Hvad er den bedste baby soveposition?

Det meste af babyens tid bruges på at sove. Babyer i alderen 0-3 måneder sover normalt 16-20 timer om dagen. Alligevel er det ikke kun kvantitet, men søvn skal også være af god kvalitet. Som voksne, før babyer lyder i søvn, vender babyer normalt deres kroppe for at finde en sovende stilling, som de synes er den mest behagelige. I betragtning af at din lille er i en sårbar periode, er det meget vigtigt at være opmærksom på din babys sovende stilling.

Babyens soveposition kan være dødelig

Sovestilling til babyer under 6 måneder skal være den største bekymring for enhver forælder. Årsagen er, at dette vil øge risikoen for, at din lille oplever det Pludselig spædbarnsdødssyndrom (SIDS) eller pludselig spædbarnsdødssyndrom.

Dette er også i tråd med resultaterne af forskning udført af American Academy of Pediatrics. De fandt ud af, at et sikkert sovemiljø og en korrekt soveposition reducerede risikoen for pludselig spædbarnsdødssyndrom, åndenød og bevægelsesbesvær. Så derfor skal du som forælder altid være opmærksom på din barns sovende stilling for at minimere de forskellige slags risici, der er nævnt tidligere.

Liggende i liggende stilling

Babyen på ryggen er en meget almindelig holdning. Normalt opleves denne stilling af babyer, der er omkring 0 til 3 måneder gamle. Årsagen er, at babyen i den alder ikke er i stand til at vælte. US National Institute of Child Health and Human Development (NICHD) mærker den liggende stilling som den bedste soveposition for babyer. Faktisk anbefales det stærkt, at babyer sover i strakt stilling i de første 6 måneder.

Den liggende liggestilling for babyer har vist sig at reducere pludselig spædbarnsdødssyndrom med så meget som 50 procent. Men hvis det er for længe i liggende stilling, kan det forårsage plagiocephaly, eller i det daglige sprog kaldes det "peyang head".

For at holde formen på babyens hoved for at undgå hovedpine skal du skifte soveposition skiftevis mod venstre og højre, og babyen er placeret på maven, mens han spiller. Derudover kan du også bruge en særlig hovedpude, der ofte kaldes en "peyangpude". Funktionen af denne pude er at opretholde formen på babyens hoved.

Sidesoveposition

Nogle mødre kan ofte lade deres babyer sove på deres side. Faktisk kan sove på din side bringe din babys sundhed i fare, ved du! Babyer, der sover på deres sider, tillader bevægelse og ender ofte i en tilbøjelig søvnposition, som lægger din babys mave under hans krop. Nå, ting der øger risikoen for pludselig spædbarnsdødssyndrom (SIDS) betydeligt.

Liggende soveposition

Denne sovende stilling er stadig en debat. Årsagen er, at ifølge statistiske data forekommer syndromet med pludselig død hos babyer hos mange babyer, der sover på deres mave. Årsagen til dette pludselige spædbarnsdødssyndrom skyldes signifikant, at babyens ansigt er for tæt på madrassen, hvilket indirekte får barnet til at opleve vejrtrækningsproblemer på grund af ikke at få nok ilt.

Ting, der skal betragtes som andre end babyens soveposition

Bortset fra sovende stilling er der andre ting, som du også skal være opmærksom på, herunder:

Oprethold stuetemperatur, så din lille kan sove behageligt.
Placer babyen i et rum, der er godt ventileret.
Hold alt legetøj og dukker væk fra din babys seng.
Brug natkjoler og andre betræk i stedet for tæpper.
Oprethold sengens renhed ved regelmæssigt at skifte lagner og pudebetræk. Faktisk, hvis det er nødvendigt, tørrer du også jævnligt din lille pude under solen.