:
- En vigtig faktor i at skabe et sundt forhold
- 1. Vi vil begge være interesserede og være involverede
- 2. Ærlig og åben kommunikation
- 3. Ikke krævende
- 4. Respekter hinanden
Hvert par, der er forelsket, vil have et sundt forhold. Men for at opnå det kan det ikke være gratis. Det tager lang indsats og kamp fra begge parter, hvis du vil have, at dit kærlighedsforhold holdes væk fra konfliktens fristelse, så det varer længe i alderdommen. Ved du, hvad der er nøglen til at opretholde et køligt, roligt og harmonisk forhold?
En vigtig faktor i at skabe et sundt forhold
Nogle af følgende bør inkluderes i et sundt forhold til en partner:
1. Vi vil begge være interesserede og være involverede
Et forhold, der altid er sundt, varigt og harmonisk, skal styrkes af et indre bånd mellem dig og din partner.
Forklaret yderligere af Dr. Sue Johnson, en klinisk psykolog i USA, et forhold kan være tilbøjeligt til at vakle og bryde fra hinanden uden det samme stærke bånd mellem jer to. Forestil dig en bro, der strækker sig over vandoverfladen. Hvis kun den ene side er stærk, bryder broen let over tid, fordi den ikke understøttes af den modsatte side.
Ligeledes med forhold. De to parter, der er involveret i et forhold, skal være lige villige til at ofre for hinanden, skal være villige til at passe på hinanden og skal være lige så villige til at være involveret i alle aspekter lige fra trivielle til komplekse ting for at opretholde den kærlighedsaffære.
2. Ærlig og åben kommunikation
Kommunikation og åbenhed er nøglerne til et varigt, harmonisk forhold, der langt fra er konflikt. Selv en lille løgn, der i første omgang virker triviel, kan være katastrofal, hvis en af parterne finder ud af det. Ligeledes med at holde hemmeligheder fra din partner, uanset årsag. Dette skyldes, at det betyder, at du ikke stoler helt på din partner.
Så fra starten bør alle klager i hjertet udtrykkes og diskuteres privat med et koldt hoved for at finde den bedste løsning.
3. Ikke krævende
Hvert menneske er et unikt individ, der har forskellige karakteristika fra hinanden. Så hvis du er klar til at have en kærlighedsaffære med nogen, betyder det, at du også skal være klar med alle personens styrker og svagheder.
Men selvfølgelig betyder det, at du ikke er "legowo" og bare accepterer at tolerere træk fra en partner, der ikke er god. Årsagen er, at hans dårlige kvaliteter også kan påvirke løbet af dit forhold.
Løsningen vender tilbage til punkt nummer 2, nemlig ved at tale godt. Gør ikke noget endnu. Du kræver straks, at din partner ændrer sig. Kommunikation hjælper med at finde løsninger, der er gensidigt behagelige for dig og din partner og derefter lære at håndtere dem sammen.
I bund og grund skal partnere ikke kun dele deres glæder, men også i sorg.
4. Respekter hinanden
Et sundt forhold involverer to mennesker, der er lige og lige så stærke, som et partnerskab. Der bør ikke være en person, der er højere i rang eller føler sig mere speciel end den anden. Ingen af parterne skal føle sig utilfredse.
Gensidig respekt kan vises ved at tage “små” handlinger som f.eks. At indrømme fejl, undskylde for fejl og takke alle de gode ting, som din partner har gjort for dig. Dette viser indirekte, at du sætter pris på ham, så det får din partner til at føle sig værdsat for hans eksistens. Han vil også være motiveret til altid at forsøge at forkæle dig.
Sunde forhold skal også være fri for alle former for terror af fysisk vold, seksuel vold og følelsesmæssig vold såsom nedværdigende og misbrug af en partners selvværd.
