:
- Fordele ved bentonit ler
- 1. Reduktion af kropstoksiner
- 2. Pleje af fedtet og acne udsat hud
- 3. Behandl bleudslæt
- 4. Overvinde diarré
- 5. Mister vægten
Bentonit ler er en naturlig ingrediens, der er meget brugt i hudskønhedsprodukter. Bentonit ler har altid været brugt til at fjerne snavs, olie og toksiner fra huden.
Faktisk er påstandene om fordelene ved bentonitler også blevet styrket af mange videnskabelige forskningsbeviser. Nysgerrig?
Fordele ved bentonit ler
Bentonit ler er et produkt, der ofte bruges som ansigtsmaske. Bentonit ler er en naturlig ler med en fin og blød pulverformig struktur. Dette ler vil danne en pasta, når det blandes med vand.
Derudover indeholder dette ler gavnlige mineraler som calcium, magnesium og jern. For flere detaljer er her fordelene ved bentonit ler.
1. Reduktion af kropstoksiner
Den største fordel ved bentonitler, som er blevet undersøgt, er dens evne til at reducere virkningerne af toksiner i kroppen. Den eksisterende teori mener, at bentonitler er i stand til at absorbere stoffer ved at klæbe til molekyler eller kropsioner.
Når dette ler renses eller forlader kroppen, bærer det toksiner eller andre skadelige molekyler med sig. Når det indtages, kan dette materiale absorbere toksiner eller andre stoffer fra fordøjelseskanalen.
Forskning offentliggjort iThe American Journal of Tropical Medicine and Hygiene opdagede virkningen af montmorillonit ler svarende til bentonit ler.
Montmorillonit ler er af samme type som bentonit ler. Forskere fandt ud af, at børn i Ghana, der tog aflatoksiner i kosttilskud, havde handicap og hæmmet vækst.
Børnenes tilstand forbedret efter at have fået dagligt montmorillonit lertilskud i 2 uger. Dette er især mærkbart sammenlignet med dem, der ikke spiser denne type ler.
2. Pleje af fedtet og acne udsat hud
Den høje absorption af bentonit ler gør det vigtigt til behandling af fedtet og acne-udsat hud. Ler hjælper med at fjerne talg eller olie fra overfladen af huden. Bortset fra det beroliger bentonitler også betændte bumser.
Til behandling af fedtet og acne-udsat hud bruges bentonit ler normalt som en maske. Du kan købe maskeprodukter, der indeholder bentonitler på markedet og bare blande det med vand.
Brug af en bentonit ler ansigtsmaske kan hjælpe med at fjerne snavs fra huden. Derudover kan denne ene ingrediens også hjælpe med at behandle acne og reducere risikoen for udseende på et senere tidspunkt.
3. Behandl bleudslæt
Forskning offentliggjort i Indian Journal of Medical Research opdagede fordelene ved bentonit ler til behandling af bleudslæt.
Omkring 93 procent af babyer, der udvikler bleudslæt, udvikler bedre hud efter påføring af bentonitler. Inden for 6 timer var bentonitler i stand til at reducere udslæt, og 90 procent helede fuldstændigt på 3 dage.
Ligesom brugen til ansigtet blandes denne ingrediens normalt med vand for at danne en pasta. Derefter påføres denne blanding på det område, der er påvirket af udslæt.
Bortset fra vand kan du også blande leret med sheasmør, kokosolie eller zinkoxidcreme. Det er dog stadig vigtigt først at konsultere en læge, inden du bruger et produkt på en baby.
Dette skyldes, at babyens hud stadig er meget følsom, så den er tilbøjelig til irritation, herunder ingredienser, der har fordele.
4. Overvinde diarré
Bentonit ler er en naturlig ingrediens, der kan lindre fordøjelsesproblemer forårsaget af vira som diarré. Rotavirus er en af de mikroorganismer, der kan forårsage svær diarré.
En dyb undersøgelse Tarmpatogenerfandt ud af, at det adsorberende ler i dette tilfælde bentonitler kunne hjælpe med at stoppe rotavirusreplikation.
Ved mild viral diarré kan du blande 1 tsk ler med vand. Drik det to gange om dagen for at få fordelene ved bentonit ler.
Bentonitler kan dog ikke erstatte den behandling, du skal få fra en læge. Årsagen er, at hver persons krop er forskellig, så de reaktioner, der opstår i hver person, også vil være forskellige.
Konsulter først en læge, inden du bruger denne ene ingrediens.
5. Mister vægten
Kosttilskud indeholdende bentonit ler menes at have fordele for vægttab. Denne formodning er baseret på forskning offentliggjort i Scientific Reports udført på mus.
Forskning har vist, at indtagelse af montmorillonit lerprodukter hjælper med at reducere vægtøgning blandt mus, der spiser en fedtfattig diæt.
Imidlertid er dets effektivitet for mennesker ikke blevet testet videnskabeligt. Derfor kan du kigge efter andre, mere effektive måder at tabe sig på. For eksempel ved at træne regelmæssigt og vedligeholde en diæt.
x
