Genkend forskellen mellem mineralsk, alkalisk og demineraliseret vand

Grundlæggende er kriterierne for drikkevand, der er godt til forbrug, rent, klart, smagløst og ildelugtende vand. I øjeblikket er der flere typer drikkevand på markedet, såsom mineralvand, alkalisk og demineraliseret vand. Måske ved nogle mennesker ikke, hvad der er forskellen mellem disse tre farvande. Derfor er det følgende en forklaring på forskellene i disse typer drikkevand.

Forstå forskellen mellem mineralsk, alkalisk og demineraliseret vand

Vandets sammensætning varierer meget, fordi det afhænger af kilden til det vand, det opnås, og forarbejdningsprocessen. Vand består af mineraler til andre organiske forbindelser af naturlig oprindelse.

Alle har brug for vand for at leve, så det er vigtigt at kende indholdet af det vand, de drikker. Men alt vand er ikke det samme. Lad os kende forskellene mellem flere typer drikkevand.

Lær mere om mineralvand

Mineralvand kommer fra underjordiske kilder og er ikke det samme som almindeligt drikkevand. Derudover gennemgår mineralvand ikke en kemisk proces, så det er rig på mineraler, der indeholder flere stoffer såsom magnesium, calcium og kalium. Mineralvand har normalt et pH-indhold mellem 6 - 8,5

I henhold til reguleringen fra industriministeren i Republikken Indonesien er naturligt mineralvand drikkevand, der er fremstillet direkte fra naturlige vandkilder eller boret fra dybe brønde. Forarbejdningsprocessen skal også kontrolleres for at undgå fysisk, kemisk og mikrobiologisk forurening.

Sundhedsmæssige fordele ved mineralindhold

Mineralindholdet taget fra naturlige øjenkilder vil have flere sundhedsmæssige fordele. Noget af mineralernes godhed, nemlig:

• Oprethold væske- og elektrolytbalance
• Understøtter knoglesundhed
• Hjælper med at forbedre immunforsvaret
• Forbedre blodcirkulationen
• Og hjælper med at overvinde forstoppelse, fordi magnesium binder sig til vand, så afføringen bliver blødere

Genkend forskellen mellem mineralvand og demineraliseret vand

Ifølge WHO (Verdenssundhedsorganisationen) er demineraliseret vand drikkevand, der produceres kunstigt (kunstigt) og har gennemgået en proces med destillation og deionisering.

Denne erklæring er i tråd med den, der er indeholdt i forordningen om industrien, nemlig demineraliseret vand er flaskevand, der er opnået ved en rensningsproces ved destillation, deionisering og omvendt osmose (RO). Normalt har demineraliseret vand en pH mellem 5 - 7,5

Med andre ord er forskellen mellem mineralsk og demineraliseret vand, at demineraliseret vand ikke indeholder mineraler. Et antal forbindelser i demineraliseret vand går tabt på grund af koge- og fordampningsprocesserne.

Er der nogen sundhedsrisici ved at drikke demineraliseret vand?

Nogle mennesker vælger demineraliseret vand til forbrug. En undersøgelse fra Miljøforskning sagde, at demineraliseret vand indeholder mineraler (natriumkalium, magnesium og kalium) i lave koncentrationer.

Hvis dette demineraliserede vand forbruges kontinuerligt, kan det øge risikoen for mineralmangel i kroppen.

På grund af mangel på et sådant mineralindhold kan afhængig af demineraliseret vand som drikkevand eller forbrug af det på lang sigt få dig til at:

• Manglende genopretning af mineraler i kroppen, der frigøres gennem sved
• Ændrer balancen mellem pH, elektrolytter og mineraler i blod og væv

Fordele ved at drikke demineraliseret vand

På den anden side kan demineraliseret vand også give fordele såsom:

• Reducerer risikoen for flere typer sygdomme på grund af destillationsprocessen, så alle bakterier dør
• Reducerer risikoen for at komme ind i forbindelser, der skader kroppen
• Nogle siger, at demineraliseret vand er godt til forbrug, når du er syg, men det er ikke videnskabeligt bevist

Hvad er så alkalisk drikkevand?

Udtrykket "alkalisk" i alkalisk vand henviser til det pH-niveau, det indeholder. PH-niveauet er et tal, der måler, hvor surt eller basisk et stof er på en skala fra 0 til 14. For eksempel vil et stof med en pH-værdi 1 være meget surt, og hvis det har en pH-værdi på 13, vil et bestemt stof være meget basisk eller alkalisk.

Derfor er forskellen mellem alkalisk vand og mineralvand og demineraliseret vand, at alkalisk vand har et højere pH-niveau eller har tendens til at være alkalisk.

Fordelene ved at drikke alkalisk drikkevand i forhold til mineralsk og demineraliseret vand

Lancering fra Healthline-siden er anden større videnskabelig forskning stadig nødvendig for at gennemgå fordelene og effektiviteten af ​​alkalisk vand til sundheden. Derudover menes alkalisk vand at give fordele såsom:

• Har naturanti aldring
• Understøtter udholdenhed
• Hjælper dig med at tabe dig

Risici ved indtagelse af alkalisk vand

Alkalisk vand er også ofte valget af det daglige vandforbrug. Alkalisk vand er alkalisk, fordi pH indeholdt over pH 7 er neutral. Alkalisk vand indeholder normalt en pH-værdi på 8-9. Ved at starte Healthline-siden kan for meget alkalisk øge risikoen for metabolisk alkalose. Metabolisk alkalose beskriver tilstanden, at kroppens pH er for basisk og kan forårsage:

• Kvalme
• Gag
• Muskeltrækninger
• Prikken i ansigtet

Efter at have vidst mere om mineralvand og dets forskelle fra demineraliseret vand og alkalisk vand, er vi også nødt til at være opmærksom på den type mineralvand, vi vælger. Som allerede nævnt er vi nødt til at huske, at ikke alt mineralvand er det samme. For at opretholde helbredet er det nødvendigt at starte fra starten.

Mineralvand af god kvalitet afhænger af vandkilden og forarbejdningsprocessen. Godt mineralvand kommer fra naturlige bjergkilder, hvor økosystemet omkring vandkilden er beskyttet, så mineralernes naturlighed bevares og er nyttig til at beskytte vores helbred.

Glem ikke, selvom du stadig skal forbruge 2 liter mineralvand derhjemme for at holde din krop hydreret.

x