:
- 1. Overskydende varme
- 3. Overvægtig
- 4. Alkohol, stoffer og cigaretter
- 5. Andre problemer, der påvirker sædceller
Der er mange ting, der gør det vanskeligt for par at blive gravid i forbindelse med deres mands sædceller, herunder lav sædkvalitet. Hos 1 ud af 10 infertile par anslås det, at så meget som 30% af årsagen skyldes sædceller. Bortset fra medfødte faktorer er det muligt, at dette skyldes ting, der skader sædcellerne.
Selvom mænd producerer millioner af sædceller om dagen (sammenlignet med kvinder, der frigiver 300-400 æg i løbet af deres levetid), kan eksterne faktorer som temperatur i høj grad påvirke sædens sundhed. Og fordi sædceller tager cirka 75 dage at vokse til modenhed, kan sæd af dårlig kvalitet påvirke din fertilitet.
Her er 10 overraskende faktorer, der kan reducere sædkvaliteten:
1. Overskydende varme
De menneskelige testikler kan ikke fungere korrekt, medmindre temperaturen er koldere end resten af kroppen. Heldigvis er den mandlige anatomi designet til at skabe afstanden mellem testiklerne og kernekropstemperaturen. Hvis testikeltemperaturen stiger til 37 ° C, nedsættes sædproduktionen. Nogle hverdagssituationer, der gør det muligt for dine testikler at blive udsat for overskydende varme, er når du er i varmt vand, arbejder med en bærbar computer på skødet, iført stramme bukser eller sidder for længe på et varmt sted som at køre en bus eller lastbil.
3. Overvægtig
At være overvægt hæmmer ikke kun kvindelig fertilitet, det kan også reducere sædtal og forårsage seksuel dysfunktion hos mænd. Ifølge en undersøgelse fra WHO fra 2009 havde mænd, der oprindeligt var frugtbare, men senere blev overvægtige, dramatisk nedsat testikelfunktionen og signifikant lavere sædtal.
Men selvom fedme kan reducere sædtal, vil dette ikke gøre en mand ufrugtbar, medmindre han er overvægtig, også kaldet ekstrem overvægt.
4. Alkohol, stoffer og cigaretter
Tobak, alkohol og marihuana kan forringe seksuel funktion. Alkoholmisbrug påvirker sædkvaliteten og produktionen negativt, mens rygning forringer sædens bevægelighed.
Bortset fra at bremse udskillelsen af sædceller, har andre undersøgelser vist, at rygning kan skade sæd-DNA og øge risikoen for impotens. Marihuana er heller ikke godt, fordi det har vist sig at reducere sædtal, sædfunktion og generel mandlig fertilitet.
5. Andre problemer, der påvirker sædceller
Flere fysiske og psykologiske tilstande kan også påvirke sædcellerne negativt, herunder:
- Følelsesmæssig stress. Stress kan forstyrre hormoner, der påvirker fertiliteten.
- Genetiske lidelser. Kromosomale abnormiteter kan forårsage nedsat eller stoppet sædproduktion. For eksempel kan en form for fibrose-cyste forårsage, at vas deferens ikke dannes.
- Andre skadelige faktorer. Anti-sæd antistoffer, hormonelle ubalancer, testikelkræft, testede testikler og seksuelle problemer kan også påvirke sædceller.
x
