:
- Sådan bruger du hudpleje, der indeholder retinol
- 1. Brug retinol i moderation
- 2. Påfør retinol på tør hud
- 3. Brug retinol om natten
- 4. Ingredienser, der ikke bør bruges sammen med retinol
- 5. Stop med at bruge retinol under graviditet
Brug hudplejeprodukter (hudpleje) kan faktisk ikke være vilkårlig. Der er visse regler, du skal forstå, før du bruger produktethudpleje på ansigtshuden. Retinol, for eksempel, som normalt findes i anti-aging eller anti-aging produkter. For dem af jer, der skal bære det for første gang, skal du være forsigtig. Årsagen er, hvordan man bruger retinol, der ikke er helt korrekt, kan risikere at gøre huden tør og irriteret.
For at optimere arbejdet med hudplejeprodukter (hudpleje) denne, identificer først de vigtige regler for brug af retinol. Hvordan skal det være?
Sådan bruger du hudpleje, der indeholder retinol
Retinol er et derivat af vitamin A, især fra retinoider. Som en af de "hovedaktører" i anti-aldringsprodukter siges retinol at have evnen til at stimulere kollagenproduktion.
Ikke kun det, retinol spiller også en rolle i at fremskynde regenereringsprocessen (fornyelse) af døde hudceller og gør hudens struktur glattere. Brug det ikke bare! Her er nogle måder, du skal være opmærksom på, når du bruger produktet hudpleje med retinolindhold:
1. Brug retinol i moderation
Når du bruger ansigtsplejeprodukter, kan du måske tro, at jo mere du bruger, jo mere mærkbare bliver resultaterne. Faktisk er ikke alle produkter ens.
Til retinol selv behøver du ikke at overforbruge det kun for at få hurtige og præcise resultater. Sejal Shah, MD, en hudlæge i USA, forklarede, at der er nogle fejl i den måde, du bruger retinol på, som man ofte gør.
Brug det for meget, for ofte, eller brug en retinolkoncentration, der er for høj. På den anden side skal den rigtige måde at bruge retinol starte på en lav koncentration.
Især for dem af jer, der bærer det for første gang eller har følsomme hudtyper. Hvis din hud er vant til det, skal du langsomt øge koncentrationen.
2. Påfør retinol på tør hud
I stadier af brughudpleje, normalt rådes du til at sætte brugen af en fugtighedscreme eller fugtighedscreme i. Udover at være nyttigt til fugtighed i huden, er en fugtighedscreme også normalt beregnet til at hjælpe processen med at absorbere produktethudplejeandet for at være bedre.
Desværre, især for produkter med retinolindhold, er den anvendelsesmetode, du skal anvende, ikke tilfældet. Dette skyldes, at retinol er en meget stærk ingrediens.
Når det bruges sammen med vand, som faktisk findes i en fugtighedscreme, er det muligt, at huden er i fare for irritation og har tendens til at tørre ud. Så det er godt at bruge retinol under tør hud.
Hvis du vil bruge en fugtighedscreme, inden du bruger retinol, skal du give den en pause først. Ligeledes, hvis du ønsker at bruge fugtighedscreme bagefter, er det bedre at bruge det, når produktet, der indeholder retinol, absorberes tilstrækkeligt i huden.
For at være mere sikker kan du læse reglerne for brug af retinol, som normalt er anført i afsnittet om produktemballage.
3. Brug retinol om natten
Hvis du er opmærksom, er produkter, der indeholder retinol, normalt pakket i mørke flasker. Dette er ikke tilfældigt, det har faktisk sit eget formål.
Mørk farvet emballage er nyttig til at opretholde kvaliteten af retinol fra at blive beskadiget, især når den udsættes for sollys. Årsagen er, at det meste af retinol er fotolabilt. Dette betyder, at dette indhold kan blive brudt eller beskadiget, når det udsættes for direkte sollys.
På dette grundlag foretrækkes retinolprodukter at blive brugt om natten og bør ikke bruges om morgenen. Faktisk kan du få lov til at bruge retinol om morgenen, så længe du anvender solcreme bagefter.
Men hvordan man bruger retinol ville være bedre at anvende om natten, så du ikke behøver at bekymre dig om bivirkninger.
4. Ingredienser, der ikke bør bruges sammen med retinol
Den næste måde at bruge retinol på, som du skal være opmærksom på, er når du vil blande det med ingredienserhudpleje Andet. Produkter, der indeholder retinol, anbefales ikke at blive brugt sammen med eksfolierende produkter eller produkter, der indeholder benzoylperoxid.
Eksempler på ingredienser i eksfolierende produkter er alpha hydroxy acid (AHA) og beta hydroxy acid (BHA). Ikke uden grund, dette skyldes blandingen af retinol med de tre ingredienser hudpleje der er en risiko for at gøre huden tør, skællende og irriteret.
Løsningen, du kan bruge retinol på et andet tidspunkt med AHA, BHA og benzoylperoxid for at minimere muligheden for bivirkninger.
5. Stop med at bruge retinol under graviditet
Produkthudpleje inden du bliver gravid vil normalt være anderledes end da du var gravid. Dette skyldes, at ikke alle ingredienser til ansigtspleje er sikre at bruge under graviditet.
En af dem inkluderer produkter, der indeholder retinol til gravide kvinder. I mellemtiden er det bedst at stoppe med at bruge retinol, indtil du føder.
Hvis det fortsætter med at blive brugt under graviditet, frygtes det, at retinol har risikoen for at forstyrre fostrets vækst og udvikling i livmoderen. Faktisk kan babyer opleve handicap, hvis den måde, som moren bruger retinol på, ikke er i overensstemmelse med reglerne, aka for meget under graviditeten.
