:
- Sådan vælger du det rigtige undertøj til kvinder
- 1. Vælg ikke for stramt
- 2. Undgå lacy undertøj og stringtanga
- 3. Vælg bomuldsundertøj
- Oprethold renheden af undertøjet for de intime organers sundhed
- 1. Ingen grund til at bære undertøj, mens du sover
- 2. Vask undertøjet med allergivenlig sæbe
- 3. Skift bukser om et år
For kvinder er der måder at vælge det rigtige undertøj på. Så du er komfortabel på farten. Hvis du har oplevet vaginal kløe eller overdreven svedtendens, mens du laver aktiviteter, kan det være, at du ikke vælger det rigtige undertøj.
Så kend de vigtige tip til valg af undertøj til kvinder.
Sådan vælger du det rigtige undertøj til kvinder
Hver dag står du over for et bredt udvalg af undertøj, inden du starter dagen. Måske er valget af undertøj baseret på humør.
Faktisk har de aktiviteter, du laver, en effekt på komforten af det undertøj, du har på. Undertøj bestemmer dog også kønsorganernes sundhed.
Sådan vælger du det rigtige undertøj til kvinder.
1. Vælg ikke for stramt
Sådan vælger du det rigtige undertøj, skal du sørge for, at strukturen ikke er for stram. Lauren Streicher, MD, klinisk lektor i obstetrik og gynækologi ved Northwestern University Medical School, foreslår at købe behageligt undertøj.
Hvis undertøjet er for stramt, kan det forårsage irritation i vagina og vulva. Især hvis du er aktiv uden for rummet.
2. Undgå lacy undertøj og stringtanga
Når du går til en fest med en elegant kjole, vælger kvinder ofte stringtrusser eller lacy trusser.
Selvom disse trusser er designet til kvinder, der bærer en sexet skåret kjole, kan disse bukser desværre udløse irritation og betændelse omkring hudområdet.
Ligeledes med remmen. Der er faktisk ingen undersøgelser, der beviser, at remme kan være sundhedsskadelige. G-streng, der er lavet af tætte syntetiske fibre, kan dog føre til skade på endetarmen og betændelse.
3. Vælg bomuldsundertøj
At vælge et materiale lavet af bomuld er den rigtige måde at vælge kvinders trusser på. Ud over at give plads til de intime organer til at udveksle luft, er bomuld i stand til at absorbere sved omkring kønsorganerne.
Hvis du stadig vil bære en rem, skal du sørge for at den er lavet af bomuld. Undgå at bruge syntetiske fibre som nylon, polyester eller spandex. Disse materialer fanger varm luft i kønsorganernes område og forårsager svedtendens. Desværre er syntetisk fiberundertøj ikke i stand til at absorbere sved.
Husk de tre tip ovenfor for at holde det intime organområde sundt og undgå irritation.
Oprethold renheden af undertøjet for de intime organers sundhed
Ud over at vide, hvordan man vælger det rigtige undertøj til kvinder, skal du vide, hvordan du holder dit undertøj rent for dine intime organers sundhed.
Valget af undertøj er ikke den eneste risikofaktor for irritation og betændelse. Hvordan du renser dit undertøj, og hvordan du behandler dine kønsorganer, har også en effekt.
Ved derfor, hvad du skal vide om undertøj og kønsorganers sundhed.
1. Ingen grund til at bære undertøj, mens du sover
Måske er det en let ting at argumentere med. De fleste kvinder bærer sandsynligvis deres undertøj, når de sover, og skifter dem den næste dag.
Ifølge Alyse Kelly-Jones, en fødselslæge og gynækolog, sagde at ikke at bære undertøj om natten kan give vejrtrækning i skeden. Denne metode er i stand til at holde vagina fugtig og forhindre den i at udvikle bakterier.
2. Vask undertøjet med allergivenlig sæbe
Bortset fra vigtigheden af, hvordan du vælger undertøj til kvinder, skal du også holde dit undertøj ordentligt rent. Underbukser skal vaskes forsigtigt med allergivenlig sæbe.
Årsagen er, at undertøjet er i kontakt med det følsomme område af kvindelighed. Valg af forkert sæbe kan udløse irritation af vulva og vagina, kløe og allergiske reaktioner.
3. Skift bukser om et år
Måske tror du ikke, at rent undertøj indeholder 10.000 bakterier, ifølge Good Housekeeping Institute, som citeret af Healthline. Dette skyldes bakterier i vaskemaskinen.
For at det intime orgelområde skal bevare sit helbred, skal du udskifte dit undertøj med nyt mindst en gang om året.
x
