolle i bekæmpelsen af vira og bakterier, der forårsager infektion. Du kan forbruge det regelmæssigt for at hjælpe genopretningsprocessen under denguefeber.
2. Alkohol
Ikke kun mad, men drikkevarer, der indeholder alkohol, er tabu, når DHF. Alkohol nedsætter blodplader i blodet ved at hæmme deres produktion i rygmarven.
Det var tidligere kendt, at blodplader virker ved at størkne blod ved at tilvejebringe blokeringer, når et blodkar såres. Alkohol kan imidlertid forstyrre blodpladefunktionen og undlader således at udføre sit arbejde med at størkne blod.
Alkohol har ikke kun effekten af at sænke blodplader, men udløser også dehydrering. Glem ikke at drikke masser af vand i løbet af denguefebergenopretningsperioden for at holde kropsvæsker stabile.
3. Fed mad
Fed mad, herunder fedtede, er ting, der bør undgås, når DHF. Fed og fedtet mad kan øge kolesterolniveauet i blodet.
Højt kolesterol påvirker glatningen af blodplader i blodet for at udføre deres funktion for at beskytte kroppen. Så undgå stegt mad og fede kød. Spis sundere proteiner, såsom kylling eller magert oksekød for at øge udholdenheden.
