:
- Hvad er det aktivt kul?
- Hvad er fordelene ved drinks aktivt kul?
- eraktivt kul effektiv til at fjerne toksiner, ikke?
- Drik ikke skødesløst den aktiverede kuldrink
Drikke aktivt kul for nylig viser det i stigende grad sin popularitet som en sund drink. Mange juice producenter tilbyder citronsaft ((aktivt kullimonade), som er en blanding af vand, ægte citronsaft, naturlige sødestoffer og aktivt kul aktivt kul. Selvom det er jet sort i farven og ofte minder os om vandpytter i en kloak, beskrives smagen som lig med almindelig citronsaft, selvom strukturen er lidt ru kridtagtig.
Producenten hævder, at drikken indeholderaktivt kul Det kan give dig udseendet af en sund, strålende hud, bedre fordøjelse, slippe af med tømmermænd i går og slippe af med alle de dårlige toksiner i kroppen. Er det sandt, at denne jet sort drik er gavnlig for helbredet?
Hvad er det aktivt kul?
Det trækul, du tilføjer til din drink, kommer ikke fra den samme slags trækul, der bruges til at grille ved en grill. Aktivt kul er kulstof produceret af gamle oliepalmeskaller, bambus eller savsmuld, som har gennemgået en særlig aktiveringsproces for at øge dets absorptionskapacitet.
Processen med at aktivere trækul udføres ved at gennembløde det med visse kemikalier. Derefter behandles det aktive trækul yderligere, så det er sikkert til forbrug, og sættes i drikkevarer, som du ser i sundhedsdrikkeforretninger.
Hvad er fordelene ved drinks aktivt kul?
Drikkens vigtigste påstand aktivt kul hvad du normalt finder i kommercielle forretninger er at hjælpe med at afgifte og slippe af med skadelige fremmede stoffer i kroppen.
Det er kendt, at trækul er i stand til at absorbere urenheder op til 100 til 200 gange dets vægt. I mellemtiden hævdes aktivt trækul gennem aktiveringsprocessen at være i stand til at absorbere massen af toksiner og urenheder op til tusinder af gange sin egen vægt, så aktivt trækul hævdes at være en meget god naturlig ingrediens til udskylning af toksiner i kroppen .
Derudover rygtes denne jet sort drik for at være gavnlig for at give et ekstra energiforøg, give huden en glat glød og helbrede dig fra tømmermænd fra gårsdagens drikkefest. Dette er fordi aktivt kul arbejder på at rense toksiner og resterende alkohol i nyrerne og blodbanen. Drikke aktivt kul hævdede også at være i stand til at skære mavefedtaflejringer.
eraktivt kul effektiv til at fjerne toksiner, ikke?
Aktivt kul er faktisk effektivt til at tiltrække toksiner i kroppen. Afgiftende egenskaber af aktivt kul Det har længe været bevist af medicinske fagfolk som en behandling for alkoholforgiftning og overdosering af stoffer. Dette kulstofstof fungerer som en svamp ved at binde sig til toksiner og absorbere dem, før det transporteres ind i blodbanen.
Men hvad der skal forstås er, aktivt kul kan ikke fordøjes af kroppen. Dette betyder, at resterne af aktivt kul, der nu indeholder toksiner, efter at have absorberet toksiner i kroppen forbliver i fordøjelseskanalen og fjernes sammen med resten af maden. Hvis toksinerne allerede er fordøjet af fordøjelseskanalen (ikke længere i tarmene) og båret af blodbanen gennem kroppen, så aktivt kul ville være til lidt nytte for at eliminere gift. Således er nogle af påstandene om fordelene ved trækulsdrikke, der er beskrevet ovenfor, ikke helt rigtige.
Derudover indeholdt "dosis" aktivt trækul i drikken aktivt kul meget få. Til sammenligning får patienter med forgiftning eller overdosering normalt ca. 5-10 tabletter aktivt kul for en slurk for at opnå hendes optimale afgiftningsproces. Mens der i kommercielle drikkevarer højst kun indeholder ca. 1-2 teskefulde aktivt kul, så denne drink har ikke nødvendigvis den rensende effekt, du ønsker. Plus, dets effektivitet og fordele er aldrig rigtig blevet bevist af stærke kliniske beviser.
Drik ikke skødesløst den aktiverede kuldrink
Hvad folk kender som "detox" kan være forskelligt fra afgiftningsprocessen i den medicinske verden. I en nødsituation, såsom en overdosis af lægemidler, vil fjernelse af store mængder toksiner være meget nyttigt til patientens bedring på kort tid. Men hvis du ikke er voldsomt forgiftet, er det ikke en klog idé at regelmæssigt indtage aktive kuldrikke.
Aktivt kul er et meget stærkt afgiftende stof og har ingen specifikke "vilkår og betingelser" for, hvad det kan og ikke kan absorbere. Lauren Minchen, en certificeret ernæringsekspert fra New York advarer om, at kul på grund af dets ikke-specifikke natur i at absorbere visse forbindelser, bortset fra at tiltrække toksiner, også kan binde et antal næringsstoffer som vitamin C, niacin, pyrodiksin (vitamin B6), thiamin (vitamin B1) og biotin. Dette får den mad eller drikke, du spiser, til at miste de vigtige næringsstoffer, der er indeholdt i den. Aktivt kul kan også absorbere medicin, som du tager for at komme dig.
Kroppen har faktisk sin egen mekanisme til fjernelse af toksiner ved hjælp af nyrerne. Hvis du vil opnå de mest optimale afgiftningsresultater for at nyde fordelene ved det, er det altid bedre at være bekymret for sundheden for dine nyrer og kroppen som helhed end kun at stole på tendenser i sunde fødevarer, der kommer og går.
x
