4 Sådan udjævnes hudfarve i ansigtet & bull; hej sundt

Stribet ansigtshud er et problem, som de fleste mennesker står over for. Der er faktisk nemme måder at glatte og tone din ansigtshud med daglige vaner på. Denne artikel viser dig nogle enkle måder, du skal gøre hver dag.

1. Påfør solcreme hver gang du forlader huset

Sollys er skadeligt for huden, fordi det kan beskadige huden meget hurtigt. Solen er også en af hovedårsagerne til, at huden misfarves. For at beskytte ansigtets hudtone skal du bruge solcreme hver dag og bruge produkter, der har en SPF på mindst 15 ++.

Nogle af de ting, du bør vide om solcreme, inkluderer:

Faktisk skal du anvende et minimum af SPF 30+ for at beskytte huden effektivt. Dette kan forhindre kræft.
Sørg for at bruge solcreme selv på overskyede dage, da 80% af sollyset stadig trænger ind i skyerne. I mellemtiden kan solen stadig skade din hud, selv når det er overskyet og regnfuldt.
Det solcreme, du bruger, skal indeholde UVA- og UVB-beskyttelse. UVA er et lys, der kan skabe rynker og alderspletter. UVB-stråler kan forbrænde din hud. Ansigtsfugtighedscreme og foundationprodukter skal indeholde solcreme, og du kan kontrollere etiketten, før du vælger et produkt. Hvis ikke, skal du anvende solcreme under din makeup.

2. Exfolier ansigtshuden

Vidste du, at ansigtshuden har så mange døde hudceller, der akkumuleres på overfladen? Dette resulterer i udseende af alderdom eller et tørt ansigt. For at forbedre din ansigtshud skal du fjerne døde hudceller på følgende måder, der kan hjælpe:

En effektiv kombination er sukker og honning, som du skal anvende, når du vil eksfoliere din hud. En alternativ måde er at kombinere havregryn med honning. En anden mulighed er bagepulver med vand. Denne metode skal bruges en gang hver anden til to uger.
Du kan bruge behandling eksfoliering (eksfolierende) specialitet i hudlæge klinikker og kurbade.
En elektrisk peeling er også et godt valg. Dette værktøj fungerer ved hjælp af en speciel børste, der bevæger sig for at rense ansigtet. Du kan bruge det to gange om dagen.

3. Brug en fugtighedscreme hver dag

Fugtighedscreme er meget vigtig for en jævn hudfarve. Der er mange typer fugtighedscreme, der passer til hver hudtype - fra tør hud til fedtet hud og rynket hud.

Du bør finde en fugtighedscreme, der indeholder SPF for at fremskynde påføringen af cremen.
Du skal sørge for, at du finder det rigtige produkt til din hudtype. Fugtighedscreme kan give lidt farve udover at gøre huden blød. Hvis du vælger det forkerte produkt eller den forkerte farve, kan det få din ansigtshud til at se usund ud.

4. Drik nok vand

Vand er ansvarlig for at rense huden indefra. Vand forhindrer også rynker. Hvis du holder dig godt hydreret, ser din ansigtshud smidig ud og ligner et barns hud. Nogle af de tip, du kan følge:

Drik mindst 2 liter vand hver dag. Du bør heller ikke drikke alkohol eller læskedrikke med højt sukkerindhold. Denne type drikke kan påvirke din hud negativt. Hvis du drikker mange af disse typer af drikkevarer, kan sukker og kemikalier i sodavand og sukkerholdige drikkevarer forårsage acne og olieopbygning.
Især at drikke alkohol kan stjæle fugt fra huden, og for tidlig ældning kan forekomme.
Du kan bruge frugtskiver som agurk og citron med vand. Det er bevist, at de giver flere fordele.

Forhåbentlig kan ovenstående tip hjælpe med at forbedre din ansigts hudfarve. Disse metoder er de grundlæggende trin, du skal tage nu for at forhindre aldring af din ansigtshud.

Hej sundhedsgruppe yder ikke lægelig rådgivning, diagnose eller behandling.