:
- Årsager til dårlig ånde generelt
- 1. Tør mund
- 2. Mad, drikke og medicin
- 3. Rygning
- 4. Sov med åben mund og snorken
- Sundhedsmæssige forhold, der forårsager dårlig ånde
- 1. Tandkødssygdom
- 2. Kræft
- 3. Allergier
- 4. Diabetes
- 5. Leversygdom
- 6. Nyresvigt
- 7. Candida albicans
- 8. Kronisk syre refluks
- 9.
- 10. Sjögrens syndrom
- 11. Mund-, næse- eller halsinfektioner
Dårlig tandhygiejne er hovedårsagen til de fleste tilfælde af halitose eller hvad der almindeligvis kaldes dårlig ånde. Ikke kun mad, dårlig ånde kan også skyldes andre medicinske tilstande. Tjek de forskellige årsager til dårlig ånde, der kan være irriterende som nedenfor!
Årsager til dårlig ånde generelt
Halitose eller dårlig ånde er forårsaget af bakterier, der vokser og formerer sig i munden. Som et resultat, når du åbner munden eller udånder gennem munden, kommer en ubehagelig aroma ud.
Der er mange ting, der kan udløse eller forværre dårlig ånde. Her er nogle almindelige ting, der forårsager dårlig ånde:
1. Tør mund
Dårlig ånde forårsaget af mundtørhed opstår på grund af manglende spytproduktion i munden. Spyt, også kendt som spyt, har en funktion til at rense munden naturligt.
Mangel på spytproduktion er også mere almindelig, når du sover.
”I løbet af dagen producerer din mund store mængder spyt. Men når du sover, går spytproduktionen ned, "sagde Drg. Hugh Flax, en tandlæge og tidligere præsident for American Academy of Cosmetic Dentistry i Atlanta, blev citeret for at sige af Medical Daily.
Hvis din mund er tør, vil bakterier og bakterier rede komfortabelt i din mund. Disse bakterier og bakterier forårsager dårlig lugt.
Mundtørhed udløses normalt af dehydrering, en bivirkning af medicin, der i øjeblikket tages, eller hvis du for nylig har haft strålebehandling omkring nakke og hoved. Denne ene årsag til dårlig ånde er også årsagen til dårlig ånde, når du vågner om morgenen.
2. Mad, drikke og medicin
Kemiske forbindelser indeholdt i mad, drikkevarer eller medicin, der indtages, kan absorberes af dit blod og udåndes gennem lungerne.
Derfor lugter din ånde dårligt, når du spiser mad eller drikkevarer, der har en stærk aroma, såsom løg, petai og durian.
Derudover kan madrester, der er tilbage på tænderne, også sprede en dårlig lugt i munden.
Ikke kun mad, visse stoffer kan også forårsage dårlig ånde. Der er flere typer lægemidler, der kan forårsage dårlig ånde, herunder antihistaminer, antipsykotika og diuretika.
Ifølge Hadie Rifai, en tandlæge fra Cleveland Clinic, har disse stoffer bivirkninger i form af mundtørhed, der kan udløse dårlig ånde. Selvom du er flittig med at børste tænder, vil risikoen for dårlig ånde forblive, så længe du stadig tager disse stoffer.
3. Rygning
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Hong Kong Medical Journal i 2004 var rygning den mest almindelige årsag til dårlig ånde. Rygning kan reducere spytproduktionen i munden, så munden føles tør.
Husk at når munden bliver tør, jo flere bakterier trives i munden.
Hvad mere er, tobak fra cigaretter kan også øge risikoen for tandkødssygdomme. Nå, kombinationen af mundtørhed og tandkødssygdomme er grunden til, at du oplever dårlig ånde, selvom du flittigt pusser tænder hver dag.
4. Sov med åben mund og snorken
Dr. Cram, en periodontist fra USA, siger, at hvis du snorker eller sover med åben mund og trækker vejret gennem munden, er du mere tilbøjelig til at få dårlig ånde om morgenen, end du ikke gør.
Begge disse situationer gør munden mere udsat for tørhed, så bakterier kan vokse mere. Dybest set når du producerer mindre spyt i munden, er det det samme som at reducere mundens evne til at bekæmpe de bakterier, der forårsager dårlig ånde.
Sundhedsmæssige forhold, der forårsager dårlig ånde
Selvom hovedårsagen til dårlig ånde er dårlig mundhygiejne, kan du også opleve dårlig ånde på grund af visse sygdomme. Her er nogle sygdomme, der kan forårsage dårlig ånde, såsom:
1. Tandkødssygdom
Ud over tænder, der ikke holdes rene, kan tandkødssygdomme også forårsage dårlig ånde. En undersøgelse fra 2012 fandt en direkte sammenhæng mellem periodontitis og tandkødsbetændelse (betændelse i tandkødet) og dårlig ånde. Halitose, der opstår, er resultatet af bakterier, der lever i patientens mund.
2. Kræft
Gå ikke i panik og tænk straks, at din dårlige ånde er et tegn på kræft. Kræft kan få en persons ånde til at have mange komplikationer, hvoraf den ene er dårlig ånde.
Dårlig ånde kan identificere kræft i sine tidlige stadier. Cleveland Clinic har testet et udstyr, der kan opdage lungekræft hos 80% af patienterne, baseret på en åndedrætsprøve alene.
Kemoterapi og strålebehandling kan forårsage mundtørhed ved at påvirke spytproduktionen. Uden tilstrækkelig spytgennemstrømning kan uønskede bakterier øge frigivelsen af svovlgas, som kan gøre dårlig ånde værre.
3. Allergier
Hvis du lider af allergier ud over kløende hals, tilstoppet næse og vandige øjne, vil du også opleve dårlig ånde. Slim og slim giver et område, hvor de dårlige bakterier kan trives, der forårsager dårlig ånde.
Ofte når vi har allergi, vil du opleve mundtørhed. Dette er også en årsag til dårlig ånde.
Selvom der ikke er nogen god løsning på dette problem, kan det med at slippe af med slim og holde munden ren og frisk hjælpe dig med at slippe af med dårlig ånde.
4. Diabetes
Diabetikere oplever utilstrækkelig insulinproduktion. Dette kan lede kroppen til at forbrænde fedt, en tilstand kaldet ketoacidose.
Denne tilstand kan føre til en stigning i ketoner (et produkt med fedtstofskifte), og kroppen udskiller dem gennem urinen og lungerne. Dette kan være årsagen til dårlig ånde på grund af dårlig ånde, såsom acetone (dimethylketon).
5. Leversygdom
Mennesker med leversygdom kan også opleve dårlig ånde, som forskere kalder fetor hepaticus. Denne ene årsag til dårlig ånde kan indikere et problem med leveren, ofte selv før andre symptomer.
6. Nyresvigt
Dårlig ånde kan forekomme, hvis du har nyresvigt. Forskere spekulerer i, at dette kan skyldes metaboliske ændringer, der kan forårsage mundtørhed, mangel på spyt og nedsat smagsløg.
Alle disse tilstande kan bidrage til halitose, fordi spyt ikke klarer munden og er en årsag til dårlig ånde.
7. Candida albicans
En anden sag, der kan forårsage dårlig ånde er Candida albicans. Denne svamp har vist sig at være et almindeligt problem for dem med tunge piercinger. Dette problem er også blevet identificeret hos tandproteser eller seler.
8. Kronisk syre refluks
Lider af kronisk syre refluks er dårlig nok. For dem, der lider af denne sygdom, er det meget vigtigt at holde munden ren, fordi det kan forårsage dårlig ånde.
En gennemgang af flere undersøgelser af personer med GERD (Gastroøsofageal reflukssygdom) viste, at halitose ofte irriterer GERD-patienter.
Opbygning af syrer og andre delvist fordøjede stoffer i spiserøret og mundhulen kan forårsage dårlige ånde problemer og gøre det vanskeligt at opretholde mundhygiejne.
9.
H.pylori-infektion er normalt forbundet med sår og andre fordøjelseskanalproblemer. Imidlertid har denne tilstand en mulig årsag til halitose eller dårlig ånde.
En undersøgelse viste, at mennesker med fordøjelsesbesvær havde halitose og H.pylori-infektion. Heldigvis, når syge kommer over infektionen, vil dårlig ånde forsvinde.
10. Sjögrens syndrom
Nogle gange er mundtørhed forårsaget af en autoimmun lidelse (kroppen angriber sig selv). En medicinsk tilstand kendt som Sjögrens syndrom opstår, når kroppen angriber og blokerer de eksokrine kirtler (såsom spytkirtlerne) fra at udføre deres funktioner. Problemer som dette gør ikke kun din mund tør, men kan være en udløser og årsag til dårlig ånde og andre relaterede problemer.
11. Mund-, næse- eller halsinfektioner
Citeret fra Mayo Clinic kan dårlig ånde, der ikke forsvinder, også være forårsaget af en infektion, der kommer fra munden, næsen eller halsen. Mennesker med bihulebetændelse, post-nasal dryp eller ondt i halsen på grund af en bakteriel infektion (strep hals) er mere tilbøjelige til at have dårlige ånde problemer.
De fleste af disse infektioner er forårsaget af bakterier. Bakterierne spiser derefter på slimet, der produceres af kroppen, selvom dette slim skal bruges til at bekæmpe infektion. Resultatet er en dårlig lugt og en ubehagelig lugt fra munden.
Vidste du, at det er meget vigtigt at opretholde en god mund- og tandhygiejne for at reducere dårlig ånde? Så sørg for at planlægge regelmæssige besøg hos tandlægen for tandrensning og eksamen.
Børst tænderne to gange om dagen med tandpasta indeholdende fluor at fjerne madrester og plak kan også hjælpe med at forhindre og overvinde dårlig ånde. Tilføj også en vane med at børste tungen ordentligt.
