:
- Hvad er glutathion?
- Hvad er fordelene ved glutathion for kroppen?
- 1. Reduktion af symptomerne på Parkinsons sygdom
- 2. Reduktion af hjerneskade hos børn med autisme
- 3. Forøg arbejdet med insulin hos ældre
- 4. Reduktion af risikoen for oxidativ stress
- 5. Reduktion af celleskader i fedtleversygdom
Måske er mange af jer stadig ikke fortrolige med denne type antioxidant. Ja, glutathion er kroppens naturlige antioxidant, som har et utal af sundhedsmæssige fordele for arbejdet i alle systemerne i din krop. Nysgerrig, hvad er de fantastiske fordele ved glutathion? Tjek anmeldelserne nedenfor.
Hvad er glutathion?
Glutathion er en naturlig antioxidant bestående af tre aminosyrer, nemlig cystein, glutamat og glycin. Der er forskellige roller af glutathion i arbejdet med kroppens kemiske reaktioner, for eksempel med til at fjerne toksiner, herunder dem fra kroppen, forbrugte stoffer eller miljøet.
Glutathionniveauer kan falde, når en person bliver ældre, fordi glutathionproduktion ikke er så optimal som før. Bortset fra alder kan glutathion i kroppen også falde, hvis du oplever flere helbredsproblemer, såsom kræft, HIV / AIDS, type 2-diabetes, hepatitis og Parkinsons sygdom.
Alligevel kan du stadig opfylde kroppens glutathionniveauer fra orale kosttilskud i kapsel eller flydende form.
Hvad er fordelene ved glutathion for kroppen?
Citeret fra meget godt, ifølge forskning i Journal of Nutrition, sagde, at glutathion spiller en vigtig rolle i opretholdelse af antioxidantniveauer, nedbrydning af næringsstoffer og regulering af forskellige biologiske processer i kroppen. Der er stadig forskellige fordele ved glutathion i kroppen, som det er vigtigt for dig at kende, nemlig:
1. Reduktion af symptomerne på Parkinsons sygdom
Parkinsons sygdom opstår, når der er en progressiv lidelse i nervesystemet, der kan påvirke personens evne til at bevæge sig, symptomer, der vises i form af rystelser i hænderne og muskelstivhed, der bliver værre over tid.
Indtil videre siger National Institute of Health, at der ikke er nogen kur mod Parkinsons syge. En undersøgelse siger imidlertid, at glutathion har en positiv effekt på mennesker, der oplever rysten, når de gives intravenøst.
Eksperter konkluderer, at disse antioxidanter kan reducere Parkinsons symptomer og forlænge forventet levetid for mennesker med Parkinsons
2. Reduktion af hjerneskade hos børn med autisme
Børn med autisme oplever hjerneskade på grund af høje oxidative processer i nervesystemet. Denne proces kan også være forårsaget af en utilstrækkelig mængde glutathion i din barns krop.
Medical Science Monitor gennemførte en undersøgelse af 26 børn med autisme i alderen 3-13 år. I 8 uger rådes de til at behandle glutathion gennem forbrug af kosttilskud eller transdermal glutathion (en type behandling, der bruger aktive ingredienser på huden).
Resultaterne viser, at glutathiontilskud kan hjælpe med at øge glutathionniveauerne hos børn med autisme og derved forhindre hjerneskade, der opstår på grund af oxidative processer.
3. Forøg arbejdet med insulin hos ældre
En af de vigtige fordele ved glutathion for forældre er, at det kan optimere insulinarbejdet i kroppen. Dette fik derefter Baylor School of Medicine til at udføre forskning på dyr og mennesker for at bestemme glutathionens rolle i balance mellem kropsvægt og kropsinsulinniveauer hos ældre.
Resultaterne af denne undersøgelse antyder, at lave niveauer af glutathion er forbundet med suboptimal fedtforbrænding, hvilket fører til øget kropsfedtopbygning.
Ældre forsøgspersoner i undersøgelsen blev opfordret til at tilføje cystein og glycinindhold til deres daglige diæt for at øge glutathion. Resultatet kan øge insulinarbejdet og forbrænde fedt i kroppen.
4. Reduktion af risikoen for oxidativ stress
Oxidativ stress er en tilstand, hvor antallet af frie radikaler i kroppen er større end niveauerne af antioxidanter (som kan forhindre celleskader på grund af frie radikaler). Denne tilstand vil derefter forårsage celleskader i kroppen. Oxidative stressniveauer, der er for høje, kan føre til forskellige sygdomme som diabetes, kræft og gigt.
Forskning fra Journal of Cancer Science and Therapy afslører, at høje glutathionniveauer kan forhindre frie radikaler i at forekomme og derved forhindre kronisk sygdom.
5. Reduktion af celleskader i fedtleversygdom
Cellebeskadigelse i leveren kan blive værre, hvis den ledsages af lave niveauer af antioxidanter, herunder glutathion. Denne tilstand kan føre til fedtleversygdom, både hos mennesker, der drikker alkohol, og som ikke gør det.
En undersøgelse afslører imidlertid, at glutathion er stærk nok til at reducere leverskader. Derudover viser andre undersøgelser også de positive virkninger af glutathion hos mennesker med fedtleversygdom, efter at glutathiontilskud blev givet i fire måneder i en dosis på 300 milligram pr. Dag.
