:
- Årsagen til dårlig ånde forsvinder ikke, selv efter at du har børstet tænderne
- 1. Tør mund
- 2. Mund-, næse- eller halsinfektioner
- 3. Mavesyre stiger
- 4. Visse stoffer
- 5. Rygevaner
Når du oplever dårlig ånde eller halitose, vil de fleste være mere flittige med at børste tænderne, så deres mund lugter godt hele dagen. Det er undertiden ikke nok at børste tænder, så du kan også bruge mundskyl til at slippe af med dårlig ånde. Selvom du pusser tænder flittigt, hvordan kommer det med, at dårlig ånde stadig generer dig, ikke? Hvad forårsager dårlig ånde ikke gå væk?
Årsagen til dårlig ånde forsvinder ikke, selv efter at du har børstet tænderne
Årsagen til dårlig ånde kommer for det meste fra daglig mad. Hvis du lige har spist jengkol, petai eller durian, så vær ikke overrasket, hvis din ånde lugter dårligt.
Hvis det skyldes mad, kan børstning af tænder være den rigtige måde at slippe af med dårlig ånde. Men hvis dårlig ånde ikke forsvinder, kan der være andre ting, der forårsager det.
Her er nogle af årsagerne til dårlig ånde, som du ofte ikke er klar over.
1. Tør mund
Hvis dårlig ånde ikke forsvinder, selvom du børster tænder regelmæssigt, kan du opleve mundtørhed. Uden at vide det kan en lille mængde spyt udløse dårlig ånde.
Spyt eller spyt spiller en vigtig rolle i at bevare sundheden for dine tænder, mund og ånde. Ud over at hjælpe med at knuse mad, hjælper denne klare væske også med at skylle madrester og bakterier fra munden.
Når din mund ikke producerer nok spyt, vil bakterier og bakterier sætte sig komfortabelt i munden. Disse bakterier forårsager dårlig ånde.
2. Mund-, næse- eller halsinfektioner
Lancering fra Mayo Clinic kan dårlig ånde, der ikke forsvinder, også være forårsaget af en infektion, der kommer fra munden, næsen eller halsen. Personer med bihulebetændelse, post-nasal dryp eller ondt i halsen på grund af en bakteriel infektion (strep hals) har mere sandsynlighed for problemer med dårlig ånde.
De fleste af disse infektioner er forårsaget af bakterier. Bakterierne spiser derefter på slimet, der produceres af kroppen, selvom dette slim skal bruges til at bekæmpe infektion. Som et resultat er der en dårlig lugt og en ubehagelig lugt fra munden.
3. Mavesyre stiger
Årsagen til dårlig ånde kommer ikke kun fra tænder og mund, du ved. Imidlertid kan dårlige lugte i munden også komme fra fordøjelsessystemet.
Dårlig ånde kan også udløses af fordøjelsesbesvær, hvoraf den ene er gastrisk syre refluks (GERD). GERD er en tilstand, når mavesyre ryger op i spiserøret og irriterer slimhinden i halsen.
Når dette sker, vil du normalt opleve halsbrand og en bitter eller sur smag i munden. Andre virkninger forårsager også dårlig ånde.
4. Visse stoffer
Råder du dig til at tage medicin af din læge? I så fald kan dette være årsagen til din dårlige ånde.
Ja, der er flere typer lægemidler, der kan forårsage dårlig ånde, herunder antihistaminer, antipsykotika og diuretika. Ifølge Hadie Rifai, en tandlæge fra Cleveland Clinic, har disse stoffer bivirkninger i form af mundtørhed, der kan udløse dårlig ånde.
Selvom du er flittig med at børste tænder, vil risikoen for dårlig ånde forblive, så længe du stadig tager disse stoffer. Dette betyder dog ikke, at du er doven med at børste tænder, he.
Ud over at børste tænder, skal du prøve at regelmæssigt rense tungen med en tungeoprydning. Eller det kan være den bølgede eller savtakket bagside af en tandbørste lavet af gummi. Dette kan hjælpe med at reducere dårlig ånde, i det mindste midlertidigt.
5. Rygevaner
Det er ubrugeligt, hvis du flittigt børster tænder eller skyller munden med mundskyl, men stadig ryger. Fordi denne rygevane altid får din ånde til at lugte dårligt.
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Hong Kong Medical Journal i 2004 er rygning den mest almindelige årsag til dårlig ånde. Rygning kan reducere spytproduktionen i munden, så munden føles tør. Når munden bliver tør, jo flere bakterier trives i munden.
Hvad mere er, tobak fra cigaretter kan også øge risikoen for tandkødssygdomme. Nå, kombinationen af mundtørhed og tandkødssygdomme er grunden til, at du oplever dårlig ånde, selvom du flittigt børster tænder hver dag.
