:
- Sådan håndteres hårtab
- 1. Brug et hårtab medicin fra en læge
- 2. Hårtransplantation
- 3. Laserterapi
- 4. Opfyld ernæringen til hårtab
- 5. Undgå brug hårtørrer og jern
- 6. Shampoo ordentligt
- Naturlige måder at håndtere hårtab på
- 1. Kollagen
- 2. Kokosolie
- 3. Masker løg
- 4. Aloe vera
Når du bliver ældre, kan du ikke forhindre hårtabsproblemer. Der er dog ingen grund til at bekymre sig, for nu er der forskellige måder at behandle hårtab på, lige fra naturlige ingredienser til medicin fra læger. Hvad som helst?
Sådan håndteres hårtab
Overdreven hårtab er ret irriterende. Bortset fra at gøre tøj fyldt med hårstrenge, kan denne egenskab ved beskadiget hår også gøre nogle dele af din hovedbund skaldet.
Selvom det ikke kan forhindres, fordi mennesker normalt kaster omkring 50-100 hår, kan du reducere overdreven hårtab. Her er behandlingsmuligheder for hårtab, som du kan prøve.
1. Brug et hårtab medicin fra en læge
En af måderne at håndtere hårtab er at bruge stoffer, der ordineres af en læge. Efter konsultation med en læge med hår- og hovedbundsproblemer vil de også anbefale følgende medicin.
Dette er for at forhindre yderligere hårtab og muligvis hjælpe med at fremme hårvækst. Hvad er medicin mod hårtab?
- Aktuel minoxidil til behandling af ny hårvækst.
- Oralt finasterid for at hæmme produktionen af hormoner, der beskadiger hårsækkene.
- Antiandrogener til at bremse androgener, der kan stoppe hårtab hos kvinder.
- Kortikosteroider til behandling af hårtab på grund af autoimmune sygdomme.
- Anti-svampemedicin til at bekæmpe svampe, der forårsager hårtab.
- Oral dutasterid.
2. Hårtransplantation
For dem af jer, der oplever permanent hårtab, som kun forekommer øverst på hovedet, skal du muligvis have en hårtransplantation.
Hårtransplantation er en procedure, der gør brug af det resterende hår. Dermatologen eller kirurgen fjerner normalt hår på den del af hovedet, der stadig har hår. Derefter spreder de det ud i det skaldede afsnit.
Selvom det er ret effektivt, er denne hårtabsbehandling smertefuld. Under en hårtransplantation er du i risiko for blødning, blå mærker, hævelse og infektion.
Derudover kræver denne procedure også gentagne operationer for maksimale resultater. Årsagen er, at gentaget hårtab stadig kan forekomme, selvom du er blevet opereret.
3. Laserterapi
Brugen af lasere som en måde at behandle hårtab og skaldethed på er faktisk blevet gjort siden årtier siden. Denne terapi kaldes laserterapi på lavt niveau eller laserterapi på lavt niveau.
Denne terapi anvender fotoner, som absorberes af hovedbundens væv. På den måde hjælper fotonerne med at stimulere hårbundens follikler til at vokse og forlænge håret.
Faktisk har nutidens teknologi skabt hårvoksende laserkamme, så du ikke behøver at gider at gå til lægen. Kammen til mennesker med alvorligt hårtab bruger også en rød lav-lever-laser.
Hver tand i kammen er designet til at udsende en laserfotonstråle. Så hver gang du børster, når kamens tænder til hovedbunden, så laserlyset kan trænge ind i hovedbunden.
Forskning fra Harvard University rapporterer, at brugen af en laser kam er meget nyttigt til voksende hår, der oplever alvorligt hårtab. Derudover har dette sofistikerede teknologiske værktøj også vist sig at være sikkert og forårsager ikke signifikante bivirkninger.
4. Opfyld ernæringen til hårtab
Næringsstoffer er vigtige komponenter til opretholdelse af sundt hår, også når man behandler hårtab. Nå, her er nogle næringsstoffer fra mad til hårtab.
- Jern for at forhindre anæmi, som kan føre til hårtab.
- Zink og biotin til fremme af sund hårvækst.
- Protein til at styrke hårstrukturen og fremskynde dens vækst.
5. Undgå brug hårtørrer og jern
For varme temperaturer fra fladt jern og hårtørrer kan få håret til at blive tyndere. En naturlig måde at håndtere hårtab på, bortset fra at bruge stoffer, er at undgå hårstyleringsværktøjer i et stykke tid.
Ved ikke at style dit hår og lade det tørre naturligt efter shampooing, skal du i det mindste give dit hår en pause. Efter tørring, kæm håret forsigtigt, så det ikke let trækkes ud af hovedbunden som en måde at behandle håret ordentligt på.
6. Shampoo ordentligt
Vask af hår er en måde at behandle hår på og håndtere hårtab, når det gøres ordentligt. Fra at vælge en shampoo til hårtab til hvordan man tørrer den, viser det sig, at du har brug for opmærksomhed.
Selv under shampooing tilrådes det, at du masserer hovedbunden forsigtigt for at stimulere hårvækst. Årsagen er, at denne metode kan udvide arterierne i hovedbunden for at øge blodgennemstrømningen til hårsækkene. Som et resultat er hårvækstcyklussen længere.
Efter en massage giver denne glattere blodgennemstrømning også mere ilt og næringsstoffer, som hårsækkene har brug for. På den måde vil hårsækkene arbejde mere effektivt for at reparere beskadigede celler i dem.
Det er grunden til, at massering af hovedbunden kan resultere i stærkere hårrodsvækst og ikke let falder ud. Dette fremgår af forskning fra Dermatologi og terapi.
Undersøgelsen rapporterede, at antallet af hårtab blev bremset hos deltagere, der oplevede skaldethed. Deres hår oplever også ret hurtig hårvækst, når de vasker håret ordentligt.
Naturlige måder at håndtere hårtab på
Hvem siger, at hårtab kun kan behandles med stoffer, der kun indeholder kemikalier? Faktisk er der flere naturlige ingredienser, der kan findes omkring dig til behandling af hårtab. Tjek følgende liste.
1. Kollagen
Kollagen er en type protein, der findes i den menneskelige krop og fungerer til at styrke dine muskler og hud. Protein, der produceres naturligt af kroppen, kan også fås gennem kosttilskud og mad.
Aminosyreindholdet i kollagen er nyttigt til hårvækst. Årsagen er, at hår er lavet af keratinprotein, som består af aminosyrer fra menneskekroppen.
Derfor vil forbrug af kollagen hjælpe med at imødekomme indtagelsen af aminosyrer, der kan bruges til at vokse hårtab. Alligevel har der ikke været nogen specifik forskning, der beviser dette.
2. Kokosolie
Bortset fra kollagen er en anden ingrediens til behandling af hårtab kokosolie til hår. Dette fremgår af forskning fra Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research.
Forskere rapporterer, at indhold af kokosolie i hårprodukter kan øge hårvækst og tykkelse. Begge disse fordele opstår på grund af tilstedeværelsen af fedtsyrer i kokosolie, der trænger ind i hårskaftet.
Faktisk forhindrer brugen af kokosolie som en naturlig måde at tackle hårtab også på, at hår mister store mængder protein. Vær altid opmærksom på emballeringsreglerne, før du prøver kokosolie.
3. Masker løg
Hårmasker er ikke kun lavet af aloe vera eller andre let at finde frugter. Du kan også bruge løg som en maske til behandling af hårtab.
En begrænset undersøgelse har vist, at påføring af løgjuice direkte til hovedbunden hjælper hårvækst. Denne fordel er tydelig hos nogle mennesker, der oplever alopecia areata eller skaldethed.
Dette skyldes sandsynligvis, at løg er rig på svovl, hvilket kan forhindre hårtab og stimulere sundere hårvækst. Svovlindtag i hårrødder kan øge kollagenproduktionen, hvilket skaber sunde hudceller.
Derudover indeholder løg også forbindelser, der er antibakterielle, der hjælper med at bekæmpe hovedbundinfektioner og behandle en kløende hovedbund. I nogle tilfælde kan dette hovedbundsproblem forårsage hårtab.
4. Aloe vera
Aloe vera er kendt som en naturlig ingrediens, der er god for hårets sundhed, herunder til behandling af hårtab. Indholdet af vitamin A, C og E i aloe vera gel bidrager faktisk til celleomsætning og vækst.
Ikke kun det, aloe vera er også rig på vitamin B12 og folinsyre, som hævdes at forhindre hårtab. De antiinflammatoriske egenskaber ved aloe vera kan forbedre blodgennemstrømningen i huden.
Imidlertid er der stadig behov for yderligere forskning, om aloe vera er effektiv som en naturlig ingrediens til behandling af hårtab.
Selvom naturlige ingredienser er lette at finde, bør du konsultere en læge eller hudlæge, inden du bruger ovenstående metoder til behandling af hårtab.