Hjem Blog Varme fødder gør det svært at sove, måske er det grunden
Varme fødder gør det svært at sove, måske er det grunden

Varme fødder gør det svært at sove, måske er det grunden

:

Anonim

Nogle mennesker klager måske ofte over, at deres fødder føles varme om natten, selvom de er i et værelse med aircondition. Du er en af ​​dem? Den brændende fornemmelse i fodsålerne ledsages normalt også af smerter, såsom nåle eller prikkende fornemmelser, hvilket kan gøre det vanskeligt for dig at sove godt. Undervurder ikke varme fødder. Her er nogle årsager til varme fødder om natten.

Forårsager fødderne varme om natten

Her er et par grunde:

1. Diabetisk neuropati

Diabetisk neuropati er en komplikation af diabetes, som er forårsaget af nerveskader forårsaget af høje blodsukkerniveauer. Sammen med en brændende fornemmelse inkluderer andre symptomer smerte som at blive ramt af en skarp genstand, smerte, prikken og følelsesløshed.

At gå kan være meget smertefuldt, og du kan have smerter bare ved en mild berøring. Smerten kan blive værre over tid og kan sprede sig til dit ben eller din arm.

2. Er gravid

Kvinder, der er gravide, kan opleve varme fødder på grund af hormonelle ændringer, der øger kropstemperaturen. En stigning i kropsvægt, der hviler på fødderne, kan også få fødderne til at føle sig varme og prikkende under graviditeten.

3. Overgangsalderen

Overgangsalderen kan forårsage hormonelle ændringer, der fører til øget kropstemperatur og varme fødder. De fleste kvinder gennemgår overgangsalderen mellem 45 og 55 år.

4. Ringorm (atletens fod)

Ringorm aka atletfod (tinea pedis infektion) er en svampeinfektion, der påvirker fødderne. Normalt findes infektionen oftere mellem tæerne, men den kan også være på bagsiden eller på fodsålerne. Ringorm kan få fødderne til at føle sig varme, som om de brænder i det inficerede område. Derudover er ringorm karakteriseret ved revnet hud og væskefyldte udslæt, der føles meget kløende.

5. Undergår i øjeblikket kemoterapi

Bivirkninger ved kemoterapi kan resultere i nerveskader. Hvis der opstår nerveskader i dine fødder, kan dine fødder føles varme, brændende og prikkende.

6. Uræmi

Uræmi er en komplikation af kronisk nyresygdom. Dette sker på grund af skader på nyrerne, så nyrerne ikke kan fungere ordentligt. Nyrerne er ikke længere i stand til at fjerne toksiner fra kroppen gennem urinen, så toksinerne ender i blodbanen. Dette kan føre til perifer neuropati, hvilket resulterer i en prikkende og brændende fornemmelse i fødderne.

7. Overdreven alkoholforbrug

Forbrug af for meget alkohol kan beskadige dine perifere nerver og producere en tilstand kaldet alkoholisk neuropati. Visse næringsstoffer er nødvendige for korrekt nervefunktion. Alkohol i kroppen forstyrrer niveauet af dette næringsstof i kroppen og kan forårsage skade på korrekt nervefunktion.

8. Kronisk inflammatorisk demyeliniserende polyneuropati (CIDP)

CIDP er en nervesystemlidelse, der får nerverne til at blive betændte og hævede. Denne betændelse ødelægger myelinet, der leder og beskytter nervefibre. Dette kan forårsage en prikkende eller brændende fornemmelse i fødderne såvel som i hænderne.

9. Vaskulitis

Vaskulitis er betændelse i blodkarrene, der forårsager ændringer i karvæggene. Ændringer, der kan forekomme i væggene i blodkarrene, er fortykkelse, svækkelse, indsnævring og udseendet af ar. Dette kan forårsage smerte, prikken og vævsskader.

10. Sarkoidose

Sarcoidose er en tilstand, hvor udseendet af en samling af inflammatoriske celler eller granulomer, der er spredt i forskellige dele af kroppen. Sarcoidose kan vare i årevis og forårsage skade på beslægtede organer. Hvis huden eller nervesystemet påvirkes, kan fødderne brænde eller føle sig varme.

11. Andre årsager

  • Eksponering for tungmetaller (bly, kviksølv, arsen). Hvis der er ophobet nok metal i kroppen, bliver det giftigt, så det kan forstyrre nervefunktionen.
  • Sygdom Charcot-Marie-Tooth (CMT): Arvelige perifere nervesygdomme.
  • HIV / AIDS.
  • Ernæringsmæssige mangler
  • Hypotyreose, tilstand, kroppen ikke producerer nok skjoldbruskkirtelhormon og forårsager nerveskader.
  • Erytromelalgi.
  • Guillain-Barré syndrom (GBS), autoimmun sygdom hvilket får immunforsvaret til at begynde at angribe det sunde perifere nervesystem.
  • Tarsaltunnelsyndrom.

Varme fødder gør det svært at sove, måske er det grunden

Valg af editor