:
- Overvejelser ved valg af en menstruationskop
- 1. Vaginaens størrelse og form
- 2. Menstruationsblodgennemstrømning
- 3. Fødselshistorie
Menstruationskop kan være et alternativ til behandling af kvindelige organer under menstruation. Udover at være mere lommevenlig, fordi den kan bruges gentagne gange gennem årene, menstruationskop også mere miljøvenlige. I betragtning af at hygiejnebind bidrager naturligvis med 1,4 milliarder stykker pr. Måned menstruationskop kan være den bedste løsning til at bevare miljøet.
Du kan dog ikke være vilkårlig i at vælge menstruationskop. Brug af menstruationskopper skal tilpasses brugerens komfort. Årsagen er, menstruationskop kommer i forskellige størrelser, og hvert materiale har også en anden grad af fleksibilitet.
For ikke at træffe det forkerte valg foreslår Jennifer Conti, assisterende professor i gynækologi ved Stanford University, at være opmærksom på flere faktorer såsom vaginal størrelse, menstruationsblodgennemstrømning og en fødselshistorie.
Overvejelser ved valg af en menstruationskop
1. Vaginaens størrelse og form
Næsten alle menstruationskop De, der sælges på markedet, har samme form som tulipanformede kopper, men menstruationskopper fås i forskellige størrelser. For at sikre, at du vælger den rigtige menstruationskop, skal du først måle længden mellem din vagina og livmoderhalsen.
Faktisk, for at finde ud af, hvor lang størrelse vagina og livmoderhalsen er, skal du konsultere en læge. Du kan dog gøre det uafhængigt ved at følge disse trin:
- Vask først dine hænder for at undgå risikoen for vaginal eksponering for bakterier og bakterier, der klæber til huden.
- Udvid lyskeområdet og indsæt forsigtigt din langfinger i åbningen af skamlæberne.
- Placer din langfinger lige op, indtil den rører ved livmoderhalsen, denne del har en blød struktur og er ret smidig.
- Længden på langfingeren, der går ind, bestemmer størrelsen på menstruationskoppen.
Hvis kun 1/3 af fingeren går ind Du har en lille vaginal form, så brug den menstruationskop den mindste størrelse container med en kort længde eller form klokkeform.
Hvis halvdelen af fingeren går ind: Du har din vagina i mellemstor størrelse. Du kan vælge menstruationskop med en lille beholder med en form klokkeform. En medium V-form kan også være en mulighed.
Hvis det meste af fingeren er i: Du har en stor vaginal form. Brug en V-formet menstruationskop, så det bliver lettere at fjerne.
2. Menstruationsblodgennemstrømning
Du skal også vælge den passende størrelse til menstruationskoppen, så blodet kan samles korrekt. For at vide, hvilken du skal vælge, skal du selvfølgelig også først forstå, hvor meget blodvolumen og intensitet der normalt kommer ud under menstruation.
Hvis du har tendens til at have en masse menstruationsblodgennemstrømning, skal du vælge en menstruationskop, der har større kapacitet.
3. Fødselshistorie
Fødselsprocessen påvirker ændringer i skeden. Push og pres på bækkenvæggen (bækkenet) under fødslen kan slappe af vaginale muskler. Derfor skal du vælge dem for jer, der har født menstruationskop med en stor container.
Der kan dog være undtagelser fra denne situation. Hvis du efter fødslen er tilbage til at være aktiv i sport, kan musklerne i bækkenvæggen vende tilbage til at stramme sig, så du kan bruge dem menstruationskop små til mellemstore.
For at være sikker, tøv ikke med at tage vaginale målinger igen som beskrevet i det første punkt. Bortset fra det kan du også vælge menstruationskop specielt designet til kvinder, der har født.
x
