Allround

Siden umindelige tider har totok været kendt som et af de effektive skridt til at helbrede sygdomme. Sammen med tiden har totok nu forvandlet sig til en skønhedsbehandling, der i stigende grad er elsket af kvinder. Udover at være i stand til at blive gjort på kroppen, kan akupunktur også gøres i ansigtet, hvilket ikke er mindre gavnligt med hensyn til sundhed og skønhed. Bliver interesseret i at prøve det? Tjek alle de ting, du har brug for at vide om ansigtsakupressur først.

Hvad er ansigtsakupressur?

Ansigtsakupressur er en kropsbehandling, der længe har været antaget at have god effekt i sit hjemland, Kina (PRC). Landet, der ofte kaldes bambustæppet, kombinerer to metoder som en forløber for ansigtsakupressur.

Disse to ting er akupressurmassage og dybt energitryk, som derefter strømmer samtidigt gennem kroppen for at gøre publikum mere afslappet. Ifølge traditionel medicin opnås fordelene ved ansigtsakupressur ved massage langs kroppens meridianer.

Den måde, totok fungerer på, adskiller sig faktisk ikke meget fra akupunktur, som begge involverer pres på bestemte punkter på kroppen. Dens funktion er at udstråle vigtig energi til kroppen senere, som er kendt som "chi" eller "qi".

Det er ikke alt. Denne meridianbane, der starter ved fingerspidserne og tæerne, er også direkte forbundet med hjernen og forskellige organer, så det menes at hjælpe med at regulere kommunikationssystemet mellem netværk i kroppen.

Fordele ved ansigtsakupressur for skønhed

For skønhedsaktivister har denne ansigtsbehandling forskellige fordele både ved at give ansigtshud, der altid er frisk, strålende og ungdommelig.

Dendy Engelman, MD, dermatolog i New York City, afslørede at ansigtsakupressur kan hjælpe med at forbedre blodcirkulationen og forbedre lymfesystemets dræning.

Kroppens lymfesystem har en vigtig rolle at spille i at absorbere eller eliminere overskydende væske, protein, toksiner og affald, der bundfælder sig i kroppen. Som et resultat vil denne glatte blodcirkulation senere forbedre processen med at levere ilt og næringsstoffer, som ansigtshuden har brug for.

Derudover vil denne ansigtsbehandling også hjælpe processen med at fjerne toksiner fra huden (afgiftning), skjule rynker og stramme ansigtshuden. Derfor vil dit ansigt normalt føles friskere, glattere og sundere efter akupunktur.

Fordele ved ansigtsakupressur for helbredet

Unikt vil den energi, der leveres fra akupressurmassagens tryk på ansigtet, udløse positive effekter ikke kun for kroppen, men også for dit sind.

Ja, denne skønhedsbehandling menes også at være en ganske effektiv måde at lindre stress på og forbedre dit humør. Faktisk er det ikke få, der bruger akupressur eller massage på akupressurpunkter i ansigtet for at hjælpe med at lindre hovedpine.

Bortset fra de fordele, der ikke spiller spil for ansigtet og skønheden, giver akupressur, der udføres på flere dele af kroppen, også fordele, der ikke er mindre gode. For eksempel for at lindre kvalme og opkastning på grund af køresyge, efter operation, efter kemoterapi og andre tilstande.

Hvordan gør du ansigt akupressur?

Denne skønhedsbehandling udføres af en terapeut eller akupressurlæge, der er ekspert inden for deres område. Så du behøver ikke bekymre dig om sikkerhed. Ikke som akupunktur, der bruger nålemedier til sin behandling.

Akupressurbehandlere til ansigtsakupressur bruger normalt deres fingre, palmer eller en speciel enhed til at lægge pres på akupressurpunkter på kroppens meridianer. Ikke sjældent involverer nogle af dem også massage under ansigtets akupressurproces.

Under denne behandling bliver du bedt om at sidde eller lægge dig ned på den leverede massagemadras. Praktiserende vil langsomt trykke på flere akupressurpunkter i ansigtet. Denne ansigtsakupressursession tager normalt cirka 60 minutter i længden, og der deles lidt tid i hvert massageområde i ansigtet.

Du har muligvis brug for flere ansigtsakupressursessioner for at få optimale resultater og fordele.

Kan du selv foretage denne behandling?

Selvom det oftere sker i skønhedsklinikker, kan du faktisk gøre ansigtsakupressur selv derhjemme. Det ville dog være rart at stadig konsultere en ekspert først for at få de rigtige instruktioner.

Det er ikke meget forskelligt fra ansigtsakupressur udført af en praktiserende læge. Når det er gjort alene, indebærer denne skønhedsbehandling også pres fra fingrene og håndfladerne til ansigtets punkter. Måden at gøre dette på er ved at lægge pres på et område i 30 sekunder.

Når du nærmer dig antallet af 30, skal du prøve gradvist at øge trykket. Dernæst reduceres kraften under tryk gradvist i 30 sekunder.

Gentag dette ved det samme ansigtsakupressurpunkt 3-5 gange. Gør det tilbage til de andre ansigtsakupressurpunkter med samme metode og beregning. Her er nogle akupressurbevægelser med fokus på akupressurpunkter, som du kan gøre derhjemme:

1. Midt i panden

Kilde: Sundhed

Dette slagtilfælde er centreret lige i midten mellem dine øjenbryn, altså hvor næsebroen møder midten af ​​panden.

Trykket i dette område kan stimulere de endokrine og hypofysens arbejde i hjernen, som menes at forbedre hudens overordnede udseende.

Derudover kan akupressurmassage i dette område også hjælpe med at lindre træthed i øjnene og bihulerne, der ofte forårsager hovedpine.

2. kindben

Kilde: Sundhed

Denne ansigtsakupressur udføres på kindbenene for at være præcis på siden af ​​næsen. Målet er at hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen, hvilket vil skjule sorte pletter og rynker i ansigtet.

3. Ved siden af ​​næseborene

Kilde: Sundhed

Ved at falde lidt fra kindbenene til siden af ​​næseborene kan akupressurstryk i dette område af ansigtet hjælpe med at forbedre blodcirkulationen, reducere rynker og behandle hævelse i ansigtet.

Er der nogen mulige bivirkninger af ansigtsakupressur?

Normalt er ansigtsakupressur en sikker procedure at udføre. Det er bare, at nogle mennesker kan opleve forskellige reaktioner efter at have gjort denne ansigtsbehandling.

Uanset om det opstår smerter, blå mærker på huden, for at blive svimmel et stykke tid i ansigtet. Hvis du oplever denne eller anden usædvanlig reaktion, skal du straks fortælle det til din terapeut.