Benstørrelsen under graviditeten viser sig også at ændre sig, hvordan kommer det?

Måske ved du allerede, at der under graviditeten opstår mange ændringer i kropsfunktioner. men vidste du, at størrelsen på dine fødder også ændres, når du er gravid? Hvis du er opmærksom, vil du finde forskelle i benformen før og efter graviditet. Så hvorfor kan føddernes størrelse under graviditeten ændre sig? Er dette normalt at ske?

Ændring i fodstørrelse under graviditet

Denne skiftende størrelse på benet under graviditeten er bevist i en undersøgelse. Undersøgelsen, der blev udført af forskere fra University of Lowa, opfordrede 49 gravide til at måle deres fødder i første og tredje trimester. Undersøgelsen, der er rapporteret i American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, siger, at ændringen i størrelse er permanent, så efter at moren føder, bliver størrelsen på hendes ben større.

Resultaterne af denne undersøgelse indikerer, at mindst 60-70% af mødrene oplever ændringer i fodstørrelse under graviditeten. Faktisk er ændringen, der sker, ændringen i fodbuen.

Hvis du bemærker, at buerne på dine fødder inden graviditet er ganske mærkbare og mærkbare. Efter levering bliver dine fødder imidlertid fladere, og der er ingen synlige kurver. Derfor fandt denne undersøgelse, at ændringer i højden af fodbuen, der opstod hos gravide, forårsagede ændringer i moderens fødder med ca. 2-10 mm.

Hvad forårsager ændringen i benstørrelse under graviditeten hos moderen?

Ændringer i fodstørrelse er almindelige hos gravide kvinder. Dette skyldes i høj grad den vægtforøgelse, der opstår under graviditeten. Denne vægt får størrelsen og formen på moderens fødder til at ændre sig over tid.

Derudover nævnes det også, at leddene i kroppen har tendens til at løsne sig, når en kvinde er gravid. Løsning af leddene i kroppen er forårsaget af hormoner, der produceres af kroppen under graviditet og får også ledbåndene til at strække sig.

Flade fødder er i fare for forskellige led- og muskelproblemer

Forskning tyder på, at denne ændring i fodstørrelse kan påvirke kvindernes fødderes sundhed i fremtiden. Kvinder har større risiko for gigt og ledproblemer end mænd. Derfor rådes kvinder oftere til at forbruge calcium og kosttilskud, der er bedre for led og knogler mere end mænd.

Fodbuen er ikke kun en forskel i form. men dybest set har buen en funktion, såsom at opretholde balancen i kroppens balance, at være en pude eller som et skub, når man går eller hopper.

At have flade fødder kan forårsage en række fodproblemer såsom hævelse, smerte eller spænding i kalve, knæ, fodsåler og hofter. Dette skyldes, at kroppens belastning ikke er ordentligt opdelt, når du går eller løber. Hvis du føler disse symptomer, skal du straks konsultere en læge.