Astmabehandling og en række forskellige behandlinger, der kan prøves

Astma er en kronisk luftvejssygdom forårsaget af betændelse og indsnævring af luftvejene (bronkier). Denne sygdom kan ikke helbredes, hverken med visse terapier eller medikamenter. Imidlertid kan behandling med astmamedicinering hjælpe med at reducere hyppigheden af ​​tilbagefald af astma og kontrollere sværhedsgraden af ​​symptomer, når du får en gentagelse. Hvilke terapier kan bruges som en måde at behandle symptomer på astma på?

Indstillinger for astmabehandling anbefalet af læger

Selvom det ikke kan helbredes, kan du stadig behandle astmasymptomer, der gentager sig med medicin. Citeret fra Cleveland Clinic kan du også lave alternativ supplerende medicin udover medicin, såsom astmabehandling.

Der er mange typer terapi til behandling af astma. Så du bør først konsultere en læge for at finde ud af, hvilken der er bedst for dig.

Efter konsultation kan lægen finde ud af, hvilken type astma der er, og sværhedsgraden af ​​den astma, der opleves. Derfra kan lægen bestemme, hvilket lægemiddel der passer til dig, samt hvilken form for terapi der er effektiv. Årsagen er, at ikke alle er egnede til en bestemt terapi.

Her er nogle måder at behandle astma sammen med alternative behandlinger, der ofte bruges:

1. Lægemiddelbehandling

De fleste mennesker med astma rådes til at gennemgå behandling med astmamedicin enten på kort eller lang sigt. Længden af ​​behandlingen justeres i henhold til sværhedsgraden af ​​din astma.

Rapportering fra siden Mayo Clinic er typerne af astmabehandling opdelt i tre, nemlig langvarig, kortvarig behandling og allergibehandling.

Langvarig astmabehandling sigter mod at kontrollere sværhedsgraden af ​​astmasymptomer, og forhindre vedvarende tilbagefald og komplikationer af astma. Langvarig terapi involverer normalt brug af inhalerede lægemidler (astmainhalatorer eller forstøvere).

I mellemtiden terapi Kortvarig behandling er mere øjeblikkelig lindrer astmaanfald jeg øjeblikket for hændelsen. Denne medicin kan også bruges som en førstehjælpsmulighed ved pludselige astmaanfald.

Allergibehandling er specifikt rettet mod at håndtere allergier, der forårsager astma. Så dette lægemiddel gives normalt kun, hvis kroppen reagerer med en bestemt trigger (allergen).

I nogle tilfælde kan antibiotika også bruges til behandling af astma. Imidlertid skal brugen af ​​antibiotika til astma overveje, hvad der forårsager astmaen. Brug altid medicin som anvist af din læge.

2. Åndedrætsbehandling

Åndedrætsbehandling er en måde at behandle astma uden medicin, der ofte anbefales af læger.

Øvelse af vejrtrækningsteknikker hver dag vænner dig til at trække vejret mere effektivt på den rigtige måde. Gradvist kan rutinemæssig åndedrætsbehandling hjælpe med at forbedre lungefunktionen til at rumme og absorbere ilt og hjælpe med at forhindre, at astma gentager sig.

På den anden side kan øve dyb vejrtrækningsteknikker også hjælpe dig med bedre at klare det stress, der udløser astma. Stress er tilbøjelig til at udløse astmasymptomer, der er tilbøjelige til at gentage sig pludselig eller få angrebene til at føle sig værre på tidspunktet for hændelsen.

Nå, denne ene behandling for astma kan hjælpe dig med at regulere din ånde, når du bliver presset, så din hjerne og lunger stadig får en tilstrækkelig tilførsel af ilt.

Den nemmeste måde at bruge vejrtrækningsteknikker som astmabehandling på er som følger:

• Find et stille, behageligt sted at sidde eller ligge ned. Prøv at rydde dit sind. Bagefter skal du lægge en hånd på brystet og en hånd på din mave.
• Inhalér langsomt gennem din næse med et tal på 5 langsomt. Lad brystet og underlivet fortsætte med at udvide sig, indtil du også føler, at dine arme stiger. Dette betyder, at din membran bevæger sig nedad for at give plads til dine lunger til at fylde op med iltet luft.
• Hold vejret så længe du kan, og træk derefter langsomt ud gennem næsen i 5 langsomme tællinger. I løbet af denne tid skal du også føle, at dine hænder langsomt falder ned.
• Gentag i et par minutter, indtil åndedrættet bliver mere regelmæssigt.

Hvis du vil være mere sikker, kan din læge henvise dig til en respiratorisk terapeut for at lære dig specifikke vejrtrækningsteknikker, der kan være en måde at behandle de symptomer på astma, der opstår.

På den måde, når du er i en stressende situation, der kan få astma til at gentage sig, vil du instinktivt bruge denne teknik til at få vejret.

3. Naturlig eller urtemedicinsk behandling

Bortset fra at bruge receptpligtig medicin fra læger siges det, at symptomerne på astma også kan behandles ved at indtage naturlige eller urtemedicin til astma.

Dette valg gør det bestemt lettere for dig, fordi du kan få de fleste af ingredienserne til dette naturlige astmahjælp hjemme.

En af de naturlige måder at behandle astmasymptomer er at forbruge hvidløg. En undersøgelse fra tidsskriftetFødevarer og kemisk toksikologiviste, at hvidløgsekstraktet havde antiinflammatoriske egenskaber. Derfor menes dette køkkenkrydderi at være i stand til at overvinde forskellige kroniske inflammatoriske sygdomme, hvoraf den ene er astma.

Selvfølgelig er der mange flere valg af naturlige midler, der kan bruges til at helbrede astmasymptomer. Det er dog vigtigt for dig at huske, at urtemedicin ikke kan bruges som den vigtigste behandling for astma. Du bør stadig bruge receptpligtig medicin fra din læge.

Derudover kræver virkningerne af nogle urtemediciner mod astma stadig yderligere forskning, især med hensyn til deres sikkerhed.

4. Yoga terapi

Yoga er en type øvelse, der kræver, at du justerer ind- og udåndingsmønstrene for at følge hver kropsbevægelse. Derfor kan motion bruges som en måde at behandle astmasymptomer på.

Yoga vejrtrækningsteknikker vil gradvist øge lungekapaciteten. På den måde kan du indånde et større iltvolumen på lave vejrtrækninger.

Yoga lærer også indirekte, hvordan man trækker vejret bedre og mere effektivt. Ikke kun det, yoga kan også reducere stresssymptomer, der kan udløse astma.

En undersøgelse fra Etiopisk Journal of Health Sciencesfastslår, at yoga har potentialet til at reducere akutte astmaanfald. Denne undersøgelse blev udført på 24 astmatikere i 4 uger med en varighed på 50 minutter om dagen.

Resultaterne af undersøgelsen afslørede, at denne øvelse var effektiv til at reducere tilbagefald af astmaanfald om morgenen og natten. Derudover menes yoga også at reducere brugen af ​​andre astmamedicin, såsom salbutamol.

5. Svømningsterapi

For nogle mennesker, hvis astma er udløst af motion (træningsinduceret astma), fysisk aktivitet er for tung til at forårsage angreb.

Når vi træner, trækker vi ofte ubevidst vejret gennem munden, ikke næsen. Denne vejrtrækning gør dig endnu mere åndenød, fordi luften, der kommer ind i lungerne, er tør luft. Tør luft irriterer luftvejene, hvilket kan føre til astmasymptomer.

På den anden side kan valg af den rigtige træning være en af ​​de rigtige måder at behandle astmasymptomer på lang sigt. Svømning er en af ​​de sportsgrene, som de fleste læger anbefaler til astmatikere.

Flere undersøgelser har vist, at svømning er mere effektiv til behandling af astma end medicin alene. En anden fordel ved svømning for astma er, at det hjælper med at fugte luftvejene, så de ikke bliver tørre og irriterede.

Derudover kan en flad kropsholdning under svømning slappe af luftvejene, så du senere kan trække vejret lettere. Årsagen er, at svømning ikke kræver, at du understøtter for meget vægt, som når du står lodret.

Behandling med astmabehandling kan også hjælpe astmatikere med at forblive aktive. Faktisk kan mangel på motion gøre den fysiske tilstand for mennesker med astma mere modtagelige for sygdom og astmaanfald.

6. Akupunktur

Akupunktur er en traditionel kinesisk medicin, hvor supertynde nåle indsættes i bestemte punkter på kroppen. Talrige undersøgelser har vist, at akupunkturbehandling kan hjælpe med at lindre symptomer på forskellige medicinske tilstande, herunder astma.

Denne astmabehandling menes at forbedre lungefunktionen, kontrollere symptomer og reducere risikoen for bivirkninger ved brug af astmamedicin.

Dette er også blevet understøttet af en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Medicin sidste år 2017. I denne undersøgelse blev det fundet, at akupunktur var effektiv til at hjælpe med at reducere astmasymptomer hos børn.

Kontakt din læge om, hvilken medicinbehandling der er bedst egnet til at behandle dine astmasymptomer.