Vil du fortsætte med at kaste op, men der kommer ikke noget ud, hvad betyder det?

Har du nogensinde oplevet fornemmelsen af at gå til opkast, der allerede er i slutningen af din hals - udtrykket er "hoek-hoek" - men intet kastes op? I den medicinske verden kaldes tilstanden af at ønske at kaste op, men der opstår ikke noget opkast, tørhoved. Hvad forårsagede det?

Hvad er tør heving?

Tør hevning er følelsen af at ville kaste op, men ikke ledsaget af noget, der opkastes. Eller med andre ord, du er tvunget til at kaste noget op, men der opstår ingen opkast.

Denne fornemmelse begynder med en kvalme, der stimulerer visse områder af hjernen til at kontrollere opkastning. Men selv efter at følelsen af kvalme er stoppet, kan hjernens opkastningscenter stadig være aktivt. Dette medfører fortsat sammentrækning af mavemusklerne, der presser på membranen, hvilket får luftvejene til at lukke - som en knebrefleks virkelig.

Forskellen er, at hvis opkastning faktisk fjerner noget af dit maveindhold, frigiver tørt hævning ikke nogen stoffer. Bare følelsen af at ville kaste op.

Bortset fra følelsen af at ville kaste op ledsages denne tilstand ofte af tørhed i mund og hals. Patienter sveder ofte, puls øges og undertiden svimmelhed. Andre symptomer inkluderer følelse af rastløshed, dårlig smag i munden, appetitløshed, hoste, kvælning og mavesmerter.

Hvilke årsager ønsker at kaste op hele tiden, men det virker ikke?

Flere forhold kan udløse følelsen af at ville kaste op, også kaldet "hoek-hoek", men intet kaster op. Blandt andre:

1. Acid reflux sygdom

Sur reflux eller gastroøsofageal reflux (GERD) forårsager symptomer på halsbrand. Dette kan få mad til at stige fra spiserøret eller maven uden at blive ledsaget af kvalme eller en meget stærk sammentrækning af mavemusklerne. Hos nogle mennesker kan denne tilstand udløse en følelse af at ville kaste op, men ikke opkastning.

2. At tage stoffer

Nogle medikamenter til behandling af angst og depression kan forårsage kvalme og en følelse af at ønske at kaste op, også kaldt tør hevelse. Du kan konsultere din læge, hvis du oplever denne tilstand kontinuerligt hver gang du tager stoffet.

3. Er gravid

Mange gravide i den tidlige graviditet oplever denne tilstand, fordi den udløses afmorgen kvalme. Denne tilstand forekommer normalt indtil graviditetens andet trimester. Derudover har gravide kvinder tendens til at være følsomme over for lugte, så når de lugter ubehagelige lugte, har de tendens til at føle opkastning på grund af kvalme.

4. Sport

Træning med for høj intensitet, og når du er fuld eller flatulens, kan få din membran til at trække sig sammen. Undgå store måltider før du træner, eller vent op til en time efter at have spist stort for at træne. Hvis du under træning begynder at blive kvalm og ønsker at kaste op, skal du tage en kort pause og drikke vand langsomt.

5. Forbruger overskydende alkohol

For stort alkoholforbrug kan få dig til at føle opkast. For det skal du begrænse mængden af alkohol, du spiser. Hvis du føler tegn på tør hævning, kan du neutralisere dem ved at tygge let fordøjelige fødevarer som saltvand og drikkevand lidt ad gangen.

Andre tilstande, der kan forårsage dette, er infektion og angst.

Behandling og forebyggelse, der kan gøres derhjemme

Her er nogle ting, du kan gøre for at behandle og forhindre følelsen af konstant at ville kaste op, nemlig:

Undgå overdreven indtagelse af alkohol, koffein, chokolade.
Spis ris, brød eller kiks, der er lette at fordøje, hvis du føler dig kvalm.
Tag en pause, hvis du begynder at føle dig kvalm, mens du træner.
Lig ikke ned med en fuld mave, hvilket kan gøre det lettere for mavesyre at stige op igen i spiserøret.
At spise bananer som erstatning for ris til en snack før træning.
Forbrug kyllingesuppe og andre bouillonfødevarer for at mindske symptomerne.
Forbrug tilstrækkelig væske hele dagen.

Hvornår skal du gå til lægen?

Du er nødt til at konsultere en læge, når symptomerne ikke forbedres efter at have prøvet hjemmemedicin og holder i lang tid. Din læge vil undersøge dig for at hjælpe med at bestemme årsagen.

Normalt ordinerer læger medicin mod kvalme og antiemetikum, der virker ved at blokere visse stoffer i kroppen, der udløser kvalme.

Du rådes også til at se en læge, hvis du oplever mere alvorlige symptomer såsom: