:
- Sex mens du stadig menstruerer, er det okay?
- Fordelene ved at have sex under menstruation
- Lindre mavekramper
- Fremskynde din menstruationsperiode
- Naturlig smøring
- Der er dog risici
Du har lige haft dine månedlige gæster, men din partner ønsker at finde ud af det? Det føles som om dit hjerte vil afvise det, fordi det er ubehageligt, men på den anden side er din sexlyst også på sit højeste. Bortset fra muligheden for at gøre lagnerne beskidte, er det virkelig okay at have sex i din menstruation eller på din menstruation?
Sex mens du stadig menstruerer, er det okay?
At have sex i din periode er dit personlige valg. Hvis du føler, at dette ikke er et problem, er det okay at have sex i din periode. Omvendt. Hvis menstruationssmerter at gøre humør grim og doven med at bevæge sig for meget, det er okay, hvis du først vil være "fraværende" fra alle sengeaktiviteter i et stykke tid.
Der er ikke noget galt med at have (eller ikke ønsker) at have sex i din periode. Menstruation er en naturlig tilstand, som hver kvinde gennemgår hver måned.
Der er ikke noget beskidt eller modbydeligt ved sex under menstruation, det er trods alt kun slimhinden i livmoderforingen. Det blod, der kommer ud under elskov, er sandsynligvis ikke så meget, at det er et skræmmende syn.
Men husk, dette er et emne, der skal drøftes først med din partner. Spørg, hvordan din partner reagerer på dette. Hvis han føler sig tilbageholdende, skal du respektere hans beslutning og kompromis sammen for at omlægge, når sex er det bedste tidspunkt for jer begge.
Hvis han har det godt med din idé, hvorfor ikke gøre det? Faktisk er der en række fordele, du kan få ved at have sex under menstruation.
Fordelene ved at have sex under menstruation
Lindre mavekramper
Der er flere grunde til, at sex kan lindre mavekramper, som du oplever under menstruation. Rapportering fra Kinsey Fortroligt, sexlyst og orgasme hjælper kroppen med at frigive endorfiner, der fungerer som naturlige smertestillende midler.
Derudover vil en kvindes sind blive distraheret under sex ved at tænke mere på behagelige ting og gøre ophidselsen højdepunkt. Seksuel intimitet kan hjælpe med at lindre stress og lidelser fra kvinders sind (såvel som mænd), for eksempel mavekramper.
Oplevelsen af seksuel ophidselse og orgasme ændrer også de kemiske reaktioner i en persons krop. Kvinder og mænd frigiver begge oxytocin, dopamin og andre endorfiner, der er knyttet til følelser af glæde, tilfredshed og lykke. Selvfølgelig er det svært at føle sig irriteret over smerter, når man føler sig så glad.
Stadig om smerte. Flere undersøgelser har vist, at kvinder oplever smerte og ubehag forskelligt, når de føler sig vækkede. Der er således stor sandsynlighed for, at seksuel aktivitet kan hjælpe en kvindes krop med at reagere på smertesignaler forskelligt end normalt.
Fremskynde din menstruationsperiode
Rapportering fra ABC News, under orgasme vil din livmoder fortsætte med at stramme sig, og under processen vil det kaste mere væv og resterende blod hurtigere og dermed forkorte din månedlige menstruation.
Missionærpositionen under sex har også vist sig at medvirke til at mindske risikoen for endometriose, en almindelig medicinsk tilstand, hvor uterinvæv udvikler sig uden for livmoderen, der kan forårsage smerte og ømhed under sex.
Måske kunne du ikke slappe af, fordi du var for bekymret for lækagen? Sex under menstruation kan undertiden blive rodet, hvis du ikke tager forholdsregler. Dæk det for eksempel med et gammelt håndklæde eller lagen.
Naturlig smøring
Før du reagerer med afsky, skal du først forstå dette: Ja, menstruation bløder, og det kan virke skræmmende at se din partner "dækket" af blod under sex. Men det menstruationsblod, du ser, er faktisk bare resterne af din udgydte livmodervæg.
Citeret fra WebMD mister kvinder generelt kun 4-12 teskefulde blod hver måned. Ikke så mange som du tror indtil videre.
Bare slapp af og prøv at overbevise dig selv om, at blodet, der kan komme ud under sex, er en naturlig smøremiddeltilsætning. Vandbaserede og silikone-baserede smøremidler er sikre for selve sex og for kondomets modstand. Omvendt kan oliebaserede smøremidler beskadige kondomer, øge risikoen for rivning og anbefales ikke til brug sammen med latexkondomer.
Stadig ikke sikker? Sex på normale dage er også iboende frastødende med en blanding af sved, spyt, kropsvæsker og lugte alt sammen. Men dette har aldrig stoppet dig før, har det?
Ifølge en undersøgelse fra University of Groningen kan mennesker - især kvinder - muligvis ignorere alle de modbydelige faktorer, der er forbundet med sex, når de bliver vækket. Seksuelle ophidselsessignaler tilsidesætter kroppens naturlige afskyssvar og reducerer modvilje mod at lade en person deltage i adfærd, der normalt betragtes som grov eller uanstændig.
Der er dog risici
Det er vigtigt at øve sikker sex, mens du menstruerer, fordi du stadig kan få eller overføre kønssygdomme som HIV i løbet af denne tid, ifølge US CDC.
Virussygdom kan være til stede i menstruationsblod. Derfor anbefaler læger kraftigt at bruge kondomer for at reducere denne risiko. Lauren Streicher, MD, lektor i klinisk professor i obstetrik og gynækologi ved Northwestern University Feinberg School of Medicine i Chicago, siger, at der er to grunde til denne risiko. "Enhver kropsvæske kan bære hiv eller andre infektiøse infektioner, og i løbet af din menstruationsperiode åbner livmoderhalsen let, hvilket muliggør, at virussen lettere kan komme ind."
Du kan også være mere tilbøjelige til nogle infektioner i løbet af din periode. Vagina opretholder et pH-niveau på 3,8-4,5 i løbet af måneden, ifølge den amerikanske kongres for fødselslæger og gynækologer (ACOG). Men under menstruation vil niveauet af det vaginale pH-niveau stige som et resultat af at blive påvirket af en højere pH i blodet. I denne tilstand er gæren i stand til at vokse hurtigere.
