:
- Tips til at øge succesfrekvensen for IVF
- 1. Plantning af mere end et embryo
- 2. Tag vitamin D.
- 3. Lev en sund livsstil for at øge succesfrekvensen for IVF
- 4. Undgå alternativ medicin
- 5. Gør akupunktur
- 6. Håndtering af stress for at øge succesfrekvensen for IVF
- 7. At tage DHEA kosttilskud
For dem af jer, der gennemgår IVF, er det vigtigt at vide, hvordan man øger succesfrekvensen for IVF. Desuden koster et program, der er medicinsk kendt som in vitro fertilization (IVF), normalt en masse penge. Her er nogle måder, du kan få dit IVF-program til at fungere.
Tips til at øge succesfrekvensen for IVF
Der er forskellige faktorer, der gør dit IVF-program vellykket. Du kan øge det på følgende måder.
1. Plantning af mere end et embryo
Ifølge forskere fra Medical Research Council i Bristol og University of Glasgow er to embryoner bedre end et embryo. Dette er beregnet til at øge succesen med IVF for at øge chancerne for graviditet og levende fødsel, især hos kvinder i ældre alder.
Medicinsk direktør for Zita West Clinic, dr. George Ndukwe tilføjede, at en kvindes alder er den vigtigste afgørende faktor for at øge succesraten efter at have gennemgået IVF-programmet. Årsagen er, at chancen for graviditet falder markant for kvinder, der er over 35 år.
Flere undersøgelser har vist, at kvinder, der er over 40 år og implanterede to embryoner i IVF-procedurer, er mere tilbøjelige til at blive gravid.
Når man gennemgår IVF-program, har succesprogrammet for dette program sammenlignet med unge kvinder implanteret to embryoner, ældre kvinder en lavere risiko for for tidlig fødsel og lav fødselsvægt.
2. Tag vitamin D.
En undersøgelse fra 2014 af 335 kvinder fandt, at en vitamin D-mangel mindsker sandsynligheden for et vellykket IVF-program. Ifølge en nylig undersøgelse har kvinder, der mangler D-vitamin, en lav succesrate for IVF.
Du kan få D-vitamin naturligt fra sollys. Derudover anbefales det stærkt at spise mad, der indeholder D-vitamin, såsom laks og tun, for at øge IVF-programmets succesrate.
Alligevel er der stadig behov for yderligere forskning for at undersøge effekten af vitamin D-tilstrækkelighed på føtal implantation og graviditet såvel som i IVF-programmer.
3. Lev en sund livsstil for at øge succesfrekvensen for IVF
Vedtagelse af en sund livsstil kan maksimere sundheden for dig og din baby. Selvfølgelig kan dette også bidrage til at øge IVF-programmets succes. Derudover kan spise mad, der indeholder fuldkorn, protein, frugt og grøntsager, give dig og din baby maksimalt ernæringsindtag.
Hvis du og din partner tidligere var aktive rygere og indtog alkohol, rådes det dig, når du beslutter dig for at gennemgå dette IVF-program, for at stoppe det for sundhedens skyld og succesprogrammet for dette program.
Rygning kan skade fertiliteten hos dig og din partner. Det anbefales at stoppe med at ryge tre måneder inden IVF.
Derudover skal du også reducere dit koffeinforbrug så meget som muligt og endda afstå fra at indtage det. Dette skyldes, at meget lave koffeinniveauer (ca. 2-50 mg) kan påvirke resultaterne af det IVF-program, som du i øjeblikket gennemgår.
Derudover anbefales det stærkt at træne for at opretholde en ideel kropsvægt for at nå IVF-programmets mål.
Ifølge en undersøgelse fra Fertility Center of Illinois kan body mass index eller usund kropsvægt reducere succesraten for dit IVF-program. Især hos kvinder under 36 år. Tjek din kropsmasse, om den er ideel eller ej med denne BMI-regnemaskine eller på bit.ly/indeksmassatubuh.
4. Undgå alternativ medicin
En undersøgelse udført i Danmark viste, at ud af 800 kvinder, der var i IVF, gruppen, der støttede terapi og alternativ medicin, havde en nedsat succesrate. De fleste af denne gruppe spiste urteingredienser.
Der er ingen videnskabelige data, der viser, at naturlægemidler er 100 procent sikre til forbrug, mens de gennemgår IVF. Eksperter siger, at nogle ingredienser indeholder farlige niveauer af kviksølv, hvis de indtages under graviditet.
5. Gør akupunktur
En endokrinolog siger, at akupunktur menes at forbedre blodgennemstrømningen til livmoderen og æggestokkene. Baseret på forskning havde kvinder, der gjorde akupunktur på dagen for embryooverførslen, en højere succesrate i at gennemgå et graviditetsprogram end dem, der ikke gjorde det.
Der er ikke noget galt med at prøve denne metode, forudsat at din læge giver dig mulighed for at gennemgå den for at øge IVF-programmets succes.
6. Håndtering af stress for at øge succesfrekvensen for IVF
En undersøgelse offentliggjort i 2014 i Human Reproduction foreslog en sammenhæng mellem høje niveauer af stress og infertilitet. Baseret på disse undersøgelser mener forskere, at stress kan bidrage til infertilitet, selvom dette ikke er en direkte årsag.
Selvom du stadig høster fordele og ulemper, er det en god ide at opretholde dit stressniveau under IVF-programmet for succesprogrammet for dette program. Udtryk dit stress på sunde måder, såsom at træne eller føre en dagbog.
7. At tage DHEA kosttilskud
En undersøgelse viser, at kvinder, der tager DHEA (Dehydroepiandrosteron) kosttilskud, har en større chance for succes med IVF.
Dette supplement kan øge hormonniveauet i kroppen. Selvom mange læger ikke er sikre på, hvorfor dette tillæg fungerer, er det værd at prøve at give ekstra hormoner fra kosttilskud fra IVF.
Årsagen er, at dette supplement menes at forbedre kvaliteten og udviklingen af æg og bidrage til sund graviditet og fødsel. Især hvis du vil øge chancerne for at blive gravid fra IVF-programmet.
Hvis din fødselslæge anbefaler det til en højere succesrate på IVF, starter du normalt en dosis på 25-300 mg dagligt i 6-8 uger til inden din næste IVF-periode.
Vigtigst af alt skal du følge råd og anbefalinger fra din fødselslæge under IVF-programmet, så målene nås. Lægen vil give dig og din partner de bedste behandlingsmuligheder.
x
