:
- Tips til håndtering af svedige palmer (hyperhidrose)
- 1. Brug antiperspirantprodukter
- 2. Brug af bagepulver
- 3. Æblecidereddike
- 4. Brug salvieblade
Normalt begynder dine hænder at svede, når du er nervøs eller stresset over noget. Men det viser sig, at svedige hænder i nogle tilfælde ikke kun er forårsaget af angst. Dine hænder kan pludselig svede, selvom du slapper af. Hvis du oplever dette, kan du have hyperhidrose. Hvis du er utilpas med denne tilstand, er der flere naturlige og nemme måder at håndtere svedige håndflader på.
Tips til håndtering af svedige palmer (hyperhidrose)
Tilstanden, når kroppen producerer overdreven svedtendens, er kendt som hyperhidrose. Sved er faktisk helt normalt, men det kan nogle gange gøre dig ubehagelig, hvis der produceres for meget.
For eksempel gør svedige palmer ofte dine hænder glatte og gør dit greb ustabilt. Derfor har vi brug for flere måder at håndtere denne hyperhidrose på.
1. Brug antiperspirantprodukter
Disse kemikalier findes normalt i deodoranter. Dens funktion er at overvinde problemet med overdreven svedtendens, både dine armhuler og hele kroppen. Nå, for dem af jer, der oplever svedige palmer, anbefales det at anvende antiperspirant på palmerne.
Start med produkter, der kan købes i nærmeste butik. Men hvis du allerede bruger det, og der ikke er nogen som helst effekt, så prøv at konsultere en læge for at få et antiperspirant, der findes på apoteket.
Før du bruger det, skal du først følge, hvordan dette produkt påføres i håndfladerne.
- Brug en antiperspirant inden sengetid
- Påføres på tør hud
- Det tilrådes ikke at bære handsker eller noget, der kan dække dine hænder. Dette kan forårsage hudirritation på dine hænder.
2. Brug af bagepulver
En anden måde at behandle hyperhidrose i håndfladerne er at bruge bagepulver. Udover at være godt til rengøring og blegning af tænder menes dette bagepulver også at reducere sved på håndfladerne. Dette skyldes, at det alkaliske indhold i denne kage er i stand til at få sved til at fordampe og forsvinde hurtigere.
- Bland 1-2 teskefulde bagepulver med vand
- Rør, indtil den danner en pasta / creme
- Påfør den på dine hænder (op til håndfladerne) i 5 minutter
- Skyl det grundigt af.
3. Æblecidereddike
Selvom det lugter dårligt, kan æblecidereddike faktisk være en måde at håndtere overdreven svedtendens på håndfladerne på. Æblecidereddike kan afbalancere dine pH-niveauer og hjælpe med at holde dine palmer tørre. Det anbefales at bære det natten over for de bedste resultater.
- Rens dine håndflader først, og brug en vatpind til at påføre æblecidereddike på området.
- Lad det stå natten over og tag et bad den næste dag for at rense væsken.
- Det anbefales at bruge pulver eller deodorant efter badning.
4. Brug salvieblade
Salvieplanter bruges ofte som dufte i sæbe eller kosmetiske produkter. Det viser sig imidlertid, at salvieblade menes at være en måde at håndtere svedige palmer på.
Du kan tilføje dette blad til din te eller mad. Stofferne i salvieblade er i stand til at reducere overskydende olieproduktion på huden og forhindre sved i håndfladerne.
- Læg en håndfuld salvieblade i vandet
- Blød dine hænder i vandet i 20 minutter
Bortset fra at nedsænke dine hænder i salviebladevandet, kan du også drikke det. Det er dog bedre, hvis du først konsulterer din læge, fordi salvie er en urteplante.
Efter at have vidst, hvordan man skal håndtere svedige palmer, lad os øve det derhjemme. Hvis din tilstand ikke forbedres, skal du overveje at konsultere din læge. De vil sandsynligvis anbefale andre behandlinger i henhold til din medicinske tilstand.
