:
- Hvorfor er tørt øje årsagen til hyppig gentagelse af hovedpine?
- Hvordan kan du forhindre tørre øjne i at forårsage migræne?
Mange ting kan forårsage hovedpine eller migræne, fra stress til ekstreme vejrforandringer. Smerten kan pludselig dukke op bag den ene side af øjet og kan vare mindst 15 minutter til tre timer. Hvis din migræne for nylig er kommet tilbage, skal du prøve at kontrollere dine øjne. Årsagen er, at tørre øjne kan være en årsag til migræne, der ofte ikke bliver realiseret.
Hvorfor er tørt øje årsagen til hyppig gentagelse af hovedpine?
Tørre øjne opstår, når dine øjne ikke kan producere nok tårer. Den samme tilstand skyldes også den ukorrekte konsistens af tårerne, der fordamper for hurtigt. Almindelige symptomer på tørre øjne brænder og brænder, en stram eller grynet fornemmelse i øjet til røde, kløende og vandige øjne.
Det er unikt, at dette symptom på tørt øje opleves af mange mennesker, der oplever ensidig hovedpine. Nogle medicinske beviser viser endda, at tørre øjne kan være årsagen til ensidig hovedpine. Nogle andre beviser viser, at tørre øjne kan få migræne til at gentage sig med varierende intensitet. For eksempel kan tørre øjne få nogle menneskers migrænesymptomer til at vare længere eller udløse en række andre symptomer såsom kvalme og opkastning eller sensorisk følsomhed hos andre.
Det er ikke sikkert, om tørre øjne forårsager hovedpine, eller er det bare et symptom på hovedpine. Citeret fra Healthline-siden er der indtil nu ikke nok stærk dokumentation til at forklare forholdet mellem tørre øjne og migræne. Imidlertid har nogle sundhedseksperter mistanke om, at migræne og tørre øjne begge kan være forårsaget af betændelse, der i sidste ende påvirker hinanden.
Migræne, der gentager sig ofte, kan også blive påvirket af forskelle i øjnens struktur, hvilket kan gøre dig mere følsom over for lys. En undersøgelse fra 2015 viste, at mennesker, der oplever migræne, har en anden struktur end det optiske system i øjet fra ikke-migrænepatienter.
Disse to forhold kan begge være forårsaget af mange forskellige ting. For eksempel på grund af bivirkningerne af visse lægemidler. Isotretinoin er det receptpligtige lægemiddel, der oftest forårsager migræne og tørre øjne.
Hvordan kan du forhindre tørre øjne i at forårsage migræne?
Der er mange nemme måder at forhindre tørre øjne på, såsom at undgå cigaretrøg, stærk vind og tage ly fra varmt og tørt vejr. Hvis din tilstand gør det umuligt at undgå denne situation, skal du bære briller for at beskytte dine øjne.
Stir ikke også på gadgetskærmen for længe. Hvil dine øjne i 20 sekunder for at se så langt som muligt eller luk øjnene midlertidigt.
En anden strategi kan også bruge værktøjerluftfugterfor at fugte rumluften, give tilstrækkelig ernæring til tørre øjne og bruge kunstige øjendråber og dråber.
Hvis du stadig oplever tørre øjne og hovedpine efter at have udført de forskellige metoder ovenfor, bør du konsultere din læge yderligere for at finde ud af årsagen og hvordan man behandler den.
