:
- Hvad sker der, når dine øjne blinker?
- Hvordan slipper du af med at blinke?
- 1. Vask hænderne først
- 2. Brug et spejl
- 3. Fjern forsigtigt fremmedlegemer fra øjnene
- Hvordan man forhindrer øjnene i at blinke
Øjne er organer, der hjælper dig med at se skønheden i omverdenen. Det er dog ikke ualmindeligt, at øjnene oplever problemer, der kan forstyrre din vision og komfort. En af dem er øjenlidelse.
Hvad sker der, når dine øjne blinker?
Winking er en situation, hvor der er en fremmed genstand, der kommer ind i øjet, lige fra øjenvipper, støv, snavs og andre små partikler.
Normalt vil fremmedlegemet påvirke hornhinden eller bindehinden i øjet. Hornhinden er et gennemsigtigt lag, der beskytter pupillen og iris, mens bindehinden er et tyndt lag, der dækker hele den hvide del af øjet og indersiden af øjenlåget.
Øjenblinkets tilstand er normalt ikke sundhedsskadelig. De fleste mennesker kan let fjerne det fremmede objekt i deres øje, ellers vil de passere gennem tårerne alene. Det er dog muligt, at disse fremmedlegemer kan ridse øjets hornhinde og kræver særlig håndtering.
Ifølge Mayo Clinic-webstedet skal du være opmærksom på at glimte i øjet og straks søge lægehjælp, hvis nogen af følgende tilstande eksisterer:
- Du har problemer med at få fremmedlegemet ud af dit øje.
- Fremmedlegemer fastgjort til eller placeret i det indre øje.
- Du oplever ændringer eller forstyrrelser i din vision.
- Smerter, røde øjne og øjensymptomer vedvarer i mere end 24 timer, selv når fremmedlegemet er fjernet.
Hvordan slipper du af med at blinke?
Nogle mennesker gnider refleksivt deres øjne, når der er fremmedlegemer i øjet. Faktisk er det nødvendigt med korrekt håndtering, så øjenlidelsen ikke bliver værre.
Her er nogle sikre trin for at slippe af med at blinke derhjemme:
1. Vask hænderne først
Du ved aldrig, hvilke bakterier eller bakterier der sidder fast i dine hænder. Øjnene er følsomme organer, så de er tilbøjelige til infektion fra bakterier, der kan bevæge sig fra dine hænder.
Vask derfor dine hænder, før du beskæftiger dig med et øje, der blinker. Sørg for at vaske med rent rindende vand og sæbe.
2. Brug et spejl
For at finde ud af, hvor fremmedlegemet er i dit øje, kan du se gennem spejlet.
Den nemmeste måde er at se op og ned, derefter til venstre og højre.
3. Fjern forsigtigt fremmedlegemer fra øjnene
Hvis du har fundet placeringen af det fremmedlegeme, der forårsager ryk i dit øje, kan du prøve at dryppe med steril saltopløsning eller kunstige tåredråber.
Når dine øjne er våde, skal du blinke et par gange for at fjerne fremmedlegemet. Du kan også bruge rent vand, hvis der ikke er saltvand eller øjendråber.
Hvis objektet stadig er i dit øje, skal du trække forsigtigt i det øverste øjenlåg for at lade objektet komme ud. Hvis dine øjne er fri for fremmedlegemer, skal du rengøre og tørre området omkring øjnene forsigtigt.
En anden måde du kan prøve at blinke øjne på er at suge dit ansigt i et vandbassin. Blink derefter langsomt gentagne gange, mens du suger dit ansigt i blød.
Undgå at bruge en pincet, bomuldsknopeller en hvilken som helst fast genstand for at fjerne den fremmede genstand fra øjet. Årsagen er, at disse objekter faktisk risikerer at skade dine øjne og forværre din tilstand.
Hvis du har prøvet metoderne ovenfor, men fremmedlegemet ikke med succes er fjernet fra dit øje, skal du straks søge lægehjælp. Mens du venter, skal du beskytte dine øjne et stykke tid med følgende trin:
- Begræns bevægelsen af dine øjenkugler.
- Dæk dine øjne med et rent bandage eller en klud.
- Hvis fremmedlegemet i øjet er for stort (f.eks. Knust glas), skal du dække øjet med en papirkop.
- Du skal også dække det andet øje, der ikke blinker. Dette er for at forhindre unødvendig øjenbevægelse.
Hvordan man forhindrer øjnene i at blinke
Du kan også beskytte dine øjne ved at forhindre dem i at blive udsat for fremmedlegemer. God forebyggelse holder dig fra lidelser, der kan true sundheden for dine øjne.
Brug altid øjenbeskyttelse, når du er i et arbejdsmiljø, der er fyldt med støv eller små partikler, der har potentiale til at komme ind i øjnene, f.eks. Et blæsende, støvet eller fugtigt sted.
Det beskytter ikke kun den forreste del af øjet, en god øjenbeskyttelse skal også beskytte siden af øjet. Almindelige briller er ikke robuste nok til øjenbeskyttelse, når de er i et højrisikomiljø. Brug specielle briller (beskyttelsesbriller) som har sidebeskyttere.