Hjem Osteoporose For at forblive sund er det en god ide at klippe dit hår ofte
For at forblive sund er det en god ide at klippe dit hår ofte

For at forblive sund er det en god ide at klippe dit hår ofte

:

Anonim

Klipning af hår er normalt en rutinemæssig aktivitet, der udføres af både mænd og kvinder. Ud over at fjerne tørt og forgrenet hår gøres en klipning for at rydde dit udseende. Derfor har nogle mennesker forskellige haircut-vaner. Nogle er hyppige, men andre er meget sjældne. Men hvilken er sundere, hyppige eller sjældne hårklipp?

Fakta om hårvækst

Ved du, hvor mange hår der er på dit hoved? Antallet er gennemsnitligt omkring 100.000 follikler. Men når vi bliver ældre, holder nogle follikler op med at producere hår. Dette er kendetegnet ved hårtab. Ifølge The American Academy of Dermatology vokser det gennemsnitlige hår ca. 1,25 cm pr. Måned. Så om et år vokser håret ca. 15 cm i længden.

Normalt afhænger hastigheden, hvormed hår vokser langsomt, af:

  • Alder
  • Hårtype
  • Familie historie
  • Medicin, der forbruges
  • Samlet helbredstilstand

Så en anden ting, der er vigtigt at vide, er fasen med hårvækst. Hår vokser i tre faser, nemlig:

  • Anagen: Den aktive vækstfase af hår, der varer 2 til 8 år.
  • Catagen: Overgangsfasen, hvor håret holder op med at vokse, varer 4 til 6 uger.
  • Telogen: Hvilefasen, hvor håret tappes, varer 2 til 3 måneder.

Hvis du tænker over det, har den gennemsnitlige hovedbund 90 til 95 procent af hårsækkene i anagenfasen. Tegnet er, at ca. 5 til 10 procent af håret er i telogenfasen. Dette betyder, at der under normale omstændigheder er omkring 100 til 150 hårstrenge, der falder ud hver dag.

Skal du klippe dit hår ofte eller sjældent?

Dermatolog og hårspecialist ved Cleveland Clinic, USA, dr. Melissa Piliang sagde, at klipning af hår regelmæssigt ikke hjælper med at forlænge håret, men det kan gøre hår sundere. Dette skyldes, at beskadigede hårender kan få hår til at se tyndere ud og kan forårsage brud. Ikke kun det, at beskadiget hår, der er tilbage for længe, ​​kan også reducere hårets skønhed.

Især hvis du har langt hår, skal du klippe det regelmæssigt. Årsagen er, at langt hår er udsat for skade. Så ved at klippe det kan dette hjælpe med at holde dit hår stærkt og sundt. Derfor rådes du klip hår mindst en gang hver tredje måned. Men hvis du føler at for mange sektioner af dit hår er beskadiget, kan du trimme dem oftere omkring 6 til 8 uger.

Især hvis du har hår, der er farvet, glat eller permanent, skal du være meget opmærksom på dets tilstand. Dette skyldes, at hår, der gennemgår en kemisk proces, er mere tilbøjelige til at bryde, tørre og revne. Til det skal du straks gå til salonen for at få en klipning, hvis det beskadigede hår ser meget ud og generer dig.

Kilde: Sangbe

Derfor bør du ikke klippe dem for ofte eller for sjældent. Klip hår på det rigtige tidspunkt ved at være opmærksom på dets tilstand. Hvis dit hår er sundt, men du vil ændre klippetypen, kan du gøre det hver tredje måned som et ret ideelt tidspunkt. Ikke for ofte og ikke for ofte.

Hvis du vil forlænge dit hår, skal du stadig klippe det regelmæssigt. Det tager ikke meget, du skal bare bede frisøren om at skære enderne af det beskadigede hår. Dette gøres, så håret undgås fra yderligere skader og naturligvis maksimerer potentialet for din hårvækst.

For at forblive sund er det en god ide at klippe dit hår ofte

Valg af editor