Bloddonation: fordele, procedurer og betingelser

Bloddonation er en medicinsk procedure, der giver dig mulighed for at give blod til dem i nød. Mange mennesker har prøvet det en gang, så bliver afhængige og ender med at gøre dette til en rutinemæssig aktivitet. Hvis du vil prøve det, skal du sørge for, at din krop er i god stand og har opfyldt kravene til bloddonation. Tjek de forskellige om bloddonation nedenfor.

Hvad er bloddonation?

Citeret fra Mayo Clinic er bloddonation en frivillig procedure, der kan hjælpe med at redde andres liv. Blod fra hver donor opsamles via en steril engangsnål og derefter samles i en steril blodpose.

Den amerikanske sammenslutning af blodbanker siger, at der, når du donerer, generelt trækkes ca. 500 ml af dit blod. Dette er ca. 8% af dit samlede blod.

Denne procedure kan udføres ved at donere fuldblod eller visse blodkomponenter, såsom blodplader eller plasma. Mængden, der gives i denne særlige bloddonationsprocedure for blodkomponenter, afhænger af din højde, vægt og dit antal blodplader.

Bloddonation i Indonesien er reguleret af regeringsforordning nr. 2/2011 vedrørende bloddonationstjenester reguleret af Det Indonesiske Røde Kors (PMI) som et socialt og humanitært mål.

Denne procedure under PMIs tilsyn er også garanteret ved lov nr. 36/2009 vedrørende sundhed, at regeringen er ansvarlig for implementeringen af blodgivertjenester, der er sikre, let tilgængelige og i overensstemmelse med samfundets behov.

Hvem kan donere blod?

Ikke alle har lov til at udføre denne procedure. De krav, du skal opfylde, hvis du vil donere blod, inkluderer:

Alderen 17-65 år kan donere blod
Foretag en medicinsk kontrol, inden du donerer blod
har en kropsvægt på ikke mindre end 45 kg og er sund, både fysisk og mentalt
Dit blodtryk skal være 100-170 (systolisk) og 70-100 (diastolisk)
Blodhæmoglobinniveauet på tidspunktet for undersøgelsen skal være i området 12,5 g% - 17 g%

Hvad er fordelene ved bloddonation for helbredet?

Proceduren for donation af blod er ikke kun gavnlig for andre mennesker, men også for dig som donor. Følgende er fordelene ved bloddonation for dit helbred:

Forbedre dit hjertesundhed. Denne procedure kan regelmæssigt reducere blodets tykkelse, hvilket er en risikofaktor for hjertesygdomme. Bloddonation kan også reducere din risiko for hjerteanfald og slagtilfælde.
Reduktion af risikoen for kræft. Bloddonation kan også reducere risikoen for kræft, såsom leverkræft, lungekræft, tyktarmskræft og halscancer.
Forbrænd kalorier. Ved at donere dit blod omkring 500 ml, forbrænder du faktisk dine kalorier omkring 650 kalorier.

Hvad skal der gøres inden denne procedure?

Der er flere ting, du skal være opmærksom på, før du udfører denne procedure, nemlig:

Få nok ernæring og kropsvæsker med jernrige fødevarer og drikkevarer, såsom rødt kød, kylling, fisk, mejeriprodukter, nødder og frø og spinat.
Undgå fede fødevarer, såsom fastfood eller is, som kan narre blodprøveresultater.
Undgå også at indtage alkohol inden D-dagen for bloddonation.
Prøv at få nok søvn natten før du udfører denne procedure.
Drik rigeligt med vand eller andre ikke-alkoholiske drikkevarer, inden du donerer.
Brug tøj, der let ruller op over albuerne, eller brug en T-shirt den dag, du donerer blod for at gøre det lettere.

Hvordan er bloddonationsprocessen?

Fra start til slut tager bloddonationsprocessen cirka en time. Den faktiske proces med at trække dit eget blod tager dog kun ca. 8-10 minutter.

Generelt er trinene til bloddonationsprocessen:

1. Registrering

Du bliver bedt om at vise et identitetskort (KTP / SIM / pas) og et donorkort (hvis du har et) og udfylde en registreringsformular vedrørende personlig identitet, herunder donorens ID-nummer (hvis du er en almindelig donor).

2. Sundhedsundersøgelse

Serviceafdelingen vil interviewe dig om din sygehistorie og sygdom. På dette tidspunkt måles dit blodtryk, hæmoglobinniveau, kropstemperatur og puls.

3. Doner

Bloddonation udføres i siddende eller liggende stilling og udføres af en uddannet sundhedspersonale. En steril nål indsættes i huden ved den indre albue i 8-10 minutter, mens der opsamles ca. 500 ml blod og flere blodrør. Derefter vil officeren dække injektionsstedet med et bandage.

4. Tag pauser

Du får tid til at komme sig ved at nyde den mad og drikke, som arrangøren leverer til at genoplade efter at have mistet meget væskevolumen.

En lille procentdel af mennesker kan opleve bivirkninger af bloddonation såsom svimmelhed eller maveforstyrrelser. Generelt vil du dog stadig have det godt og være i stand til at genoptage dine aktiviteter med det samme.

Du kan også opleve blå mærker på injektionsstedet. Meget sjældent oplever donorer bevidsthedstab, nerveskader eller arteriel skade.

Hvad skal jeg gøre efter donoren?

Efter donation af blod rådes det til at sidde et stykke tid, mens du drikker vand eller spiser små måltider. Bagefter kan du stå langsomt op for at sikre, at du ikke bliver svimmel.

Nogle ting, som du skal være opmærksom på efter donation, inkluderer:

Begræns din fysiske aktivitet i mindst 5 timer efter donationen, gør ikke anstrengende aktivitet den dag.
Fjern gipset mindst 4-5 timer efter bloddonation er afsluttet.
Det er bedst ikke at stå længe i direkte sollys og ikke drikke varme drikke.
Hvis du ryger, skal du ikke ryge i to timer efter at have doneret blod.
Hvis du drikker alkohol, bør du ikke drikke alkohol før 24 timer efter donationen.
Drik masser af væske for at erstatte dine mistede kropsvæsker, i det mindste drikker mere 4 glas vand den dag, du donerer.
Spis mad, der indeholder:
- Højt jern, såsom magert rødt kød, spinat, fisk, kylling og nødder.
- C-vitamin, såsom appelsiner, kiwi og guava.
- Folsyre, såsom appelsiner, grønne grøntsager, korn og ris.
- Riboflavin (vitamin B2), såsom æg, yoghurt, grønne grøntsager og nødder.
- Vitamin B6, såsom kartofler, bananer, rødt kød, fisk, æg, spinat og nødder.

Kroppen tager flere uger at kunne erstatte de røde blodlegemer, der er mistet efter donationen. På dette tidspunkt er det bedst at se dit madindtag, så nye, sundere røde blodlegemer dannes hurtigt.

Umiddelbart til lægen, hvis….

Hvis du føler ting som følgende, skal du straks kontakte det indonesiske Røde Kors (PMI), hvor du donerede blod, eller din læge.

Fortsæt med at føle dig kvalm eller lyshåret efter hvile, spise og drikke.
Der er en klump, blødning eller smerte på injektionsstedet, når du fjerner bandagen.
Følelse af smerte eller prikken under armen, som kan udstråle til dine fingre.
Bliv syg med forkølelses- eller influenzasymptomer, såsom feber, hovedpine eller ondt i halsen, inden for fire dage efter denne procedure.