:
- Fordele
- Hvad er carnitin til?
- Hvordan virker det?
- Dosis
- Hvad er den sædvanlige dosis for carnitin til voksne?
- I hvilke former er carnitin tilgængelig?
- Bivirkninger
- Hvilke bivirkninger kan carnitin forårsage?
- Sikkerhed
- Hvad skal jeg vide, før jeg tager carnitin?
- Hvor sikkert er carnitin?
- Interaktion
- Hvilke slags interaktioner kan der opstå, når jeg tager carnitin?
Fordele
Hvad er carnitin til?
Carnitin er en forbindelse, der findes i kroppens celler, især i skeletmuskulaturen og hjertemusklen. Carnitin spiller en vigtig rolle i produktion af energi. Mennesker, hvis naturlige carnitinniveauer er for lave på grund af genetiske faktorer, tager visse lægemidler (valproinsyre til anfald) eller fordi de gennemgår en medicinsk procedure (hæmodialyse for nyresygdom) har brug for yderligere indtag af carnitin i supplementform.
Carnitin sælges i håndkøb som et kosttilskud med generiske navne, der inkluderer L-carnitin, acetyl-L-carnitin og propionyl-L-carnitin.
Carnitintilskud bruges i vid udstrækning af folk til at tabe sig og forbedre ydeevne og udholdenhed for atleter.
Derudover bruges dette tillæg også til at hjælpe med at overvinde forskellige sundhedsmæssige problemer, såsom:
- Kongestiv hjertesvigt.
- Brystsmerter relateret til et hjerteanfald.
- Hjertekomplikationer fra difteri.
- Bensmerter forårsaget af nedsat blodgennemstrømning (intermitterende claudicering) og højt kolesteroltal.
- Muskelforstyrrelser forbundet med aids-lægemidler.
- Mandlig infertilitet.
- En hjerneudviklingsforstyrrelse kaldet Rett's syndrom.
- Anoreksi.
- Kronisk træthedssyndrom.
- Diabetes.
- En overaktiv skjoldbruskkirtel.
- Underskud-hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).
- Fodsår.
- Lyme sygdom.
Hvordan virker det?
Der er ikke nok forskning i, hvordan dette urtetilskud fungerer. Tal med din urtelæge eller læge for mere information.
Der er dog flere undersøgelser, der viser, at carnitin hjælper kroppens energiproduktion ved at bringe langkædede fedtsyrer ind i mitokondrierne for at blive brændt til energi, så kroppen kan bruge det til aktiviteter. Ikke kun det, men carnitin hjælper også med at fjerne giftigt affald i kroppen, så det ikke akkumuleres i mitokondrierne.
Dosis
Oplysningerne nedenfor er ikke en erstatning for medicinske anbefalinger. Kontakt altid din urtelæge eller læge, inden du tager dette lægemiddel.
Hvad er den sædvanlige dosis for carnitin til voksne?
Afhængig af den form for medicin, du tager, er standarddosen for voksne med mangel på carnitin:
- Tabletter: 990 mg 1-3 gange dagligt afhængigt af den kliniske respons hos hver patient.
- Injektioner: 50 mg / kg givet som en langsom bolusinfusion (over 2 til 3 minutter) eller ved infusion en gang dagligt. Den bedste måde at give er under lægens tilsyn.
Doseringen af tilskuddet kan variere fra patient til patient. Den dosis, du har brug for, afhænger af din alder, helbred og flere andre forhold. Kosttilskud er ikke altid sikre til forbrug. Tal med din urtelæge eller læge om en dosis, der passer til dig.
I hvilke former er carnitin tilgængelig?
Former og doser af carnitintilskud er:
- Kapsel
- Tablet
- Opløsning
- Pulver
Bivirkninger
Hvilke bivirkninger kan carnitin forårsage?
De mest almindelige bivirkninger ved at tage carnitintilskud er:
- Kvalme eller opkastning
- Hovedpine
- Mavepine
- Diarré
- Forhøjet blodtryk
- Fiskelugt i urin, ånde og sved
Sjældne bivirkninger ved at tage carnitintilskud er:
- Symptomer såsom Myasthenia gravis (DL-carnitin)
- Muskelsvaghed hos uræmiske patienter
- Krampeanfald hos personer med krampeanfald (epilepsi)
Ikke alle oplever de ovennævnte bivirkninger. Der kan være andre bivirkninger, som ikke er angivet her. Hvis du er bekymret over visse bivirkninger, bedes du kontakte din urtelæge eller læge.
Sikkerhed
Hvad skal jeg vide, før jeg tager carnitin?
- Overvåg hjertestatus, hvis du tager dette supplement mod angina-tilstande, post-myokardieinfarkt eller medfødt hjertesvigt.
- Overvåg mental status, hvis du tager carnitin til demens.
- Opbevar carnitin et køligt og tørt sted væk fra for meget lys.
- Brug levocarnitine med eller efter mad.
- Også, hvis du bruger denne urt i flydende form, skal du drikke den langsomt. Disse urter har en tendens til at forstyrre din mave. Den flydende form kan indtages alene eller opløses i drikkevarer eller andre flydende fødevarer.
Reglerne for anvendelse af urtetilskud er mindre strenge end for lægemidler. Yderligere forskning er nødvendig for at bestemme dets sikkerhed. Inden du bruger det, skal du sikre dig, at fordelene ved at bruge urtetilskud opvejer risiciene. Kontakt en urtelæge eller læge for mere information.
Hvor sikkert er carnitin?
Der er ingen pålidelige oplysninger om sikkerheden ved brug af L-carnitin, hvis du er gravid. Undgå brug for at være sikker.
Brug af L-carnitin er MULIG SIKKER hos ammende kvinder, når de tages i munden i anbefalede mængder. Små mængder L-carnitin er givet til babyer i modermælk og formel uden rapporterede bivirkninger. Virkningerne af store mængder carnitin, der bruges af ammende mødre, er ukendte.
Interaktion
Hvilke slags interaktioner kan der opstå, når jeg tager carnitin?
- L-carnitin kan øge effektiviteten af acenocoumarol (Sintrom) og Warfarin (Coumadin), som bruges til at bremse blodpropper.
- L-carnitin ser ud til at nedsætte ydeevnen af skjoldbruskkirtelhormoner i kroppen.
Dette urtetilskud kan interagere med anden medicin eller med eventuelle sundhedsmæssige forhold, du har. Kontakt en urtelæge eller læge inden brug.
Hello Health Group yder ikke lægelig rådgivning, diagnose eller behandling.
