Spontan erektion på offentlige steder, fix det hurtigt med disse 5 tricks!

Der er ikke noget mere pinligt og panik end en penis, der pludselig bliver oprejst offentligt. Faktisk deltager du ikke i visse seksuelle aktiviteter. Hvorfor kan penis rejses spontant, selv når du ikke er begejstret, og hvordan håndteres det? Se på svaret i denne artikel.

Hvorfor bliver penis pludselig oprejst, selvom den ikke vækkes?

Penis bliver ikke kun oprejst, når den vækkes. I de fleste tilfælde er årsagen en ændring i niveauet af hormonet testosteron, som hjernen betragter som et signal for blodgennemstrømning til det mandlige bækkenområde.

Din krops hormonniveauer kan stige når som helst uden bevidst kontrol. Ligeledes med din blodgennemstrømning, som også reguleres af din hjerne og dit hjerte, uden at du engang ved det.

Derfor kan mænd opleve spontane erektioner, mens de spiser, sover eller endda kører med offentlig transport til arbejde. Dette er normalt og intet at bekymre sig om, det betyder ikke, at du har en pervers hjerne. Hvis dette sker, er det et tegn på, at dit testosteronniveau er højt, og blodgennemstrømningen til penis er glat.

Sådan håndteres en spontan erektion offentligt

I den rigtige situation, tid og betingelser kan erektionen stoppes ved hjælp af ejakulation. Men selvfølgelig er denne metode ikke passende, hvis du oplever spontane erektioner offentligt. Her er nogle andre måder, du kan håndtere en erektion, der pludselig ser ud som ubudne:

1. Distraher dit sind

Den første ting, du skal gøre for at stoppe en spontan erektion, er at omdirigere dit sind.

Tag et par langsomme ind- og udåndinger, mens du prøver at tænke på kedelige, irriterende eller mærkelige ting. For eksempel døde rotter, trafikpropper i morges eller irriterende kontorfæller.

At holde dit sind optaget kan hjælpe med uønskede erektioner.

2. Vær rolig

Bliv så meget som muligt rolig, så du ikke får panik endnu mere ved at tænke på erektionen. Hvis det er muligt, skal du finde et sæde for at give dig selv en chance for at køle af og tage dig fra erektionen.

For at reducere forlegenhed kan du dække din erektion med en jakke, skjorte eller hvad der ellers er i nærheden, der giver dig mulighed for at bruge den. Husk, at denne erektion kan føles meget indlysende for dig, men andre mennesker bemærker det muligvis ikke. Panik vil faktisk tiltrække opmærksomheden hos mennesker omkring dig i din tilstand.

3. Flyt

Hvis det ikke er muligt at læne sig tilbage og slappe af, skal du bare bevæge din krop. For eksempel ved at flytte en stående eller gående position. Hvis det er muligt, skal du placere dine hænder i dine bukselommer og placere den oprejste penis, så den ikke er for synlig.

Udførelse af lette strækninger af lår og bagdel hjælper også med at slappe af spontane erektioner. Du kan bevæge dine lår i en lukke- og åbningsbevægelse. Gør dette i mindst 10 sekunder. Gentag, hvis der ikke er ændringer.

Når du går eller laver fysisk aktivitet, vil hjertet koncentrere blodgennemstrømningen til de dele af kroppen, der er mere i nød, såsom ben, hjerne og lunger, så den penis, der var oprejst (på grund af blodforsyning), kan vende tilbage at halte.

4. Gå på toilettet

Se efter muligheder for at gå på toilettet uden at være i andre menneskers søgelys, for at ejakulere. Dette er den sikreste måde at undgå forlegenhed, hvis du bliver fanget i at have en spontan erektion offentligt. Eller du kan prøve at tisse. Normalt bliver penis svagere efter vandladning.

5. Tag et bad

Hvis tiden giver mulighed for muligheden for at holde fast i den spontane erektion, indtil du kommer hjem, ubemærket af andre mennesker, så vær heldig. Hjemme eller på din destination skal du tage dig tid til at bade i koldt vand.

Et koldt brusebad er en af de klassiske måder at slippe af med en spontan erektion. Men det viser sig, at det er lige så effektivt at tage et varmt brusebad. Varme bade kan hjælpe med at slappe af i din krop og stimulere dig til at tisse, hvilket kan hjælpe med at slippe af med en erektion.

Men hvis din penis efter alle bestræbelser ikke vender tilbage slap, skal du kontakte en læge. En penis, der har været oprejst i timevis og ledsages af smerte, kan være et tegn på priapisme.