:
- Sådan undskylder du din partner for hurtigt at forene dig
- 1. Indrøm dine fejl
- 2. Undskyld oprigtigt
- 3. Placer dig selv som partner
- 4. Bliv ikke båret af følelser
- 5. Tøv ikke med at undskylde igen og igen
- 6. Giv din partner tid
Undskyldning ser let ud på tungen, men det er svært at gøre. Desuden undskyld overfor partneren. Nogle gange kan et alt for højt ego få os til at føle os stolte over at undskylde først. Selv til det punkt uundgåeligt at lægge følelserne til ham til side, der måske er blevet skuffet over dine handlinger. Så slutningen? De to af jer kunne bare komme i en stor kamp, fordi ingen af dem vil vende tilbage. Faktisk kan problemer løses hurtigt uden at trække i nerverne, hvis du virkelig ved, hvordan man undskylder den rigtige måde!
Sådan undskylder du din partner for hurtigt at forene dig
1. Indrøm dine fejl
Forvent ikke det forhold, du har med din partner, vil altid køre problemfrit uden problemer. Til tider vil der være tidspunkter, hvor du laver fejl, der gør din partner sur. Omvendt.
I stedet for at skulle kæmpe uendeligt, så prøv at være venlig nok til først at undskylde og indrømme, hvad du gjorde forkert (selvom argumentet ikke var din skyld).
Antagelsen er, at når du tør begå en fejl, hvad enten det er med vilje eller ej, skal du også have modet til at undskylde og indrømme fejlen. Jeg kan se, ikke?
2. Undskyld oprigtigt
Hvad er meningen med et forhold, der er bygget så længe, men begge parter kan ikke forstå hinanden. Især når en af jer føler sig trist og vred.
Sæt alt ego, skam og stolthed, der omgiver dig, til side, og undskyld oprigtigt fra dit hjerte.
Forklar hvad der virkelig skete uden at komme ud som overvældende. Giv også fuldstændige grunde til, at dette kan ske uden at blive dækket af.
Så meget som muligt, så prøv ikke at forsvare dig selv, fordi du er bange for, at det kun vil øge problemet for jer begge. I stedet skal du vise din alvor med at undskylde og sørge for, at hændelsen ikke vil ske igen i fremtiden.
3. Placer dig selv som partner
Nogle gange er det svært at undskylde, fordi du ikke føler, at der er noget galt med dig. Eller for at sige det på en anden måde, du synes alt er i orden. Selvom din partner faktisk føler sig skuffet over dine tidligere holdninger og handlinger.
Hvis dette er tilfældet, så prøv at placere dig selv som en partner. Tænk nøje over de muligheder, du ville føle, når du står over for en situation som din partners.
For eksempel føler din partner, at du er for tæt på kolleger på arbejdspladsen, men du føler det modsatte. Efter din mening er nærheden mellem dig og den pågældende person kun begrænset til kolleger og intet mere.
Prøv nu at tænke og placere dig selv som en partner med al den adfærd, du nogensinde har gjort over for denne kollega. Vil dit svar forblive det samme og tage det for givet?
4. Bliv ikke båret af følelser
Når du tør indrømme dine fejltagelser oprigtigt, så lad dig ikke bære med følelser, hvis din partner ikke er helt tilfreds med din forklaring.
Som en ild, der er kvalt i olie, vil vredeens flammer sprede sig overalt, hvis du føjer til dine følelser "sprinkler dem".
I stedet for at tvinge ham til at acceptere din undskyldning, skal du først berolige dig selv. Luk øjnene og træk vejret langsomt, før du fortsætter med at tale for at drukne dine følelser ud. At ryste dine følelser på den forkerte måde kan få jer to til nye problemer.
5. Tøv ikke med at undskylde igen og igen
Nogle gange kræver det lidt mere indsats for at "kompensere" for fejl, der skyldes komplicerede problemer. Vær ikke modløs, hvis din partner i første omgang ser ud til at ignorere din undskyldning.
Det er okay at undskylde flere gange, indtil din partners hjerte går i stykker, især for alvorlige fejl. Men husk, kom ikke over som påtrængende og klynkende. Sørg for, at hver af dine undskyldninger er oprigtige fra hjertet.
Denne måde at undskylde får din partner til at se, hvor seriøs du er, og hvor ked af det. Over tid vil din tillid igen slå rod i dit kærlighedsaffære.
6. Giv din partner tid
Det er det samme med PDKT, som har brug for en proces, så tilgivelse er den samme. Du kan ikke tvinge din partner til at tilgive dig med det samme efter at have undskyldt.
At tvinge din partner til at tilgive kan faktisk ødelægge deres følelser og gøre din partner endnu vredere. Selvfølgelig ønsker du ikke, at dette skal ske, gør du?
Se på situationen og tilstanden. Hvis din partner først vil være alene, skal du respektere hans beslutning. Giv ham tid til at tænke og roe sig ned. Hvis han allerede viser tegn på, at han ønsker at skabe fred, kan du henvende dig til ham igen.
