Sengestøtte under graviditet bør ikke være vilkårlig, opfyld først disse betingelser

Nogle forventede mødre er måske blevet opfordret til det sengeleje af en læge. Sommetider, sengeleje under visse forhold er det nødvendigt at opretholde moderens og fostrets helbred. Men desværre opfordres mange gravide kvinder indtil videre sengeleje selvom det faktisk ikke er nødvendigt, aka ikke ifølge medicinske indikationer. For at rette op på dette skal du overveje de forskellige vilkår og fordele ved sengeleje under graviditeten, som det er vigtigt for dig at kende.

Hvornår har du brug for sengeleje under graviditeten?

Skynd dig ikke i sorg, når lægen beder dig om det sengeleje mens du er gravid. Dette gøres selvfølgelig ikke uden grund. Ja, læger tager selvfølgelig denne beslutning for at tage sig af dig og din fremtidige baby under graviditeten.

I bund og grund, sengeleje under graviditet skal det ske i henhold til medicinske indikationer. Men normalt er denne medicinske indikation ikke relateret til hendes graviditet. For eksempel opfordres gravide kvinder med en hjertesygdomshistorie til at gøre det sengeleje. Det betyder, sengeleje Hvad der gøres, er naturligvis ikke på grund af et problem i livmoderen, men problemet ligger i moderens hjerte.

Men der er faktisk visse betingelser, der gør gravide kvinder anbefalet til sengeleje, det er:

1. For tidlige sammentrækninger

Mødre, der oplever for tidlige sammentrækninger, rådes ofte til sengeleje mens du er gravid. Men på forhånd skal man først søge og behandle årsagen til for tidlige sammentrækninger. Årsagen er, at hvile naturligvis ikke vil være nok til at eliminere eller håndtere disse for tidlige sammentrækninger.

For eksempel oplever moderen for tidlige sammentrækninger på grund af visse infektioner. Denne infektion skal behandles først, så sammentrækningerne ikke sker kontinuerligt. Derefter rådes moderen til at hvile sig fuldstændigt, indtil hendes krop er fuldstændig genoprettet.

2. Højt blodtryk

Blodtrykket hos gravide kan stige på grund af forskellige tilstande, hvoraf den ene er præeklampsi. Denne tilstand med højt blodtryk kan være en af grundene til, at gravide kvinder skal sengeleje.

Denne tilstand skal dog bestemt kontrolleres først, før gravide kvinder bliver bedt om at tage en pause sengeleje. Rådgive sengeleje Uden at kontrollere blodtrykket vender naturligvis ikke gravide kvinders sundhed tilbage til det normale.

3. Blødning i første trimester

Mødre, der oplever blødning i det tidlige trimester, rådes ofte til at tage en pause sengeleje. Men igen, sengeleje alene vil ikke være tilstrækkelig til at genoprette moderens sundhed, hvis blødningen ikke behandles først.

Først skal vi først kende årsagen til blødningen. Hvis årsagen ikke er fra en graviditetstilstand, for eksempel på grund af polypper eller vorter på livmoderhalsen, så sengeleje selvfølgelig vil det ikke være i stand til at fjerne polyppen. I stedet for at gøre moderen sundere kan ubehandlede polypper faktisk bringe moderens helbred i fare.

Desuden skal polyppen fjernes først, så blødningen stopper hurtigt. Først da kan gravide kvinder sengeleje alt for at genoprette sit helbred.

4. Multipel graviditet

Faktisk anbefales ikke alle gravide tvillinger til sengeleje. Der er dog flere tilfælde, der viser, at flere graviditeter har større komplikationer end enlige graviditeter, hvoraf den ene er for tidlig fødsel.

Hvis for tidlig fødsel vises pludselig, vil lægen normalt give dig medicin, der indsættes i den intravenøse væske for at lindre sammentrækninger. Det er under denne infusion, at gravide opfordres til sengeleje på hospitalet, indtil det er helt genoprettet.

Hvad er fordelene ved sengeleje under graviditeten?

Hvad kan man gøre

Du kan faktisk gøre alt i sengen, mens du er sengeleje. Fra at se tv, spille spilog udfører arbejde fra kontoret. Ligeledes med badning, vandladning eller spisning mens du sidder, er alt dette fint. Men med en note skal du gå tilbage i seng for at hvile.

For ifølge WHO-standarder skal en gravid kvinde stadig være aktiv, selvom hun er det sengeleje. Gravide kvinder opfordres endda til at være aktive under deres graviditet, ligesom før graviditet. Uanset om det er at tage sig af husstanden, gå på arbejde osv. Så behandl ikke nødvendigvis gravide kvinder som syge mennesker.

At dømme ud fra deres diæt skal gravide kvinder, der har brug for masser af hvile, fortsætte med at spise ernæringsbalanceret mad. Årsagen er, at din afføring har en tendens til at blive langsommere, fordi du sover for meget, så det kan udløse forstoppelse under graviditeten. Som en løsning skal du spise masser af fiberholdige fødevarer såsom grøntsager og frugt og drikke masser af vand, så dine afføring er glat.

Dette justeres dog igen til den underliggende medicinske tilstand sengeleje sig selv. For eksempel opfordres du til sengeleje på grund af at have for tidlige sammentrækninger. I denne tilstand har du virkelig ikke visse fødevarebegrænsninger.

Det er anderledes, hvis du har hjerteproblemer, så skal du begrænse mad med højt fedtindhold og kolesterol. Årsagen er, at disse to fødevarer kan hæmme hjertefunktionen og forværre sygdommen. Igen justeres dette igen med de medicinske indikationer for hver gravid kvinde.

Hvad man ikke skal gøre

For dem af jer, der er vant til sport, men skal sengeleje når du er gravid, skal du først udskyde denne sunde vane. Husk, sengeleje kræver, at du hviler din krop fra forskellige aktiviteter, der er for anstrengende. Så det betyder ikke, at du kan træne frit uden at være opmærksom på dit helbred, he.

Så hvad med massage under graviditeten? Efter min mening kan gravide kvinder massere, mens de er sengeleje. Vær dog opmærksom på hvilken del af kroppen, der skal masseres.

Hvis du vil massere mens du er sengeleje, vælg kun fødder og hænder, der er udsatte for stivhed under graviditeten. Undgå at massere området omkring taljen og maven for at beskytte din livmoder.

Vær opmærksom på bivirkningerne af sengeleje under graviditeten

Der er faktisk ingen specifikke standarder for, hvor længe gravide kvinder skal være sengeleje. Jeg tror jo hurtigere jo bedre. Når dit helbred er forbedret og vendt tilbage til det normale, kan du vende tilbage til dine normale aktiviteter.

Det skal bemærkes, at gravide ikke bør forblive tavse for længe, uanset om det sidder eller ligger for længe. Sengeleje der er for længe har bivirkninger, der kan være meget farlige for gravide kvinder, herunder:

1. Tromboembolisme

Tromboembolisme er en tilstand, hvor blodpropper i store blodkar, normalt forekommer i lår- eller lægområdet. Hvis denne blodprop dannes, vil moderen føle ulidelig smerte i benområdet.

Hvis de efterlades for længe, kan disse blodpropper bryde fri og blokere andre blodkar. Som et resultat kan tromboembolisme forårsage alvorlig smerte i underekstremiteterne, som kan føre til døden.

2. Overskydende vægtøgning

For langt sengeleje mens gravid kan få din vægt til at stige dramatisk. Hvordan ikke, gravide kvinder, der konstant skal være i seng, vil have minimal bevægelse, mens deres madindtag tendens til at være mere. Så vær ikke overrasket, hvis din vægt senere stiger hurtigt over tid sengeleje.

3. Nedsat føtal sundhed

For meget liggende, især på ryggen, er heller ikke godt for fostrets sundhed. Årsagen er, at blodgennemstrømningen fra moderen til fosteret er blokeret og udløser forstyrrelser i fostrets sundhed. Derfor opfordres gravide til at sove på deres side, enten på deres side til venstre eller højre, så blodgennemstrømningen til fosteret er glattere.

4. Babyen har svært ved at komme ind i bækkenet

For sent til at ligge i sengen, når sengeleje kan også gøre det vanskeligt for babyen at komme ind i bækkenet. Dette kan igen bremse og komplicere arbejdsprocessen. Det er også grunden til, at gravide opfordres til at være flittige til fods, så de fremskynder babyens hoved ned til bækkenet. På den måde vil åbnings- og fødselsprocessen være hurtigere.