:
- Hvad er Centella asiatica?
- Fordele ved gotu kola blade (Centella asiatica) til huden
- 1. Heal sår
- 2. Som en anti-aging behandling
- 3. Overvinde strækmærker
Gotu kolablad eller på videnskabeligt sprog kaldes Centella asiatica er en urt, der vides at have mange fordele ved behandling af forskellige former for sundhedsproblemer. En af fordelene ved gotu kola blade er at overvinde forskellige hudproblemer. Så hvad er fordelene ved gotu kola blade til huden? Følgende er gennemgangen.
Hvad er Centella asiatica?
Centella asiatica er et blæserformet grønt blad, der normalt dyrkes og bruges til medicinske formål. Udover at være kendt som gotu kola, har denne ene plante også et andet navn Gotu kola.
Urter, som er meget udbredt i traditionel kinesisk og indisk medicin, har mange sundhedsmæssige anvendelser, lige fra at forbedre humør, øge hukommelsen, sænke blodsukkeret, overvinde diarré til at overvinde hudproblemer.
Denne plante, der kommer fra familien Apiaceae, indeholder en række bioaktive stoffer, der fungerer som antioxidanter, antimikrobielle stoffer, antivirale midler og antiulerer (overvinder sår på maven og tolvfingertarmen).
Eksperter ved University of Maryland Medical Center siger, at selvom denne urt er sikker, bør den ikke indtages i mere end seks uger uden først at have konsulteret en læge. Derudover rådes folk, der har leversygdom og en historie med hudkræft, heller ikke at spise denne plante.
Fordele ved gotu kola blade (Centella asiatica) til huden
Af de mange fordele ved gotu kola-blade til sundhed kan brugen af huden ikke betvivles. Her er de forskellige fordele ved gotu kola-blade for hudens sundhed, nemlig:
1. Heal sår
Gotu kola blade indeholder kemikalier kendt som triterpenoids. Denne forbindelse er nyttig til at fremskynde sårheling ved at øge antioxidantniveauer, styrke hudvæv og øge blodtilførslen til sårområdet.
Forskning offentliggjort i International Journal of Lower Extremity Wounds viste, at sår hos mus behandlet med gotu kola-bladekstrakt helede hurtigere end ubehandlede sår.
Derudover fandt en anden undersøgelse offentliggjort i Minerva Chirugica også beviser for, at Centella asiatica var i stand til at reducere kirurgisk ardannelse efter administration i form af en oral dosis. Faktisk siger anden forskning også, at denne ene urt også kan hjælpe med at helbrede forbrændinger og reducere risikoen for infektion.
2. Som en anti-aging behandling
Forskning offentliggjort i Journal of Aryuveda and Integrative Medicine forklarer, at Centella asiatica kan øge kollagenproduktionen i kroppen. Når du bliver ældre, falder kollagenproduktionen i kroppen. Selvom dette ene protein fungerer som hovedgrundlaget for huden for at holde det elastisk.
Derfor har Dr. James Duke, medforfatter til bogen Det grønne apoteks recept mod ældning: urter, mad og naturlige formler, der holder dig ung, siger, at det at tage gotu kola kosttilskud eller anvende det direkte på huden med en creme fra gotu kola ekstrakt kan genskabe og vedligeholde hudens østlighed.
3. Overvinde strækmærker
Citeret fra forskning i Advances in Dermatology and Allergology, gotu kola kan reducere udseendet af strækmærker. Indholdet af triterpenoider i gotu kola kan øge kollagenproduktionen i kroppen. På den måde forklæder ikke kun eksisterende strækmærker, men forhindrer også dannelse af nye strækmærker.
Du kan bruge forskellige aktuelle cremer, der indeholder gotu kola-ekstrakt på områder, der har strækmærker. Forsøg dog at udføre en hudtest først for at undgå eventuelle negative reaktioner.
Du gør dette ved at påføre cremen på underarmen og lade den være i 24 timer. Hvis det anvendte hudområde ikke oplever irritation eller betændelse, er dette et tegn på, at denne creme er sikker til brug i andre områder af huden.
