De 5 mest anvendte svangerskabsforebyggende metoder & bull; hej sundt

Prævention er en metode, der bruges til at forhindre graviditet og beskytte mod seksuelt overførte infektioner. Der er mange valg af svangerskabsforebyggende metoder, som du kan bruge, men der er nogle svangerskabsforebyggende metoder, der er de mest almindelige eller almindeligt anvendte i Indonesien.

Den mest anvendte svangerskabsforebyggende metode

Blandt de mange svangerskabsforebyggende muligheder er der faktisk fem typer metoder, der er mest udbredt. især af kvinder i Indonesien. Tjek følgende forklaring, ja.

1. Kondomer

En af de mest almindelige præventionsmetoder er brugen af ​​kondomer. Der er to typer kondomer, som du kan vælge imellem, nemlig mandlige kondomer og kvindelige kondomer. Som navnet antyder, bruges mandlige kondomer af mænd på deres penis. I mellemtiden bruges kvindelige kondomer, også kendt som tanddæmninger, i vagina.

Denne svangerskabsforebyggende metode, der kun bruges under sex, er lavet af latex, der er meget tynd og er designet til at forhindre sæd i at komme ind i livmoderen og befrugte et æg. Hvis du lægger kondom ordentligt ind, har denne præventionsmetode en effektivitetsgrad på op til 98 procent.

Plus, ifølge Center for Disease Control and Prevention, hjælper kondomer dig ikke kun med at forhindre graviditet. Dette prævention kan også beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme. Så længe du bruger det korrekt og ikke laver en fejl, når du bruger kondom, kan du få mest muligt ud af fordelene.

2. Kombination p-piller

Der er flere typer p-piller, som du kan bruge som prævention. Ud over kondomer er en kombineret p-pille imidlertid en prævention, der også bruges i vid udstrækning til at forhindre graviditet. Kaldt kombinationspiller, disse p-piller indeholder syntetiske hormoner som østrogen og progesteron, som naturligt produceres i en kvindes æggestokke.

Denne svangerskabsforebyggende metode i form af hormonelle piller forhindrer æggestokkene i at frigive æg (ægløsning) samt gøre det vanskeligt for sædcellerne at nå æggene. Kombinerede p-piller kan også gøre det sværere for et æg at holde sig til livmodervæggen.

Så længe p-piller tages i henhold til reglerne, har de en effektivitetsrate på 99% for at hjælpe dig med at forsinke graviditeten. Undgå derfor fejltagelser ved at tage p-piller, som du måske gør. En af dem glemmer at tage p-piller.

Du skal bruge p-piller hver dag i 21 dage og stoppe i syv dage. Du kan få din menstruation bagefter. Efter syv dage skal du tage p-piller igen. Din risiko for at opleve graviditet vil være højere, hvis du ikke overholder disse brugsregler.

Du skal dog også være opmærksom på de bivirkninger af p-piller, som du kan opleve. Du behøver ikke bekymre dig, fordi p-piller ikke har en særlig indflydelse på dine vægtændringer. Faktisk har p-piller også flere andre sundhedsmæssige fordele, som du kan opleve, når du bruger dem.

En af dem er, at p-piller kan bruges til at behandle acne og hjælpe med at reducere PMS-symptomer. Desværre anbefales brugen af ​​denne svangerskabsforebyggende metode ikke til rygende kvinder i alderen 35 år og derover. Hvis du er i denne gruppe, er det bedre at konsultere din læge først.

3. KB spiral

En anden metode, der også er meget udbredt, er lUD eller spiral prævention. IUD, som står forintrauterin enhed den har to typer, nemlig kobber-lUD og den hormonelle lUD. IUD er et svangerskabsforebyggende middel fremstillet af plast og er formet som et T-brev.

Denne svangerskabsforebyggende metode bruges ved at indsætte den i livmoderen gennem skeden. Kobber-lUD frigiver kobber som en pessar. I mellemtiden frigiver den hormonelle lUD syntetiske progestinhormoner ved at fortykke livmoderhalsslimet for at gøre det vanskeligt for indgående sædceller at svømme og nå æggene.

Derudover tynder denne svangerskabsforebyggende metode også livmodervæggen og forhindrer ægløsning. Du kan bruge lUD eller spiral prævention som en præventionsmetode på grund af deres høje effektivitet. Ikke kun det, denne metode er også relativt let at gøre. Årsagen er, at du ikke behøver at huske brugen hver dag. Du behøver kun at sætte det ind en gang, og det beskytter dig mod graviditet i cirka fem år.

Du skal kun kontrollere, om KB IUD, du bruger, er forskudt eller ej. For at gøre dette kan du regelmæssigt kontrollere placeringen af ​​IUD-tråden. Årsagen er, at hvis positionen ændres i livmoderen, kan du opleve en klump, selvom du har brugt lUD. Faktisk skal du også være forsigtig, fordi der er tidspunkter, hvor spiralen kommer ud af sig selv.

4. Injicerbar prævention

Der er en anden svangerskabsforebyggende metode, som også er meget udbredt, nemlig prævention injektion, der er klassificeret som en hormonel svangerskabsforebyggende metode. Denne svangerskabsforebyggende metode injiceres i din krop og indeholder hormoner. Hvis 3-måneders svangerskabsforebyggende injektion indeholder progestinhormoner, indeholder 1-måneders svangerskabsforebyggende injektion en blanding af progestin- og østrogenhormoner.

Denne svangerskabsforebyggende metode forhindrer graviditet ved at forhindre ægløsning. Dette betyder, at æggestokkene ikke frigiver et æg. Hvis der ikke er noget æg i æggelederen, er graviditet næsten umulig.

Denne metode fungerer også ved at fortykke livmoderhalsslim. Når livmoderhalsslim bliver tykkere, kan sædceller ikke gå dybere ned i livmoderen, og befrugtning kan ikke forekomme.

5. Naturlig prævention

Der er også en svangerskabsforebyggende metode, der ikke kræver udstyr, nemlig naturlig familieplanlægning. Der er faktisk flere måder, hvis du vil bruge denne metode som en måde at forhindre graviditet på. Denne metode er relativt let, fordi du ikke behøver at bruge nogen værktøjer til at bruge naturlige præventionsmetoder.

Du skal bare fokusere på, hvad du laver. For eksempel kan du afbryde samleje som en af ​​de metoder, du bruger. Samleje er afbrudt ejakulation uden for vagina, så du ikke frigiver sæd, mens din penis stadig er i partnerens vagina.

Desværre skal du være meget forsigtig og koncentreret, når du gør det. Hvis ikke, kan der ved et uheld undslippe væske fra penis indeholdende sædceller.

Bortset fra afbrudt samleje kan du også opnå denne metode med en familieplanlægningskalender ved at beregne den frugtbare periode. Hvis du nøjagtigt kan markere, når du er fertil, kan du muligvis bruge denne metode til at forhindre graviditet.

Derudover kan du også bruge laktations amenorémetoden (MAL), som er naturlig prævention, der opstår, hvis du udelukkende ammer din baby. Denne hormonproduktion under amning forhindrer frigivelse af dine æg.

x