:
- 1. Sæbe kan dræbe sygdomsbakterier
- 2. Shampoo hver dag for at få bakterier til at forsvinde
- 3. Du har brug for et brusebad hver dag
- 4. Offentlige toiletter er fulde af sygdomsfremkaldende bakterier
- 5. Sved får kroppen til at lugte
- 6. Hånddesinfektion i stand til at dræbe alle sygdomsbakterier ved hånden
- 7. Ved rengøring af huset skal der anvendes antibakterielle produkter
- 8. Du behøver ikke skifte ark for ofte
Han sagde, for at din krop skal være fri for sygdomsbakterier, skal du tage et bad hver dag. Er det sandt? Eller er det sandt, at offentlige toiletter kan forårsage smitsomme sygdomme? Her er hygiejnemyter og fakta, der kan overraske dig.
1. Sæbe kan dræbe sygdomsbakterier
Forkert. Den sæbe, du bruger, dræber faktisk ikke bakterier. Indtil videre har sæben, du bruger, kun flyttet den til et andet sted og ikke dræbt den.
Så sæbe faktisk fungerer er kun at fjerne bakterier og sygdomsbakterier, der er på overfladen af din hud. Når du skyller det med vand, føres bakterierne og bakterierne væk og overføres til vandstrømmen. Derfor er det bedst, hvis du bruger rindende vand, når du vasker dine hænder eller andre dele af din krop. Så bakterier kan spildes med vandstrømmen.
2. Shampoo hver dag for at få bakterier til at forsvinde
Forkert. Alle skal have deres egen hårvaskplan. Imidlertid vasker ikke få mennesker deres hår meget ofte, selv hver gang de bruser.
Faktisk gør vask af dit hår hver dag kun dit hår mindre sundt. Shampoo er fantastisk til rengøring og fjernelse af olie fra dit hår, men for ofte vil det kun gøre dit hår tørt og skørt.
3. Du har brug for et brusebad hver dag
Han sagde, for en ren krop skal du brusebade mindst to gange om dagen. Ved ikke, hvor den anbefaling kom fra. Men ifølge nogle eksperter behøver du ikke at brusebad to gange om dagen, og ikke engang at brusebad hver dag er fint. Faktisk vil badning for ofte få de gode bakterier på din hud til at dø.
Men jo oftere og længere du tilbringer tid udendørs, så skal du tage et brusebad for at rense de bakterier, der har klæbt til din krop.
4. Offentlige toiletter er fulde af sygdomsfremkaldende bakterier
Ikke rigtig. Offentlige toiletter er normalt beskidte og kan være en samling af sygdomsbakterier. Men ifølge mikrobiologer er bakterierne på offentlige toiletter de samme som toiletbakterierne i dit hjem. Toiletsæder på offentlige toiletter, som du synes er snavsede og fulde af bakterier, er faktisk harmløse.
Så længe du ikke har et åbent sår på huden, der er i kontakt med toiletsædet, får du ikke en infektion fra det.
5. Sved får kroppen til at lugte
Den sved, som din hud producerer, har faktisk ikke nogen lugt. Hvad får det så til at lugte? Kropslugt er forårsaget af bakterier, der holder fast på overfladen af din hud. Så når din sved blandes med bakterier, vises en ny kropslugt. De mest almindelige bakterier på overfladen af huden er Staphylococcus epidermis og S. aureus.
6. Hånddesinfektion i stand til at dræbe alle sygdomsbakterier ved hånden
Hvis du ændrer vane med at rengøre dine hænder med sæbe og vand, du skal bruge hånddesinfektion, så er dine handlinger faktisk ikke gode. Faktisk betragtes håndsæbe indtil nu stadig som effektiv til at fjerne bakterier på dine hænder. fordi det for nylig var kendt, at antibakterielle stoffer er til stede i hånddesinfektion kendt for ikke at arbejde så godt som håndsæbe.
7. Ved rengøring af huset skal der anvendes antibakterielle produkter
Bare fordi du vil have dit hjem til at være rent og fri for bakterier, betyder det ikke, at du skal købe alle de rengøringsprodukter, der er antibakterielle. Ifølge mikrobiologer indeholder antibakterielle rengøringsprodukter, der sælges på markedet, mere triclosan, der anses for ikke at være potent nok til at dræbe bakterier. selv triclosan kan være giftigt for miljøet omkring dig. I modsætning til desinfektionsmidlet - som er i blegemiddel - kan gøre et bedre stykke arbejde med at bekæmpe sygdomsbakterier og ikke forurene miljøet.
8. Du behøver ikke skifte ark for ofte
Tværtimod. Faktisk er de ark, du bruger, et knudepunkt for bakterier og bakterier. Faktisk tilføjer du hver time bakterier og bakterier til dine ark. Hvis du ofte ikke bruser efter at have udført aktiviteter udefra og straks ligger på madrassen, kan det være, at din madras er fyldt med bakterier. Selvom dette i de fleste tilfælde er harmløst, kan bakterierne på din madras forårsage irritation og acne på din krop.
For at undgå dette skal du skifte madraslagner hver uge og vaske brugte lagner med varmt vand.
