:
- Hudpleje forårsager ansigtsacne
- 1. Det forkerte valg af plejeprodukter
- 2. Vask dit ansigt ofte
- 3. Brug varmt vand, når du vasker dit ansigt
- 4. Vend til at gnide for hårdt
- 5. Brug kosmetik under træning
- 6. Brug ikke en fugtighedscreme
- 7. For tidligt at stoppe acne behandling
- Hvad med hårpleje?
Vedligeholdelse af hudens renhed er en af de rigtige måder at forhindre acne på. Imidlertid forårsager nogle hudbehandlinger, der anses for effektive til rengøring af huden, faktisk udbrud i ansigtet. Hvad er nogle hudplejefejl, der skal undgås?
Hudpleje forårsager ansigtsacne
Acne er en hudlidelse forårsaget af overskydende oliekirtler, der tilstopper porerne. Disse hudproblemer er kroniske inflammatoriske tilstande og kan være forårsaget af forskellige faktorer, såsom psykologiske, hormonelle og arvelige faktorer.
En af årsagerne til acne, som mange mennesker måske ikke er klar over, er fejl i behandling af hud. Her er nogle fejl, der skal rettes ud for ikke at få ansigtet og andre områder til at bryde ud.
1. Det forkerte valg af plejeprodukter
En af de fejl, der ofte forårsager ansigtshud og andre områder af acne, er det forkerte valg af plejeprodukter. Nogle mennesker køber muligvis visse produkter på anbefaling af venner eller fristes af reklamer på tv.
Faktisk har alle forskellige typer og hudsygdomme. Din ven finder det måske effektivt, når du bruger et produkt. Men når du selv prøver det, forårsager det faktisk nye bumser.
Denne fejl opstår ofte i betragtning af at nogle mennesker muligvis ikke genkender deres hudtype, uanset om den er fedtet eller tør.
For eksempel fjerner en god ansigtsrens normalt enhver form for snavs, make-uprester og snavs. Imidlertid kan produkter, der er for hårde, faktisk "tage" for meget af dine naturlige olier og sunde hudceller.
Derudover indeholder nogle hudplejeprodukter ingredienser, der er ret farlige, såsom parabener og natriumlaurylsulfat (SLS). Begge er aktive forbindelser, der ofte udløser allergiske reaktioner og irritation på huden.
2. Vask dit ansigt ofte
Vask af ansigt og krop er hovednøglen til hudpleje, så du ikke får acne. Denne gode vane skal dog kun gøres to gange om dagen, fordi det er nok til at slippe af med overskydende olie.
Ser du, ansigtshud har stadig brug for talg (olie) for at holde huden fugtig. Hvis du vasker dit ansigt for ofte med sæbe, kan det helt sikkert tørre din hud ud og føre til acne.
Bortset fra det kan denne vane også forårsage acne vaskemidler, nemlig bumser, der opstår som et resultat af reaktioner på kemiske stoffer i sæber eller rengøringsmidler.
Kemikalierne i sæbe eller andre rengøringsprodukter kan dræbe de gode bakterier, der skal beskytte din hud. Årsagen er, at visse sæber ikke skelner mellem gode bakterier og dårlige bakterier.
Som et resultat er det lettere for acne-forårsagende bakterier at komme ind og inficere huden, fordi gode bakterier ikke kan beskytte den ordentligt.
3. Brug varmt vand, når du vasker dit ansigt
Kilde: Smart Girls
Nogle af jer har måske hørt, at vask af ansigtet med varmt vand kan åbne porerne. Efter rengøring af dit ansigt med sæbe, skyl med koldt vand.
Faktisk kan dette råd vise sig at være en fatal fejl, der får din ansigtshud til at bryde ud. Dette skyldes, at varmt vand faktisk kan irritere huden og gøre den tørrere.
Du kan bruge lunkent vand i stedet for varmt vand, når du vasker dit ansigt. Denne vane gælder også, når du tager et brusebad for ikke at udløse acne.
4. Vend til at gnide for hårdt
Uanset din hudtype er det vigtigt at være forsigtig, når du anvender rensemidler. Du behøver ikke at skrubbe huden så hårdt, at det føles som om det trækker.
Dette gælder også, når du tørrer dit ansigt og din krop med et håndklæde. Årsagen er, at disse to vaner kan true ansigtshudens elasticitet og blive en udløsende faktor for acne.
5. Brug kosmetik under træning
Nogle af jer kan bære makeup, mens man træner af en eller anden grund, som om du ikke behøver at fjerne din makeup eller føler dig mere selvsikker. Du kan komme i et dilemma af frygt for, at kombinationen af makeup og sved vil give dig et breakout-ansigt.
Indtil nu har der ikke været nogen specifik forskning, der diskuterer brugen af makeup, der kan udløse acne eller hudens sundhed generelt. Alligevel skal du huske på, at visse kosmetikprodukter kan få blokerede porer.
Forestil dig, når du bruger make-up, og dine hudporer er lukkede, er dine porer vejen ud af sved, der produceres under træning.
Som et resultat kan sebum, snavs og sved ikke komme ud af ansigtshuden og kan forårsage hudorme og andre typer acne. Faktisk kan du stadig bruge makeup, mens du træner, men det anbefales, at den ikke er for tyk.
6. Brug ikke en fugtighedscreme
Brug af en fugtighedscreme er et af de vigtigste trin i din ansigtsplejerutine. Fugtighedscreme forsegler hudens naturlige fugt og fungerer som en beskytter mod toksiner, frie radikaler og fremmede stoffer.
Hvis du springer over dette hudplejetrin, især for dem med tør hud, bliver din hud meget tørrere end normalt. Som et resultat vil kroppen forsøge at producere mere olie, der kan udløse ansigtsudbrud i ansigtet.
For folk med fedtet hud kan de muligvis vælge en fugtighedscreme, der er lettere, såsom vandbaseret og mærket oliefri. Dette er for at produktet ikke tilstopper porerne.
7. For tidligt at stoppe acne behandling
Det er ikke let at overvinde acne. Nogle behandlinger kan se lovende ud, men nøglen til vellykket fjernelse af acne er konsistens.
Nogle mennesker har muligvis kun brug for 1-2 uger til at behandle acne. Imidlertid er det ikke kun få, der har brug for 6-8 uger bare for at se effektiviteten af behandlingen.
Endnu mere når du stopper behandlingen, fordi acne ser bedre ud, selvom der stadig er en acne medicin, der skal færdiggøres.
Læger og eksperter anbefaler, at du fortsætter en plejerutine for at forhindre ansigtshud og andre områder med acne.
Sørg derfor altid for at følge lægens anvisninger, når du gennemgår behandling, så acne, såsom sand acne (bruntusan), ikke kommer tilbage igen.
Hvad med hårpleje?
Bortset fra hudplejeprodukter skal du også være opmærksom på hårplejeprodukter. Mange tilfælde har vist, at visse plejeprodukter og frisurer kan forårsage acne i ansigtet og andre hudområder, især på panden.
For eksempel kan acne faktisk forekomme på grund af frisurer med pandehår. Dette skyldes, at panden er en del af T-zone ansigt, der producerer mere olie.
Hvis panden dækker panden, vil de naturlige hårolier og døde hudceller fra hovedet blive kastet og fanget i pandeområdet. I mellemtiden gør bunker af olie og døde hudceller fanget af sved og støv acne endnu mere betændt.
Ikke kun det, brugen af hårplejeprodukter, såsom shampoo, balsam og stylingprodukter, kan også udløse acne på panden.
Denne tilstand kan opstå på grund af skum fra shampoo og balsam, der ikke rengøres ordentligt på panden og ansigtet. Som et resultat blev ansigtet bumset.
Faktisk siges skummet fra de to hårplejeprodukter også at forårsage folliculitis og acne pustler (pus bumser) på bryst og ryg.
Derfor skal du være forsigtig, når du behandler din hud og hår for at forhindre ansigtshud og andre områder af acne.
