Nokturi: symptomer, årsager, behandling osv. & bull; hej sundt

x

Definition

Hvad er nokturi?

Nocturia, eller natlig polyuri, er et medicinsk udtryk, der bruges til at beskrive tilstanden af ​​vandladning for ofte om natten. Når du vågner op mere end to gange hver nat for at bruge toilettet, har du sandsynligvis nokturi.

Normalt kan du sove i 6 til 8 timer uden at skulle vågne op for at tisse. Men hvis du har nokturi, kan du normalt vågne op fem eller seks gange om natten for at tisse. Derfor har patienter med denne tilstand dårlig søvnkvalitet.

Bortset fra at forstyrre søvnkvaliteten kan denne tilstand faktisk være et tegn på visse sundhedsmæssige problemer. Nogle af disse inkluderer urinvejsinfektioner, tumorer i blæren eller prostata, blæreprolaps og endda diabetes.

Generelt er nokturi en tilstand, der kan opdeles i 4 typer. Denne type bestemmer, hvad der får dig til at tisse for ofte om natten.

• Polyuri, når din krop producerer for meget urin i en 24-timers periode.
• Natlig polyuri, når din krop producerer for meget urin om natten.
• Problemer med blærekapacitet, når blæren ikke kan opbevare og udskille urin ordentligt.
• Blandet nocturia, når nocturia skyldes en kombination af ovenstående.

Bemærk, at denne tilstand er forskellig fra enuresis eller sengevædning, hvilket er mere almindeligt hos småbørn og børn.

Hvor almindelig er nokturi?

Nokturi er en meget almindelig tilstand. Så mange som 1 ud af 3 voksne i alderen 30 år og derover har oplevet det.

Forekomsten af ​​denne tilstand øges med alderen. Dette kan skyldes livsstilsændringer eller andre sundhedsmæssige problemer, såsom diabetes og kongestiv hjertesvigt.

Denne tilstand findes også ofte hos kvinder, der er gravide. Dette skyldes, at den forstørrede livmoder kan lægge pres på blæren, så trangen til at tisse øges.

Nocturia er en tilstand, der kan behandles ved at genkende de risikofaktorer, der er til stede. For at finde ud af mere information om denne sygdom kan du konsultere din læge.

Tegn og symptomer

Hvad er tegn og symptomer på nokturi?

Generelt kan du sove 6-8 timer om natten uden at stå op for at gå på toilettet. Et af de vigtigste tegn og symptomer på nokturi er at stå op mere end to gange om natten for at tisse. Dette kan medføre afbrydelse af den normale søvncyklus.

Der kan være tegn og symptomer, der ikke er anført ovenfor. Hvis du er bekymret over et bestemt symptom, skal du kontakte din læge.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du har nogen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørgsmål, bedes du kontakte din læge.

Hver syges krop viser tegn og symptomer, der varierer. For altid at få dine symptomer kontrolleret af lægen eller det nærmeste sundhedscenter for at få den mest passende behandling og i henhold til din helbredstilstand.

årsag

Hvad forårsager nokturi?

Din urinvej består af organer, der er ansvarlige for at producere, opbevare og fjerne urin. Urin er den resterende udledning fra din krop.

Urin dannes, når dine nyrer renser dit blod. Normalt laver nyrerne ca. 400 til 2.000 ml urin hver dag. I nogle tilfælde producerer kroppen af ​​en person med nokturi mere end normal urin.

Denne tilstand kan dog også forekomme på grund af andre sundhedsmæssige problemer. En af dem er urinvejsinfektion. Denne infektion forårsager en brændende fornemmelse og en følelse af at skulle trænge urin i løbet af dagen og natten.

Derudover kan drikke for meget vand lige før sengetid, især alkohol og koffein, også få dig til at vågne op om natten for at tisse.

Så nokturi er en tilstand, der har meget at gøre med livsstilsvalg til medicinske tilstande. Følgende er nogle af de medicinske tilstande, der er tæt forbundet med denne sygdom:

• Infektion eller forstørrelse af prostata
• Dråbe i blæren
• Overaktiv blæresyndrom
• Tumorer i blæren, prostata eller bækkenområdet
• Diabetes
• Angst
• Nyreinfektion
• Ødem eller hævelse af underbenene
• Neurologiske sygdomme, såsom multipel sclerose (MS), Parkinsons sygdom eller rygmarvskompression
• Hjertefejl

Ud over ovenstående problemer inkluderer andre tilstande, der kan udløse nokturi:

1. Graviditet

Trangen til kontinuerligt at tisse om natten kan være et tidligt symptom på graviditet. Denne tilstand kan forekomme tidligt i graviditeten. Imidlertid er dets udseende mere almindeligt, når livmoderen bliver større og trykker på blæren.

2. Søvnapnø

Bortset fra det er overdreven vandladning om natten også et symptom obstruktiv søvnapnø. Dette kan ske, selvom blæren ikke er fuld. Så søvnapnø formået at kontrollere, forsvinder symptomerne.

3. Narkotikabivirkninger

Nogle typer medicin kan forårsage nokturi som en bivirkning, især hvis du tager diuretika (vandpiller). Disse lægemidler bruges normalt til behandling af forhøjet blodtryk eller ødem i benene.

Følgende er medicin, der kan udløse en nattetrang til at få afføring:

• Demeclocyclin
• Lithium
• Methoxyfluran
• Phenytoin
• Propoxyphen

Du bør søge akut lægehjælp, hvis du mister evnen til at tisse eller ikke er i stand til at kontrollere din vandladning.

4. Som et resultat af livsstil

En almindelig årsag til denne tilstand er overdreven væskeforbrug. Alkohol og koffeinholdige drikkevarer er diuretika, som hvis du spiser dem, vil din krop forårsage mere urin.

Overdreven indtagelse af alkohol eller koffeinholdige drikkevarer kan forringe søvnkvaliteten, og det er nødvendigt at tisse om natten.

Nogle mennesker, der har nokturi, er mennesker, der kun vågner om natten for at tisse.

Risikofaktorer

Hvad øger min risiko for nokturi?

Nocturia er en tilstand, der kan ske for enhver, uanset aldersgruppe eller racegruppe. Der er dog flere faktorer, der øger en persons risiko for at udvikle denne tilstand.

At have en eller flere risikofaktorer betyder ikke, at du helt sikkert vil opleve tilstanden. Der er også en lav chance for at udvikle nokturi, selvom du ikke har nogen af ​​risikofaktorerne.

Følgende er risikofaktorer, der kan føre til forekomsten af ​​overdreven vandladning om natten:

1. Alder

Denne tilstand er ofte mere almindelig hos ældre patienter. Dette skyldes sandsynligvis stigende helbredsproblemer med alderen.

Så hvis du tilhører den ældre gruppe, er dine chancer for at lide af denne sygdom større.

2. Lider af visse sygdomme

Mennesker, der har visse sygdomme, såsom kongestiv hjertesvigt, type 2-diabetes og godartet prostatahyperplasi (BPH) har en højere risiko for at få øget hyppighed af vandladning om natten.

3. Lider af nyre- og urinproblemer

Hvis du har haft eller lider af nyre- og urinvejsproblemer, såsom nyresten, urinvejsinfektioner eller en overaktiv blære, er din risiko for at udvikle nokturi højere.

4. Har problemer med at trække vejret

Hvis du har problemer med at trække vejret, især mens du sover om natten eller søvnapnø, dine chancer for at opleve tilstanden er større.

5. Der er en tumor i prostata

Tilstedeværelsen af ​​tumorer, hvad enten de er godartede eller potentielt kræftceller, kan påvirke dine chancer for at udvikle denne tilstand.

Godartet prostatahyperplasi(BPH) eller godartet forstørrelse af prostata er en af ​​hovedårsagerne til denne sygdom.

Selvom en forstørret prostata er harmløs og ikke har potentiale til at blive kræft, kan den indsnævre urinvejene, hvilket gør det vanskeligt for urinen at flyde glat. Dette får vandladningen til at føle sig ufuldstændig, og patienten vågner ofte om natten.

Derfor er de af jer, der lider af prostatakræft, også mere tilbøjelige til at opleve denne tilstand.

6. Miljø

Mennesker, der har været eller ofte er udsat for farlige stoffer, såsom nuklear stråling eller kviksølvforgiftning, har større chance for at udvikle denne sygdom.

Diagnose og behandling

Oplysningerne er ikke en erstatning for lægehjælp. Kontakt ALTID din læge.

Hvordan diagnosticeres nokturi?

Processen med at diagnosticere årsagen til nocturia kan være vanskelig. Før lægen stiller en diagnose, vil lægen stille dig flere spørgsmål. Disse spørgsmål inkluderer:

• Hvornår startede nokturi?
• Hvor mange gange om natten vandrer du?
• Producerer du mindre urin end før?
• Har du været i en ulykke, eller har du vådt sengen?
• Har noget gjort din tilstand værre?
• Har du andre symptomer?
• Hvilke lægemidler bruger du?
• Har du en familiehistorie af blæreproblemer eller diabetes?

At føre en dagbog om, hvad du drikker, og hvor meget samt hvor ofte du tisse, kan hjælpe.

Du kan også udføre flere kontroller såsom:

• Blodsukkertest (for at se diabetes)
• Test af blodurinstof
• Urinkultur
• Væskemangel test
• Billed- eller billedoptagelsestest, såsom ultralyd

Hvordan håndteres nocturia?

Hvis nocturia er forårsaget af medicin, kan det hjælpe at tage medicinen tidligere i løbet af dagen.

Behandling for nocturia kan undertiden omfatte medicin, såsom antikolinerge lægemidler, som kan reducere symptomer på en overaktiv blære eller desmopressin, som får nyrerne til at producere mindre urin. Følgende er en yderligere forklaring.

Antikolinerge lægemidler ordineres almindeligvis til behandling af enuresis, som også har en 5-40% succesrate for at overvinde nocturia. Bivirkningerne inkluderer tør mund, svimmelhed og sløret syn.

• Darifenacin: hjælper med at lindre blærekramper og behandler en overaktiv blære.
• Oxybutynin: hjælper med at slappe af detrusormusklen i blæren.
• Tolterodin: denne antimuskarine klasse af lægemidler fungerer som oxybutynin.
• Trospiumchlorid: hjælper med at blokere kolinerge receptorer i blæren, så blæreoveraktivitet reduceres.
• Solifenacin: dette lægemiddel er et antimuskarinisk middel med færre antikolinerge bivirkninger.

Hvis ovenstående lægemidler anses for ikke at vise fremskridt i bedring, kan lægen ordinere følgende lægemidler:

• Desmopressin: svarer til ADH eller vasopressin, dette stof hjælper nyrerne med at producere mindre urin.
• Furosemid: denne type diuretikum hjælper med at regulere urinproduktionen i løbet af dagen, så urinen om natten reduceres.
• Bumetanid: dette diuretikum regulerer urinproduktion om natten.

Nokturi er en tilstand, der kan få andre sundhedsmæssige problemer til at blive værre, såsom diabetes eller en urinvejsinfektion, der kan forværres eller spredes, hvis den ikke behandles. Når disse sundhedsmæssige forhold er løst, vil denne sygdom generelt også forsvinde af sig selv.

Hjemmemedicin

Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin, der kan gøres for at behandle nokturi?

Her er livsstils- og hjemmemedicin, der kan hjælpe dig med at håndtere nokturi:

1. Forbedre kost og livsstil

At reducere mængden, du drikker før sengetid, kan forhindre dig i at tabe afføring om natten. Undgå at drikke, der indeholder alkohol og koffein, kan også hjælpe, såvel som afføring, inden du går i seng.

Nogle fødevarer er også vanddrivende, såsom chokolade, krydret mad og kunstige sødestoffer. Kegel øvelser kan styrke bækkenmusklerne og forbedre urin kontrol.

Bortset fra det kan du også lave Kegel-øvelser og bækkenbundsøvelser for at styrke dine bækkenmuskler og dermed forbedre blærekontrol.

2. Tag en lur

Ved at få nok hvile og søvn i løbet af dagen kan ophobning af væsker i din krop forhindres, så kropsvæsker fordeles jævnt i kroppen gennem blodbanen. Dette gør dig mindre tilbøjelig til at tisse for ofte.

3. Løftende ben

Som ved lur hjælper løftning af dine ben din krop med at fordele væskerne jævnt, så de kan absorberes af blodbanen. Du kan gøre dette, mens du ligger og stabler puder under dine fødder.

4. Brug kompressionsstrømper

Brug specielle strømper, der kan gøre det samme som at løfte dine ben. Disse strømper kan give pres og hjælpe med at fordele væsken jævnt i blodbanen.

5. Opret en ny vane med at tage noter

Vær opmærksom på, hvad der forværrer dine symptomer, så du kan justere dine vaner. Nogle mennesker finder det nyttigt at have en dagbog om, hvad de drikker, og hvornår.

Hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din læge for at få den bedste løsning på dit problem.