Urininkontinens: symptomer, årsager og behandling

x

Definition

Hvad er urininkontinens?

Urininkontinens er en dysfunktion i blæren, der gør dig ude af stand til at kontrollere udskillelsen af ​​urin (urin). Som et resultat kommer urinen pludselig ud uden at være ønsket, så den forstyrrer de daglige aktiviteter.

Urininkontinens er en almindelig blære sygdom, og alle kan opleve det. Det er bare det, at denne tilstand er mere erfaren af ​​kvinder og ældre. Selvom det ikke er farligt, betyder det ikke, at denne tilstand kan ignoreres.

Ubehandlede blærekontrolforstyrrelser kan føre til en række komplikationer. Disse sundhedsmæssige problemer kan øge risikoen for urinvejsinfektioner og blære sygdom og nedsætte den syges livskvalitet.

Hvis du har problemer med inkontinens, er der forskellige behandlingsmetoder til behandling af det. Der er også enkle trin for at gendanne blærefunktionen, så du kan vende tilbage til at tisse normalt.

Symptomer

Hvad er symptomerne på urininkontinens?

Det vigtigste symptom på urininkontinens er den ufrivillige passage af urin. Afhængigt af årsagen og sværhedsgraden af ​​inkontinensproblemet kan forskellige mennesker passere forskellige mængder urin.

Blæreinkontinensproblemer kan også opdeles i flere typer. Hver type har sine egne symptomer, som er som følger.

1. Stressinkontinens

Urin passerer, når blæren komprimeres. Pres kan komme fra træning, hoste, grine, nysen eller løfte tunge genstande. Denne tilstand opleves normalt af kvinder i alderen 45 år eller derover eller undertiden yngre.

Hos kvinder forårsager pres under fødslen også inkontinens. Mens det er hos mænd, kan pres være forårsaget af betændelse eller forstørrelse af prostata.

2. Trang inkontinens

Denne tilstand opstår, når en person pludselig vil tisse (overaktiv blære) og kan ikke modstås. De fleste mennesker, der oplever denne type urininkontinens, er mennesker med diabetes, Alzheimers, Parkinsons, slagtilfælde og multiple sclerosøster.

Behovet for at tisse opstår normalt meget ofte og pludselig, også når du falder i søvn. Du kan vågne op mange gange midt om natten i en tilstand kaldet nokturi.

3. Overløbsinkontinens

Denne tilstand opstår, når der lækker en lille mængde urin fra en fuldstændig fyldt blære. Urin kommer ofte ud eller drypper kontinuerligt, fordi blæren ikke kan tømmes helt. Normalt er årsagen relateret til nervesygdomme.

4. Funktionel inkontinens

Denne type inkontinens opleves af mange ældre eller mennesker med visse sygdomme med nedsat blærefunktion. De kan muligvis ikke gå på toilettet i tide, så de har allerede vådt deres senge.

Hvornår har du brug for at se en læge?

Urininkontinens er ikke farlig, men det har stor indflydelse på sundhed og dagligdag. Du bør konsultere din læge, hvis trang til at tisse giver problemer:

• blande sig i daglige aktiviteter
• hindre dine sociale aktiviteter,
• sætter dig i fare for at falde på grund af at skynde dig på toilettet, og
• ledsaget af andre symptomer på urinvejssygdomme.

årsag

Hvad forårsager urininkontinens?

Urininkontinens er ikke dybest set en sygdom, men et træk ved et helbredsproblem. Årsagerne kan komme fra daglige vaner, allerede eksisterende sygdomme eller abnormiteter i din fysiske tilstand.

Generelt er her de ting, der kan forårsage inkontinens.

1. Midlertidig inkontinens

Midlertidig inkontinens er ofte forårsaget af vanddrivende mad, drikkevarer, medicin eller kosttilskud. Alt, hvad der er et vanddrivende middel, tilføjer vand- og saltniveauerne i urinen, hvilket kan føre til mere urinproduktion.

Diuretika, der kan være omkring dig, inkluderer:

• koffein, såsom kaffe og te,
• alkoholiske drikkevarer,
• sodavand,
• chokolade,
• kunstige sødestoffer,
• krydret, sød og sur mad,
• lægemidler til forhøjet blodtryk og hjertesygdomme
• store doser C-vitamin tilskud.

Ikke kun diuretika, midlertidig urininkontinens kan også være forårsaget af generelle helbredsproblemer såsom:

• Urinvejsinfektion. Infektionen forårsager irritation af blæren. Irritationen udløser trang til at urinere og undertiden inkontinens.
• Forstoppelse. Afføring, der akkumuleres i endetarmen, kan lægge pres på blæren (blærebetændelse) og forårsage en følelse af at ville tisse.

2. Langvarig inkontinens

Langvarig inkontinens er normalt forårsaget af sygdom eller ændringer i fysiske forhold, såsom:

• Stigende alder. Blærens opbevaringsfunktion aftager med alderen. Derudover trækker blæren oftere sammen, når du bliver ældre.
• Graviditet. Hormonelle ændringer og fosterudvikling kan lægge pres på blæren, hvilket fører til urininkontinens.
• Arbejdskraft. Vaginal fødsel kan svække blæremusklerne. Som et resultat falder blæren (cystocele) og får urin til at lække.
• Overgangsalderen. Faldet i østrogenhormonet får blærevæggen til at tyndes. Denne udtynding gør det lettere for urinen at passere ud af blæren.
• Forstørret prostata. En forstørret prostata (også kendt som BPH-sygdom) vil lægge pres på blæren, hvilket får trangen til at tisse.
• Prostatakræft. Prostatakræft såvel som bivirkningerne ved behandling kan lægge pres på blæren og forårsage inkontinens.
• Kirurgisk fjernelse af livmoderen. Kirurgiske procedurer øger risikoen for bækkenmuskelskader, hvilket kan føre til inkontinens.
• Nervøse lidelser. Parkinsons sygdom, multipel scleroseslagtilfælde og rygmarvsskader kan forårsage blære nervesygdomme.

Risikofaktorer

Hvem er mere udsat for urininkontinens?

Risikoen for inkontinens er større hos mennesker med følgende tilstande.

• Kvinde. Kvinder er mere udsatte på grund af pres på abdominalområdet på grund af kropsanatomi, graviditet, fødsel og overgangsalderen.
• Ældre. Når folk bliver ældre, blære og urinrøret muskler svækkes yderligere.
• Overvægtig. Overvægt lægger pres på blæremusklerne og det omkringliggende område, hvilket får dem til at svække.
• Lider af visse sygdomme. De sygdomme, der er mest forbundet med inkontinens, er diabetes, prostata lidelser og neurologiske sygdomme.

Diagnose

Hvordan diagnosticeres urininkontinens?

Diagnose af inkontinensproblemer begynder med at se på din sygehistorie. Din læge skal vide, hvilke symptomer du oplever, hvor alvorlige de er, og hvilken indflydelse de har på dit daglige liv.

Læger spørger normalt også om din livsstil, diæt og drikkevaner hver dag. Hvis du regelmæssigt tager diuretika, såsom medicin mod forhøjet blodtryk eller hjertesygdomme, skal du også fortælle det til din læge.

Når du har kigget på din sygehistorie, gennemgår du en fysisk undersøgelse og et antal enkle tests for at diagnosticere årsagen til din inkontinens. For at gøre diagnosen mere nøjagtig udfører lægen også test for at kontrollere blærens og urinvejens funktion.

Almindelige tests er:

• Hostetest for at opdage tilstedeværelse eller fravær af urinlækage.
• Ultralyd for at se om blæren kan tømmes helt.
• Urodynamiske tests for at se på blære og urinvejsfunktion.
• Andre test for at se om der er brok, en hængende blære eller tarmproblemer.

Medicin og medicin

Hvordan man behandler urininkontinens?

Nogle tilfælde af inkontinens er midlertidige og kan behandles let. Der er imidlertid også inkontinens, der skal behandles i lang tid og involverer mange metoder på én gang.

Lancering af siden Urology Care Foundation, her er forskellige behandlinger for urininkontinens:

1. Livsstilsændringer

Læger vil normalt foreslå livsstilsændringer først, før de vælger andre behandlingsmetoder. Livsstilsændringer inkluderer:

• Undgå mad eller drikke, der forværrer symptomerne.
• Juster, hvornår og hvor meget du har brug for at drikke vand.
• Udøv regelmæssig vandladning.
• Udfør bækkenmuskeløvelser og Kegel-øvelser.

2. Tag stoffer

Hvis livsstilsændringer ikke er nok, kan din læge foreslå medicin eller hormonbehandling. Antikolinerge lægemidler slapper af blæremusklerne, mens østrogenhormonbehandling hjælper med at opretholde blærens struktur.

3. Operationer

Der er forskellige typer operationer med forskellige fordele. Selvom det er effektivt, har kirurgi større bivirkninger end andre metoder. Kontakt din læge, før du vælger denne metode.

Hjemmepleje

Hvordan lever man sundt derhjemme, hvis man har urininkontinens?

Følgende livsstilsændringer og hjemmemedicin kan hjælpe dig med at håndtere urininkontinens.

• Korrekt udførelse af bækkenøvelser og Kegel-øvelser.
• Tag medicin som anvist.
• Gennemgå medicin for at undgå hudirritation.
• Brug et rent håndklæde.
• Tør hud naturligt.
• Hyppig vask af skeden og iblødsætning i vand reducerer risikoen for urinvejsinfektioner.
• Brug en hudbeskytter som f.eks vaseline eller kokosolie, hvis du oplever hudirritation ved brug af ble.
• Flyt tæpper eller møbler, der kan få dig til at glide eller snuble, når du går på toilettet.
• Tænd lys for at belyse vejen og reducere risikoen for at falde.

Urininkontinens er et ret almindeligt urinvejsproblem. Selvom de er harmløse, har symptomerne stor indflydelse på hverdagen. Ubehandlet inkontinens kan endda nedsætte den syges livskvalitet.

Vedligeholdelse af en sund blære kan være et problem og en ny sund livsstil for dig, så du ikke får urininkontinens.

Der er mange faktorer, der kan bidrage til inkontinensproblemer. Behandlingen skal også tilpasses efter årsagen. Derfor, hvis du føler, at du oplever symptomer på inkontinens, skal du kontakte din læge for en løsning.