Introverte og alt hvad du bør vide om denne personlighed

Udover ekstroverte er introverte en af ​​personlighedstyperne. Dem, der tilhører personlighedenindadvendtheder en person, der har tendens til at fokusere på tanker, følelser og stemninger, der kommer indefra sig selv, altså internt. Dette er forskelligt fra ekstroverte, der foretrækker at søge stimuli følelser, der kommer uden for sig selv. Kom nu, find ud af mere om indadvendte personligheder!

Hvad er introverte?

Introverts er en personlighedstype, der ofte forveksles med generthed. Faktisk er introverte og genert ikke det samme. En person, der er genert, har tendens til at føle sig bekymret eller ubehagelig i visse sociale situationer, især hvis han er nødt til at interagere med mennesker, han ikke kender.

Faktisk er generthed en mental lidelse, der er klassificeret som social angstlidelse, selvom hver enkelt er klassificeret som mild. I mellemtiden foretrækker en indadvendt at være alene for at samle sin energi. Imidlertid har introverte faktisk ikke noget problem i sociale situationer.

Introverte er en personlighedstype, der er det modsatte af ekstroverte. Faktisk har alle dog et indadvendt og udadvendt element inden for hinanden. Forskellen er, at der er dem, der er mere domineret af indadvendte personligheder, og omvendt, nogle er mere domineret af udadvendte egenskaber.

Det er uden tvivl ret vigtigt at vide, om du er indadvendt eller udadvendt. Årsagen er, at du ud over at lære dig selv bedre at kende kan være mere effektiv til at få og fokusere energi på den rigtige måde.

Karakteristika ved en introvert

For at finde ud af, om du er en introvert, skal du forstå nogle af følgende egenskaber.

1. Energi kan drænes, når man bruger tid sammen med mennesker

Introverte har ikke noget problem at interagere i sociale situationer. Det er bare det, hvis du bruger for lang tid sammen med andre mennesker, vil din energi blive drænet let. Især hvis han er nødt til at interagere med mange mennesker på én gang.

Dette er bestemt forskelligt fra udadvendte, der faktisk får energi, når de møder mange mennesker. Derfor, for at genoprette deres energi, vil introverte bruge tid alene efter at have mødt mange mennesker.

2. Nyd at bruge tid alene

Måske tror nogle mennesker, at det at være alene betyder at have en ubehagelig personlighed. For eksempel dyster, ofte trist osv. For introverte findes faktisk lykke, når de kan bruge tid alene.

Hvis du er en indadvendt, er det den mest behagelige tid at bruge tid på at gøre ting, du nyder alene. Det kan også hjælpe dig med at "genoplade" positiv energi. Det betyder dog ikke, at introverte vil være alene 24 timer i døgnet.

Som en indadvendt nyder du også at bruge tid på at interagere med de mennesker, der er tættest på dig, såsom venner og familie.

3. Venner er få, men kvalitet

Folk fejler ofte introverte, som de ikke kan lide at hænge ud, så de ikke har nære venner. Naturligvis er denne antagelse ikke sand, for når den har en personlighedindadvendthed,Du kan stadig lide at interagere med andre mennesker og have nære venner.

Alligevel har du muligvis ikke så mange venner som udadvendte. De venskaber, som introverte har, er imidlertid af meget høj kvalitet. Årsagen er, at selvom de kun har en eller to nære venner, vil folk med denne personlighed bevare og passe godt på deres venskab.

4. Lettere at blive distraheret

Da introverte foretrækker at tilbringe tid alene, finder folk med denne personlighed det ofte overvældende at være omkring skarer og møde mange mennesker. Ikke overraskende distraheres de ofte let.

Dette gør det meget vanskeligt at fokusere og koncentrere sig, når du skal gøre noget. Derfor, hvis du føler at du skal fokusere, er mennesker med denne personlighed lykkeligere, hvis de kan være et roligt og roligt sted uden distraktioner.

5. Vær mere opmærksom på sig selv

I betragtning af at introverte får mere energi, når de er alene, har de en tendens til at være mere opmærksomme på eller selvbevidste. Årsagen er, introverte dykker ofte ned i deres tanker og følelser, så de kan lære mere om forskellige ting relateret til sig selv.

For eksempel elsker introverte at prøve forskellige hobbyer for at finde ud af, hvilken en de foretrækker. Derudover kan de også tænke på det liv, der er og vil blive levet. Der er også dem, der nyder at læse bøger og se film, der er beslægtede eller føler sig tæt på selvrefleksion.

6. Læring ved observation

Hvis udadvendte foretrækker at lære ved at gøre praktisk, foretrækker introverte først at foretage observationer. Derfor, før de laver noget, har de en tendens til at lære først, før de praktiserer det direkte.

Faktisk ser de ofte andre mennesker gøre det igen og igen, indtil de føler sig sikre på at de kan efterligne eller gøre det selv. Når det kommer til at træne, foretrækker introverte at gøre det på et sted, som de fleste ikke kender til.

Hvordan diagnosticerer du en indadvendt personlighed?

Som allerede nævnt har hver person faktisk elementer af en indadvendt og en udadvendt personlighed. Det er bare det, der er dem, der er mere dominerende, så en introvert er en, der er mere domineret af personlighedselementer indadvendthed.

Hvordan kan du så kende eller diagnosticere disse tegn? Der er flere personlighedstest, der kan tages for at måle, hvilke elementer der er mere dominerende i en person. Nogle af dem er:

• Myers-Brigss Type Indicator (MBTI).
• Keirsey Temperament Sorter.
• Personlighedsindikator.
• Fem-faktor model personlighedsopgørelse.

Alligevel mener professionelle eksperter, at en person har en personlighed, der er domineret af introverte eller udadvendte gennem direkte observation af hver enkelt person. Årsagen er, at de personlighedselementer, der er mere fremtrædende end en person, normalt er meget kontekstafhængige.

Problemet er, at der stadig er mange personlighedstest, der ikke tager hensyn til miljøfaktorer, stressniveauer og forskellige andre faktorer, der kan hjælpe resultaterne af vurderingen af ​​personlighedstestene mere præcise.

Myter, der ofte cirkulerer om indadvendte personligheder

Introverte og udadvendte personligheder er ofte varme samtaleemner. Desværre er det ikke ualmindeligt, at forskellige myter cirkulerer om introverte, der faktisk ikke er bevist, for eksempel:

1. Det er vanskeligt for introverte at være ledere

Mange mener, at det er svært for mennesker med indadvendte personligheder at blive ledere. Faktisk har dette ikke vist sig at være sandt, fordi en undersøgelse offentliggjort i Academy of Management i 2012 sagde, at introverte og ekstroverte begge kan gøre gode ledere.

Ekstroverte kan blive gode ledere ved at udforske potentialet hos mere passive teammedlemmer. I mellemtiden kan introverte skabe gode ledere ved at lytte til input fra hvert teammedlem for at få de bedste resultater.

Sociale færdigheder og personlighedindadvendthedfaktisk er de ikke beslægtede med hinanden. Især med hensyn til lederskab, fordi en introvert kan bidrage til succes med hans grundighed og regelmæssighed.

Ja, normalt er introverte tilbøjelige til at være mere grundige og regelmæssige i forskning, læsning, planlægning af ting og andre job, der virkelig kræver koncentration og ro.

2. Den indadvendte personlighed kan heles eller ændres

En person, der har en indadvendt personlighed, anses ofte for at have en psykisk lidelse, så ikke få betragter det som en negativ ting. Faktisk er der intet galt med denne personlighed.

Ja, indadvendthed er ikke en psykisk lidelse eller en sygdom. Introversion er simpelthen en personlighedstype, som er modsat af ekstroversion eller en udadvendt personlighed. Men mennesker med udadvendte personligheder kan ofte ikke forstå karakteristika ved introverte.

Det er ikke underligt, at al din opførsel som introvert ofte kan misforstås. Dette kan gøre det vanskeligt for introverte at være i skole eller på arbejde. Årsagen er, at de ofte kritiseres for at være mere aktive, snakke mere eller hænge ud med deres jævnaldrende oftere.

Problemet er, introverte er ikke det samme som genert eller antisocialt. Mennesker med denne personlighed er overfølsomme over for dopamin. Dette betyder, at når han modtager for mange eksterne stimuli, såsom at omgås med mange mennesker på samme tid, vil hans fysiske og mentale energi blive drænet.

3. Introverte er arrogante og antisociale

Dette er en usant erklæring. Du skal vide, at introverte ikke føler sig tvungne til at tale, hvis de ikke har brug for det. Nogle gange foretrækker folk med denne personlighed at være opmærksomme på dem omkring dem eller gå tabt i deres egne tanker.

Det er bare, at andre ikke forstår personlighed indadvendthed fortolke denne holdning som en arrogant holdning. Ifølge introverte er det faktisk sjovt at observere og være opmærksom på disse mennesker.

Introverte har tendens til at vælge at interagere ansigt til ansigt med kun én person ad gangen. I stedet for at være arrogant eller koldt, introverter generelt som andre mennesker, men værdsætter tid sammen og værdsætter kvalitet i forhold til mængden af ​​relationer.

Hvordan håndterer du denne type personlighed?

Hvis du kender nogen med denne personlighed, kan du være forvirret over, hvordan du handler eller reagerer for ikke at forårsage misforståelser. Bare rolig, der er et par tip, du kan prøve at interagere med introverte, såsom følgende.

1. Forstå hvad der menes medindadvendthed

Den første ting du kan gøre er at have en dybere forståelse af denne personlighedstype. På denne måde kan du finde ud af de muligheder, der kan opstå, herunder de udfordringer, der kan opstå på et senere tidspunkt, når det kommer til at interagere med mennesker med personlighederindadvendthed.

Problemet er, at hvis du ikke forstår, hvordan en person med denne personlighed opfører sig, går omkring sin dag, og hvilke vaner han kan vedtage, tror du måske, at personen oplever depression.

Faktisk er dette kun personlighedens karakter, og måden at forstå den er anderledes. Derfor bør du ikke være for hurtig til at komme til konklusioner. Hvad du har brug for at forstå er indadvendthed er en personlighedstype og ikke en sygdom, der kræver særlig opmærksomhed.

2. Tving ham ikke til at ændre sin personlighed

Ofte forvekslet med genert og afsides folk, introverte ses undertiden som mennesker, der har psykiske problemer. Hvis en person med denne personlighed vælger at blive alene i rummet eller er mere komfortabel med det, han laver, så lad ham gøre det.

Hvorfor det? Årsagen er, at mennesker med denne personlighed faktisk føler sig mest komfortable med sig selv, når de kan lave forskellige aktiviteter alene. Glem ikke, introverte har brug for tid alene for at fordøje nye begivenheder, de oplever.

Undgå også at tvinge mennesker med personlighed indadvendthed at ændre personlighed ved socialt samvær, især hvis det er i et nyt miljø. Lad ham observere et øjeblik, før han deltager i og interagerer med nye mennesker.

3. Hjælp mennesker med denne personlighed til at føle sig godt tilpas

Hvis du har familiemedlemmer med personlighederindadvendthedeller tæt på nogen, der har denne personlighed, så prøv at hjælpe ham med at føle sig mere komfortabel. For eksempel, hvis du deler opgaver derhjemme, skal du give ham pligter, der gør det muligt for ham at arbejde individuelt, såsom at vaske op eller klippe plænen.

Derudover, selvom folk med denne personlighed ikke nødvendigvis ikke kan lide socialt samvær, træt de lettere, hvis de skal interagere med mange mennesker. Giv ham derfor tid til at hvile og være alene i rummet, hvis du ved, at han lige har ”brugt” sin energi på sociale aktiviteter.

Giv ham plads og tid til at genoplade i sin ensomhed. Ved at forstå deres behov og betingelser vil introverte føle sig mere værdsat og forstået.