:
De fleste ved sandsynligvis, at kvalme og opkastning er tegn på graviditet. Mange siger, at migrænehovedpine er et tegn på tidlig graviditet. Men er det sandt, at svaret? Kan migræne være et træk ved graviditet?
Er det rigtigt, at migræne er et tegn på tidlig graviditet?
Migræne er en type hovedpine, der er fælles for alle mennesker. Denne tilstand beskriver hovedpine på den ene eller begge sider i flere timer eller endda dage. I nogle tilfælde vil du inden en migræne opleve en aura, som er et neurologisk symptom, der inkluderer sløret syn og følsomhed over for lys (fotofobi) eller lyd.
Normalt forekommer migræne, når du er søvnberøvet eller for længe i solen. Der er dog også dem, der antager, at migræne er et tegn på tidlig graviditet. Er det sandt?
Ja, migræne kan være et tegn på tidlig graviditet ud over opkastning eller kvalme. Imidlertid vil ikke alle gravide opleve migræne. Der er dem, der overhovedet ikke føler migræne eller endda bliver bedre under graviditeten. Der er også dem, der føler migræne forværres i første trimester, fordi de allerede har denne tilstand før.
Forskere mener, at migræne er tæt forbundet med ændringer i østrogenhormonniveauer og blodvolumen under graviditet. Derfor kan migræne være et træk ved tidlig graviditet hos nogle kvinder.
Skal du se en læge?
Selvom det ofte forekommer hos gravide kvinder, bør migræne ikke undervurderes. Især hvis en migræne, der vises ledsaget af symptomer på morgenkvalme, får kroppen til at være træt og forstyrre aktiviteterne. Årsagen er, migræne er ikke kun et tegn på graviditet, men kan også være et symptom på medicinske lidelser, såsom forhøjet blodtryk (præeklampsi).
For at undgå dette skal du konsultere en læge. Din læge vil hjælpe dig med at lindre migræne på en sikker måde. Fordi under graviditeten bliver din krop superfølsom over for visse fødevarer, medicin og aktiviteter. Så sørg altid for, at din læge har givet det grønne lys den måde, hvorpå du vælger at behandle migræne under graviditeten.
Nogle sikre måder, som gravide kan gøre for at lindre migræne og forhindre dem i at komme tilbage, inkluderer:
- Drik masser af vand for at holde din krop hydreret
- Få nok hvile og tving ikke dig selv til at udføre dine sædvanlige aktiviteter. Lig dig ned i et mørkt, stille rum, så du er roligere.
- Påfør en kold komprimering på din pande i 2 eller tre timer, så migrænen forsvinder
- Undgå udløsere af hovedpine, såsom stærk lugt, allergener eller visse fødevarer
- Hold dig væk fra brugt røg, som kan udløse migræne og skade sundheden for dig og fosteret
- Reducer stress ved at tage et bad, indåndingsøvelser eller massere hovedet
- Spørg altid din læge, hvis du vil tage smertestillende midler for at slippe af med migræne
- Hold en journal over tegn på graviditet, såsom kvalme, opkastning, migræne, lændesmerter eller forstoppelse for at gøre det lettere for dig at tjek op rutine for fødselslægen
Det er muligt, at den migræne, du oplever, er et tegn på en ung graviditet, især hvis den ledsages af kvalme og opkastning. Det er dog bedst at vide, om du er gravid eller ej, skal du straks konsultere en læge.
x
